请问你们心情不好的时候会做些什么来调节？

zfz4869 · 发表于 2024-1-11 17:43

打游戏

—— 来自 vivo V2218A, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.2-play

ikonon · 发表于 2024-1-11 17:57

吃高热量食品

—— 来自 Xiaomi 2109119BC, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

折中旗帜鲜明 · 发表于 2024-1-11 18:02

找不出方法调节。
比如——想买买买，然后想想不富裕还是省点吧；想找人发泄，但是犯法。
最后只能打飞机或者买瓶饮料或者在外吃饭加个蛋，或者打开游戏虐下简单电脑/找个割草游戏无双等等聊以**

a4ac7 · 发表于 2024-1-11 18:07

负能量外溢

啥都不干听音乐

—— 来自 HUAWEI NOH-AN00, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

elfronie@163.co · 发表于 2024-1-11 18:20

吃垃圾食品

春日迟 · 发表于 2024-1-11 19:05

看天文/微观纪录片

IRIS虹 · 发表于 2024-1-11 19:10

吃点好的，看些体现人类渺小的纪录片或者书籍，啥也不想就对着 steam 库里没通关的游戏投入进去一个接一个的玩，或者就是找朋友倾诉倾诉啥的，重要的是意识到这一切都会过去的

—— 来自 Xiaomi Redmi K30 Pro, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.1.2

loushifang · 发表于 2024-1-11 19:12

买买买。吃吃吃

Heerake · 发表于 2024-1-11 19:30

喝酒夜宵吃炸鸡，一个月能胖20斤

Eroco · 发表于 2024-1-11 19:37

吃，我之前是吃
现在换了，跟女朋友沟通说说会好点，还有就是带着耳机听歌，边走边听，看着随着脚步而变换的景色，听着随着脚步而起降的音乐，走个一个小时多，看看风景和人，对我来说效果还不错

remedios010000 · 发表于 2024-1-11 20:17

SC2单刷普残

iopkliopkl · 发表于 2024-1-11 20:19

吃，睡

fyzqwzh · 发表于 2024-1-11 20:26

dybang · 发表于 2024-1-11 20:32

怎么s1有这么多人喜欢骑车的

我周边人就没有喜欢骑车的，还觉得我有问题

倚酒依旧拔夷陵 · 发表于 2024-1-11 20:34

dybang 发表于 2024-1-11 20:32
怎么s1有这么多人喜欢骑车的我周边人就没有喜欢骑车的，还觉得我有问题 ...

骑行是孤独的人的运动，大概S1er比较孤独吧

DARILBALDE · 发表于 2024-1-11 20:34

本帖最后由 DARILBALDE 于 2024-1-11 20:37 编辑

有时间则打游戏、运动
没时间则看解压视频，炒酸奶斗蛐蛐修蹄子什么的极端时就购物，买了一堆30mm慢慢拼

九耳 · 发表于 2024-1-11 20:40

打飞机，打游戏，打边炉

可伶可俐 · 发表于 2024-1-11 21:59

是不是北方的？北方人去洗浴中心待一天，什么事儿也没了。
东北人的精神在东北罗马

unlsycn · 发表于 2024-1-11 22:01

爱

フカミ · 发表于 2024-1-11 22:04

骑cc110出门溜达

adw667 · 发表于 2024-1-11 22:10

给自己造个茧房然后吃个爽，至少要吃个爽

曾经试过三天两夜躺床上滚来滚去啥事不管嗯刷手机饿了就吃可太爽了
顺便说一下，吃个爽不包括规律饮食

AgentZiGZAG · 发表于 2024-1-11 22:10

本帖最后由 AgentZiGZAG 于 2024-1-11 22:11 编辑

原来就是吃+买买买

现在是跑步+走路+吃（只吃肉）+偶尔买买买
（主要是我经常做的别的运动心情不好的时候容易出事故——有一次心情不好就练剑发泄，差点儿把我自己身上的零件卸了

）

华山小书童 · 发表于 2024-1-11 23:18

看电影大决战系列
看抗美援朝纪录片，多
看剧作长征，解放
看请回答1988，火线，黑道家族，是大臣

—— 来自 HUAWEI JAD-AL80, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

ddrrr · 发表于 2024-1-11 23:20

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

烦死了 · 发表于 2024-1-11 23:22

吃糖油混合物，吃饱以后施法，然后睡一觉

vance521 · 发表于 2024-1-11 23:23

最近在B站买了个什么14天冥想的课，一百多块，跟着做了十几天。我觉得还挺有用，冥想完有种清空大脑缓存的感觉，总体上觉得整体精神头好多了。不知道对你适不适用。

藤吉晴美 · 发表于 2024-1-11 23:27

选一件极度刺激多巴胺的事，几小时内一直保持这个状态，然后接下来的几天内尽可能的远离现实世界，借着这个劲头自我疗愈。
（人会崩溃会丧气很大一部分是环境的原因，不要过于苛责自己）

nekomimimode · 发表于 2024-1-12 01:35

回归儿时初心，想办法找点别的平时忍忍就算了的不顺凑一起加速一下触发能哭一场的程度，然后就能解除很多
大概属于生物层面上的解决方案

突发性哮喘病患 · 发表于 2024-1-12 01:41

玩GAL

似非本物 · 发表于 2024-1-12 02:14

end199038 发表于 2024-1-11 16:49
其实最理想的方法是睡觉。但是我知道你肯定不想睡，所以个人建议是找一个朋友聊聊最近的情况，可能有潜在的 ...

推荐一下按摩头盔

元不等C · 发表于 2024-1-12 02:37

看教父跑步洗热水澡一个人去吃好吃的

魔幻台北 · 发表于 2024-1-12 04:27

听音乐，吃东西，泡澡，
公园散步，喂猫
念经，
锻炼
每天10000步运动出汗
打金刚长寿功

wtf317 · 发表于 2024-1-12 04:32

别胡思乱想，放空大脑进入心流状态。冥想、运动、学习都是可以的。

jackufo6 · 发表于 2024-1-12 08:54

一般是打一会游戏，然后周末约妹，2天结束，心情一般都会好。

流川枫枫 · 发表于 2024-1-12 08:56

和女朋友睡觉，睡到睡着

jzz1929 · 发表于 2024-1-12 08:56

玩夺命邮差2，用霰弹枪和砍刀拆卸本拉登

coldhot3 · 发表于 2024-1-12 08:58

spice 发表于 2024-1-11 17:13
做自己不常做的事

比如一个人去游乐园、没有去过的城市吃吃喝喝。

现在好像没了。

小惠儿 · 发表于 2024-1-12 09:00

操表子呗，一个不行草两个，两个不行就继续草，反正烂逼有的是。

控技术宅~ · 发表于 2024-1-12 09:02

吃小蛋糕吧~

如果有一天吃小蛋糕都觉得苦，那就是生活太苦了

嘉术2015 · 发表于 2024-1-12 09:02

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[生活] 请问你们心情不好的时候会做些什么来调节？

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