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[健康] “中国人硬造碳水”算得上是新时代的宣传骗局了吧

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发表于 2024-7-19 21:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2024-7-19 21:08 | 显示全部楼层
中国人碳水摄入低:食不果腹
中国人碳水摄入高:饮食不健康

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发表于 2024-7-19 21:09 来自手机 | 显示全部楼层
老美低碳水高蛋白怎么肥胖率那么高

—— 来自 samsung SM-S9110, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

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参与人数 1战斗力 +1 收起 理由
zhudasi + 1 大概是人种不行吧

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发表于 2024-7-19 21:09 来自手机 | 显示全部楼层
合着吃肉也不行吃碳水也不行
只能吃菜了?
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发表于 2024-7-19 21:09 来自手机 | 显示全部楼层
除此之外还喜欢黑午睡
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发表于 2024-7-19 21:10 | 显示全部楼层
毕竟再怎么土豆盖饭也比喝果葡糖浆摄入的低
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发表于 2024-7-19 21:10 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-7-19 21:12 | 显示全部楼层
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发表于 2024-7-19 21:12 | 显示全部楼层
80年代以前还差不多

另外从来没人觉得美国高蛋白低碳水吧,不都是高糖高碳水的吗,汉堡薯条甜甜圈早就是标签了
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 楼主| 发表于 2024-7-19 21:15 | 显示全部楼层
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发表于 2024-7-19 21:16 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-7-19 21:17 | 显示全部楼层
看纪录片,美国国内不也说国民嗯造碳水,油炸食品不健康,社区糖尿病发病率高,而且近几年国内宣传也没觉得美国饮食比国内健康吧,白人饭都成meme了,感觉你的靶子就没画对。

—— 来自 S1Fun
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发表于 2024-7-19 21:18 | 显示全部楼层
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发表于 2024-7-19 21:18 | 显示全部楼层
火箭布雷器 发表于 2024-7-19 21:15
汉堡可是赛博营养师嘴里的“新时代健康饮食代表”。号称不加酱就是比白米饭健康一百倍的食物。
虽然不加 ...

问题美国佬都加千岛酱阿,还夹奶酪皮。要都是赛百味那种的确实可以说一句健康。
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发表于 2024-7-19 21:20 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 隰有苌楚 于 2024-7-19 21:26 编辑

碳水这个词儿是不是本身也被淘汰挺多年了


再说拉面就那么一碗不加替え玉基本就三大口,肯定得添啊
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发表于 2024-7-19 21:20 | 显示全部楼层
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发表于 2024-7-19 21:26 | 显示全部楼层
人均糖消费量比中国高了60公斤
这是怎么做到的,把糖当饭吃吗
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发表于 2024-7-19 21:26 来自手机 | 显示全部楼层
为什会被骗呢?

—— 来自 鹅球 v3.0.87-alpha
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发表于 2024-7-19 21:28 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-7-19 21:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 twilightzone 于 2024-7-19 21:31 编辑
红炉灰 发表于 2024-7-19 21:09
老美低碳水高蛋白怎么肥胖率那么高

—— 来自 samsung SM-S9110, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4 ...

炒菜:炒菜要用油,勾芡要用淀粉,油配淀粉就是碳水配脂肪,你看菜底下那一坨太不健康了,还连带着多干几碗大米饭

各类甜点、炸物、蛋黄酱:只要成品没看见液态油那就是0脂肪
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发表于 2024-7-19 21:30 | 显示全部楼层
1980年大概确实是硬造碳水,记得读书时在图书馆看翻译的80年代中期之前的《美国科学人》,有篇文章就是介绍中国已经摆脱了饥饿,对比中美两国的人均能量摄入,中国还略高一点,但是百分之九十以上都是碳水,美国就相对均衡。
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发表于 2024-7-19 21:35 | 显示全部楼层
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发表于 2024-7-19 21:38 | 显示全部楼层
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发表于 2024-7-19 21:39 | 显示全部楼层
看上面发的中产主妇做饭,做甜点,一盒冰淇淋加了好多花生粉还要再加糖霜,这么不怕甜他们不胖谁胖啊
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发表于 2024-7-19 21:43 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-7-19 21:43 | 显示全部楼层
那不是日本人干的活?

论坛助手,iPhone
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发表于 2024-7-19 21:59 | 显示全部楼层
masakaha 发表于 2024-7-19 21:26
人均糖消费量比中国高了60公斤
这是怎么做到的,把糖当饭吃吗

https://weibo.com/7722828833/Ncz7fBOLm

感受一下……

下面这张图是我美帝朋友的小孩的幼儿园发给孩子的“零食”……




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发表于 2024-7-19 22:01 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-7-19 22:04 | 显示全部楼层
有句刚句说一句二三十年前中国人嗯造碳水应该没问题,更远一点也可以
就算现在肉蛋奶供应大涨的生活条件下很多人早上和中午这种“非正式”用餐里吃的东西很多都是碳水大户,摄入的蛋白相对也是不算多的
前几年张医生名声刚打响还没臭的时候说了句早上不吃稀饭还引发了一次大讨论来着
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发表于 2024-7-19 22:07 | 显示全部楼层
红炉灰 发表于 2024-7-19 21:09
老美低碳水高蛋白怎么肥胖率那么高

—— 来自 samsung SM-S9110, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4 ...

高糖啊,美国那些零食都往死里加糖。
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发表于 2024-7-19 22:08 | 显示全部楼层
现在的说法不是说糖才是最伤害健康和导致肥胖的罪魁祸首吗,其实高糖水果也不是那么健康的食物。碳水反而被妖魔化了。
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发表于 2024-7-19 22:09 | 显示全部楼层
ゼカキユ 发表于 2024-7-19 22:04
有句刚句说一句二三十年前中国人嗯造碳水应该没问题,更远一点也可以
就算现在肉蛋奶供应大涨的生活条件下 ...

张震将军90年代的时候也说要保证战士每天一个水煮蛋(虽然有军费因素)
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发表于 2024-7-19 22:23 | 显示全部楼层
这图有意思,埃及人伊朗人这么能吃?
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发表于 2024-7-19 22:25 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2024-7-19 22:29 | 显示全部楼层
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发表于 2024-7-19 22:29 | 显示全部楼层
日本专家:美国人长得高是因为他们吃麦食,吃米的会变笨。
和这个打一架
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发表于 2024-7-19 22:31 | 显示全部楼层
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发表于 2024-7-19 22:33 | 显示全部楼层
三郷雫 发表于 2024-7-19 21:09
合着吃肉也不行吃碳水也不行
只能吃菜了?

中国人均蔬菜消费量世界第一
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发表于 2024-7-19 22:39 | 显示全部楼层
连午休也挨骂,我老家村里夏天中午饭点到三点街上都看不到人的,都在家休息呢,35度以上去室外劳动没病都干出病了,
古代农民日子苦是因为人均地少产量低加靠天吃饭,不是活太多干不完非要大中午干。
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发表于 2024-7-19 22:43 来自手机 | 显示全部楼层
干将莫邪 发表于 2024-7-19 22:08
现在的说法不是说糖才是最伤害健康和导致肥胖的罪魁祸首吗,其实高糖水果也不是那么健康的食物。碳水反而被 ...

糖跟碳水是同义词。
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