荞麦面是智商税吗？

黑白魔炮使

睡前吃什么都不行，特别是这种碳水，粗粮作用也就是给你晚上吃健康点，真要睡前吃也别吃碳水
或者晚饭晚点吃，晚饭多吃点肉
荞麦方便面吃过一阵子，其实还行吧，我喜欢买有添加剂的，没添加剂的多煮一分钟都碎了
一半好处还是不用自己称，一包60克也够了
还买过一种荞麦挂面的，那个含量高而且多煮点也不容易碎

鱼肉丸子

就不能少吃点

追求果腹感的食物里荞麦面排不上号的

安安心心吃定量大米饭加清淡的菜 多锻炼




—— 来自 HUAWEI ALT-AL10, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.1.2

yangun22

减肥？
荞麦粉100g热量(kcal) 359
面粉100g(kcal) 368
荞麦粉主要成分也是碳水啊

晃来晃去

byisme001 发表于 2024-1-17 15:29
【分享一下河北街头小吃：扒糕制作教程，我家摆摊用了10年的配方-哔哩哔哩】 https://b23.tv/ML4lGED

是 ...

对，就这种。但是凉调没有煎一下好吃，小时候路边卖的都是推个三轮车，上面一个煤炉放上铛子扒糕在上面煎，也不用煎太狠就两面变色就可以了，煎好了盛碗里浇上蒜汁，香油之类的调味品，用竹叉插着吃。现在见不到卖这个的了。但是扒糕这东西还有的卖，一般都是凉调或者夏天炸着吃了。