求教谭友有没有性价比的补充男性身体的法子

河豚抚抚抚 · 发表于 2023-7-11 10:16

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外骨骼 · 发表于 2023-7-11 10:17

为什么觉得补锌的片直接吃不好？

北极钾 · 发表于 2023-7-11 10:18

锌片

河豚抚抚抚 · 发表于 2023-7-11 10:18

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蓬莱妹红 · 发表于 2023-7-11 10:19

锌片

小惠儿 · 发表于 2023-7-11 10:19

健身呀，促睾呀，睾酮素要提上去呀，嘻嘻嘻。精力体力免疫力**提高，草逼不是事儿。

河豚抚抚抚 · 发表于 2023-7-11 10:21

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北极钾 · 发表于 2023-7-11 10:21

河豚抚抚抚发表于 2023-7-11 10:18
因为补锌和身体疲乏应该不是一回事，我个人是这么想的，补锌应该直接和蝌蚪生长有关？主要还是为了 ...

黄芪煮水喝？

核中核小团体 · 发表于 2023-7-11 10:22

每天三片葡萄糖酸锌片，健身，下蹲，臀桥，洗澡时用热水按摩xx和大腿的连接处，不要熬夜，戒烟戒酒

效果不用多说了，觉得不够还可以磕合剂和上装备。

外骨骼 · 发表于 2023-7-11 10:25

印度神油

达叔说的

emmerMK2 · 发表于 2023-7-11 10:25

减肥，健身，草逼就是有氧运动而已，食补就是自己骗自己

明斯克 · 发表于 2023-7-11 10:30

你这个疲乏是身体上的还是心理上的？还是二者兼有

可鲁 · 发表于 2023-7-11 10:31

健身

明明就是体力运动

jackufo6 · 发表于 2023-7-11 10:44

你很强，你夫人也不弱：）
试试补气的人参？

netplaying · 发表于 2023-7-11 10:46

减肥，健身，效果非常明显。

tomatoKnight · 发表于 2023-7-11 10:48

河豚抚抚抚发表于 2023-7-11 10:21
家里小崽子1岁半了，得好好带着，实在没时间去健身，结婚前都是日均3k+的跳绳跟几KM的跑步的 ...

每日举仔深蹲吧，小朋友有分量

失落之翼 · 发表于 2023-7-11 10:49

体重160？如果身高没有185以上或者健身的话，那先减肥？

假布偶是臭猪 · 发表于 2023-7-11 10:50

健身，枸杞

nohope · 发表于 2023-7-11 10:50

吃锌片有什么丢人的吗？那你可以去吃生蚝韭菜，效果一样的

imba419 · 发表于 2023-7-11 10:50

直接问媳妇不完了

还有一口气 · 发表于 2023-7-11 10:54

真羡慕你们

—— 来自 S1Fun

脑洞 · 发表于 2023-7-11 11:00

补肾是吧, 光吃是没用的, 得练气

Jet.Black · 发表于 2023-7-11 11:02

一天一次

Keiji · 发表于 2023-7-11 11:02

很强

RandomDictator · 发表于 2023-7-11 11:03

最有性价比的锌片被你上来就排除了

RandomDictator · 发表于 2023-7-11 11:04

顺便说一下吃红肉贝类鱼类这种完全不会发胖，把人吃胖的都是糖和脂肪

N.Y.H · 发表于 2023-7-11 11:05

每天？？？不腻么

混子走天下 · 发表于 2023-7-11 11:05

可以直接吃药，参芪十三味颗粒，大补

也可以喝黄芪、枸杞、红枣这些东西泡的茶

—— 来自 Xiaomi M2007J17C, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

mythichris · 发表于 2023-7-11 11:06

这种一天一次维持两年的，真不是段子吗。。。就是最年轻气盛的年龄段，也没听身边谁持续一天一次的

雪映风影 · 发表于 2023-7-11 11:07

你已经远超普通人了还想补成啥样

emmerMK2 · 发表于 2023-7-11 11:11

RandomDictator 发表于 2023-7-11 11:04
顺便说一下吃红肉贝类鱼类这种完全不会发胖，把人吃胖的都是糖和脂肪

脂肪也没关系

夜游宫 · 发表于 2023-7-11 11:13

你可以试试转换思路，比如说让你老婆带上假丁丁当牛，你来当地。

河豚抚抚抚 · 发表于 2023-7-11 11:31

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萝莉都是我的 · 发表于 2023-7-11 12:42

步行街，NGA街药，葡萄糖酸锌片+VC+VB走起

泥鳅化石 · 发表于 2023-7-11 13:33

记得绿汁先生的访谈有他的食谱，跟着吃就行了吧？

—— 来自 HUAWEI OXF-AN10, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

rookie99 · 发表于 2023-7-11 13:34

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hyeva003 · 发表于 2023-7-11 13:35

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BT有理 · 发表于 2023-7-11 13:48

注册时间2023-5-2

河豚抚抚抚 · 发表于 2023-7-11 14:09

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火焰的攻击 · 发表于 2023-7-11 14:12

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