求推荐提升社交英语听说能力的音频材料

sonnetsun

由于工作原因需要提升英语听说能力，尤其是日常会话方面，因为平时有长跑锻炼的习惯所以希望能有纯音频的学习材料，我在喜马拉雅找了一下没碰到特别理想的，大多有以下几个问题之一
1.纯英文
有些材料内容很合适但是零中文对照，碰到不明白的句子和单词完全没有帮助
2.难度太低
小学初中难度的基本就没什么帮助了
3.长度太短
这个问题比较蛋疼，好不容易找到中英文对话的会话材料但是很多都是长度一两分钟的小短课，这种平台上很多播主又会在课程头尾加点广告啊请关注之类的套话，一来一回很浪费时间，希望一节的长度在20分钟到1小时最好。。
目前找到的能用的可能也就只有带有问题3的材料了，至少内容是对的，广告可以忍忍，但是希望有更合适的课程，求推荐

EvilBoss

你一边跑步一边听的话也只能播客了吧，b站一大堆双语字幕翻译的。我首页一直给我推No Stupid Question 的翻译版本，一搜搜出来好多，你可以随便点进这些up主的个人空间看看他们还翻译什么别的播客

但是这种播客一般都比较无聊就是了 也不一定能提升说的能力 要提升说的能力只能自己多说 我当年读大学的时候经常和几个美国人打万智牌 这么练出来的口语……

论坛助手,iPhone

EvilBoss

哦，另外渠道允许的话可以和ChatGPT练口语

论坛助手,iPhone

Karajan

豆包，自己调试模型

—— 来自 OnePlus PGP110, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

naclken.

提高听说能力的关键就是说
婴儿学说话的时候可不会想好了再说、弄对了再说
所以别管对错和发音，说就是了

baiduwtf

还得真实环境陪练。。。标准教材什么的类似普通话，碰到口音重的和俚语什么的，就像地方方言似的一脸懵逼

agsva

个人体验，假如是不用太考虑语法或者是否正宗的纯交流，只要中学语法没有忘得太厉害，主要还得靠多说，以及多背单词。

多说主要是锻炼思路，可以流畅地表达你想说的东西，多背单词主要是方便交流，当然对方母语是英语的话其实词汇量少点也没问题。

光看视频或者刷题感觉还是差点意思，当然锻炼听力可以，但是对锻炼口语个人觉得帮助不大，至少效率不高。

有一说一，懂王的视频我觉得练练听力还是不错的。

圈量子

多听多练。
可以每天给自己一个小问题，模拟日常对话会有的话题然后自由发挥。比如最近玩了什么游戏，最后一次旅行去了哪里，说个一分钟。说的时候录音，自己听复盘问题在哪里。哪些地方卡壳，哪里不知道怎么用英语表达，哪些单词发音有问题等等。

nukacolamania

只听不说没用的，尤其还是跑步的时候当背景听

找你所在行业英国/美国人做ppt报告的视频，把ppt抓下来，对着视频先看他们怎么讲的，然后你对着ppt学着讲，讲到熟练为止

讲完10个ppt，应该就能开始讲自己的ppt了

—— 来自 motorola moto g stylus 5G (2022), Android 13上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

Someone_有谁

我记得以前学校的时候老师推荐过BBC news或者VOA（voice of America），可以下载了听听看。
甚至我觉得就下个美剧（老友记、破产姐妹、生活大爆炸）之类的听听也挺好的。
反正都是日常对话，台词还比日常对话清晰。

asazuki

多说+1
材料用自己行业的分享和讲座+1

看的时候试试跟屏幕对话，把想说的问的都用英语说出来，公共英语骨架就那些，关键是伴着你行业相关的专业词汇去练交流

RStocking

大学的时候，有同学会用一个叫流利说的app练口语，不过我没用过，不知道符合不符合你的需求