冬日运动推荐

nhg8615089 · 发表于 2024-11-17 00:20

冬天慢慢的就这么来了，有时候想动弹动弹，好像没有之前那么有动力，春夏那会儿都可以一周运动个几次，出出汗，挺舒畅的。每到冬天感觉整个人都开始封印，今天想了想要不就搞个一周一次的运动，省的想来想去不动弹，各位觉得爬山怎么样，一周一次，还可以从家里出去溜达溜达。

nexus1 · 发表于 2024-11-17 00:23

抽冰尜，小时候我爷爷给我做的鞭子

kokyuu · 发表于 2024-11-17 00:23

冬天就骑刑台

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[健康] 冬日运动推荐