睡觉做梦差点没把自己整死

wing130083

事情是这样的，昨天因为工作的破事加班到11点，回宿舍睡觉开始做梦
也不知道大脑是吃错了什么药，可能是早上没事干喝了杯咖啡，晚上干活提神又喝了咖啡导致过于活跃没地方释放，它给我写了这么一个剧本做成梦让我体验：

考试英语马上要看成绩了，值得一提的是大脑把细节给我补的极为完整，能记起考场上是抓耳挠腮咬牙做完的卷子，还能想起来有同学提前跟我说“你考的还行，这次超难60多分相当于90几”
事后想了一下当年考试根本就不是百分制，甚至也根本不考英语，这些碎片就是大脑不知道从哪复制粘贴来的，只不过命令自己把它们当成真的罢了
诸如此类的事情把我看分数之前的心态充分调动起来，然后去看分，公布分数的时候看到的纸张大概是这样的

名字       签名确认用的空格 分数
名字       签名确认用的空格 分数
名字       签名确认用的空格 分数
名字      签名确认用的空格 分数
名字      签名确认用的空格 分数
……
名字      已经签好的其他名字 35
我名字  空格                          62
……

打印机不知道犯了什么毛病横向对齐搞得歪歪扭扭，我拿着尺子横着比了好几次才确定我名字后面是62，劫后余生的幸福感充斥着全身
晕晕乎乎正要动笔签名的时候，老师在上面说你签这里对吗？然后他左右两边一个一个数下来，我才发现其中一列不知道怎么多了一格，实际上我应该是35
确定这件事情的时候一种难以言说的巨大恐怖和痛苦击中了我，我一边结结巴巴的问老师这个怎么办一边听她在上面说你这个再补考不过要延毕了，明年再不过只能算你辍学，不然现在退学也可以
而我非常明白以我的水平绝不可能补考通过，最低也是延毕，并且家里老婆孩子都等着我回去上班赚钱养家
回到宿舍我缩在床上拼命捏着栏杆绝望的抽泣，心脏在刺痛中不停的收缩，直到把自己弄醒
非常讽刺的是直到写这篇文字的现在，我也想不起来“补考“”延毕“"退学“这几个词到底用英语怎么说

醒来花了一小段时间梳理才想起来早就已经毕业了，大脑一边把养家糊口的压力原封不动搬到梦里压迫我，一边又让我沉浸式的认为自己还在上学
先庆幸了一会还好是做梦，之后才发现心脏在真实不虚的狂跳
糟糕的文字水平很难形容我此时的心情，但已经足以让平时没心没肺的自己感到非常后怕
也许半天之后我就会忘记此时此刻，开心得去打我的游戏，但我觉得应该记下来，让自己想起这件事时多少靠谱一点

教训1：提升自己的水平，不要再让自己陷入无能为力的境地，把该做的事情做好，漏洞该补的补上
教训2：明年一定要想办法换个正常岗位，现在这背锅侠岗位真不是人干的，每到年底就和处分离职的风险擦肩而过
教训3：锻炼身体，不然心脏再弱一点是真的能凭空把自己吓死，每天不要喝超过一杯咖啡
教训4：鸡娃，不要让小孩将来也体验一遍这种痛苦，最好能考个公什么的（虽然不知道等长大考公还是不是铁饭碗就是了）。不要再贪图小孩一时的开心给玩手机，她摸鱼摸出来的休闲时间已经够多了

对点进来看我大早上发癫的坛友也说一声抱歉，祝你们每一天都变得比昨天的自己更加强大和幸福

Sayuki1025

经常性梦到各种考试

—— 来自 OnePlus GM1910, Android 12上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

猫熊爱

压力太大就会这样

猪突猛进R

压力马斯奈。

abaan

我加班多了也会乱做梦，我的解决方法是，不管加班到多晚，我在回家以后会弹琴或者运动，总之做点能转换和排空大脑的事情，不能带着工作的想法和情绪去睡觉，那样就容易做很累的梦。
做梦这是正常的人脑反应，不用在意，只需要掌握大脑的运转机制，做好应对就能处理。

wing130083

abaan 发表于 2024-12-23 09:02
我加班多了也会乱做梦，我的解决方法是，不管加班到多晚，我在回家以后会弹琴或者运动，总之做点能转换和排 ...

脑子还好，主要醒了之后心脏狂跳吓人
我后怕的就是如果我人再老一点，心脏再弱一点，没准就这么自己吓自己搞嘎了

失落之翼

经常做梦到大学时期，一整个学期没上课期末要考试了，醒来才感觉原来不用考试了

sbjpcn07

鸡娃建议适当，过度可能适得其反。

topgamer

压力太大已经是焦虑了吧，感觉近似于恐慌症发作了。

—— 来自 S1Fun

阿克萌德

梦到快考试了，然后完全没有看书学习，纠结怎么办，梦醒，庆幸早毕业了

wing130083

sbjpcn07 发表于 2024-12-23 09:34
鸡娃建议适当，过度可能适得其反。

按这个每天回家就抢我手机刷抖音群当小画家享受互相吹捧，连学校作业都会想办法赖掉，讲题10道有8道不过脑子的趋势
我怕的是她连我这点痛苦都没机会享受，直接分流上中专去了
再不鸡我要后悔一辈子，我这个鸡真的和大城市的不是一个概念，无非就要求她成绩维持在小城市中上游，老师不打电话告状罢了

sbjpcn07

wing130083 发表于 2024-12-23 09:40
按这个每天回家就抢我手机刷抖音群当小画家享受互相吹捧，连学校作业都会想办法赖掉，讲题10道有8道不过脑 ...

嗷那是要努力一把，不过您和夫人也最好给她创造个环境，用行动（比如不刷抖音而是看书之类的）影响她。

noneoneone

昨天做恶梦梦到男同外星人，醒了发现是被子窝了一个角顶在腰上。。。

wing130083

sbjpcn07 发表于 2024-12-23 09:46
嗷那是要努力一把，不过您和夫人也最好给她创造个环境，用行动（比如不刷抖音而是看书之类的）影响她。 ...

是啊，我写一堆东西也是想给自己点压力，别再没心没肺到家一看小孩星星眼找我要就给手机

gstsg

毕业十多年经常梦见工作已经落实但挂科毕不了业不能去公司报到。

—— 来自 鹅球 v3.3.92

子虚乌有

到40多就不会梦见考试了

杜微

子虚乌有 发表于 2024-12-24 18:30
到40多就不会梦见考试了

不好说，我妈都五六十了，前段时间还梦到过考试

坚果大爷

是考试PTSD发作了

我是大鲨鱼1453

我直到30多岁的时候，还经常做噩梦，梦见自己还在大学里重修最后几个学分，修了几年甚至十几年都没通过

待宵

如今我的梦里只剩下各种和父母的幸福日常了

DoingHan

我每个月必做一个高考忘写名字的梦

Quelaan

和我以前这个贴差不多
https://bbs.saraba1st.com/2b/thread-2053521-0-1.html

鱿梅纹

今天做了一个也是回学校上课的梦，上课迟到还跟另一个同学一起，没有直接从正门去教室还得从楼顶绕一下走后门进去，楼顶的楼梯还是那种露天并且很窄很陡的扶梯，到了座位上还被老师批评说怎么大半年不来上课，然后我回答不上来就只好埋头看书听课，结果发现内容是大学的，纠结了好一会就醒了。梦里的老师还是我高一的数学老师兼班主任，同桌跟迟到的同学也是高一的。

chjimi

就是焦虑梦，现代人很普遍，脑子会把你最焦虑的场景东拼西凑在一起，一般人都是考试驾考之类的，逃犯可能是梦见被逮捕，贪官可能是梦见被**

壹十

我也做过几次梦，梦到去上高三，然后在梦里突然意识到自己的真实年龄，然后开始焦虑算多少岁毕业

土狼菌

所以“补考“”延毕“"退学“这几个词到底用英语怎么说

寻狐

睡觉的时候 是不是手压倒胸口了

plusSharp

我也做了在上学的梦，梦里有人跟我说期末要考化学，我一想化学我早都忘得差不多了，但又转念一想反正我现在都已经有工作了，直接退学也无所谓，然后梦到领导来检查自习课，接着就醒了

wing130083

chjimi 发表于 2024-12-25 13:42
就是焦虑梦，现代人很普遍，脑子会把你最焦虑的场景东拼西凑在一起，一般人都是考试驾考之类的，逃犯可能是 ...

平时不怎么焦虑也会做这类的梦，醒了也就是笑笑
这次真让我后怕的不轻
梦里硬把自己逼的心脏刺痛喘不过来气，醒了心脏还在狂跳
我还是单人单间宿舍门上锁，真要心脏出点啥事等别人发现我最早也得是早上10点半，可能人都快凉了

wing130083

寻狐 发表于 2024-12-25 14:20
睡觉的时候 是不是手压倒胸口了

可能是因为最近降温所以被子厚了点，但也不是刚换上的
感觉还是被加班迎检查的压力逼得

wing130083

Quelaan 发表于 2024-12-25 13:30
和我以前这个贴差不多
https://bbs.saraba1st.com/2b/thread-2053521-0-1.html

我是包括但不限于高考
有时候高考，有时候考公，有时候入学考，有时候毕业考
甚至还有时候写论文

反正千篇一律的都是最后没弄好，过程中可能很顺但到最后一定没有好成绩，或者根本就做不完