讲点正经的，怎么找到下一个人生目标？

間宫卓司

躺平大半年了，起初还每天看书学习学习，人际啊金融经济啊专业知识啊AI呀心理健康啊培养习惯啊之类的，后来都不知道会不会有用都不了了之了，前阵子还得了个強殖性脊柱炎听大夫说以后可能就佝偻了，从医院回来后就刷刷剧看番打打游戏看漫画，感觉腰背这两天隐隐作痛应该是是开始犯病了，感觉一**子就这么堕落下去，虽然“一辈子可能就这样了”是我现在状态下的一个妄想，但妄想也架不住总去想

海豹墨鱼卷

做有产出的工作。不要单纯的学习和消费。

长末

或者上班管好老人小孩已经不错了，还需要什么目标。

好想破坏

结婚生育

马志明

靠什么活下去呢

椎名观月

强直性脊柱炎生物制剂拉满的话一年可能得照着几万准备医疗预算，初步人生目标就定为存够医疗基金吧

沙坪坝沙耶香

通关旮旯给木也算目标

爱吃冻鳗的猫

我不想这么多，好好保持身体健康就赢了。

飞叶

活在当下吧

profklugstein

我经常想“一辈子也就这样了”没什么可怕的，毕竟人生更糟的多了去了

—— 来自 Xiaomi Redmi K20 Pro Premium Edition, Android 11上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

HOIHOISAN

既然你人生闲到需要一个目标，要不要试试马拉松跑到3个半小时内
三大项500公斤俱乐部

LaZier

...........虽然人总会不自觉地把“人生目标”“理想”“梦想”之类的词语挂在嘴边，但其实我觉得吧，“目标”只是享受过程的一种手段，而非目的。就好比我时常为了看日出跑去爬山，为了看日落而抓紧时间回家上天台，但日出再壮阔，日落再明艳，终不过是忽然而已，弹指即逝。有时甚至不必弹指——天公不作美时，所得无非白跑一趟——其实十次里总有六七次是白跑一趟。
..........但这并不妨碍我开心呐。看到了日升日降，云海波澜，我会很开心；但看不见时，我的开心往往也不曾减损分毫。我的开心难道是来自于天上的太阳吗？我的开心其实是来自于我脚下的步伐呀。作出决定的刹那，怀着忐忑地启程，带着期待地迈开脚步，于静谧和孤独中放肆欣赏沿途的种种光景，我的愉悦早在我定下目标时已经开始点滴积累，在我独自求索的旅途中抵达巅峰，那最终——我的目标达成与否，难道是什么无比重要的事情吗？
——它能比我畅快的心情更重要吗？
.............享受过程，享受生活，享受一切。做人呐，最要紧是开心。

十运

用不着找下一个，现在这个保持健康，养家攒钱的目标够做到几十年后了

lybrel

活着本身就是目标，“一辈子可能就这样了”何尝也不是一个理想的结局

空语

可以多想想你在乎的人，在乎的事，尝试做一些能让自己高兴的改变

永远的海格力斯

HOIHOISAN 发表于 2024-11-14 14:39
既然你人生闲到需要一个目标，要不要试试马拉松跑到3个半小时内
三大项500公斤俱乐部
...

前几年摸到这个330的门槛，但是遇到疫情，懒惰了几年，平时跑步连5分钟配速都跑不进。

Andariel

一辈子能一直这样其实挺不错的
随着年龄越来越大，一般人都是过得越来越糟心的

bonnwang

有家庭负担吗
没有的话
整点薯条

locksquall

要么结婚生子，不然就是接受自己死宅的一生

hersi

财务自由了？那找点可以当做长期事业的事情做做

寻找无双

学哲学，开始思考自己、他人和世界

yichengyu

尝试自己没做过的事情

Valenciana

衣食无忧不用工作家里蹲之后必然会缺失目标感，对应到需求层次里就是满足了生理需求和安全需求，但是没有稳定的社交和工作产出，所以没有满足尊重需求、归属需求和自我实现。
逐条检查一下就知道自己该做什么了，归属需求的话，有没有稳定长期维持的亲密关系？有没有固定的可以信任的朋友圈？有没有与家人定期沟通、团聚？如果这些能做好，平平安安过日子就不会是枯燥且一眼望到头的牢笼。
尊重需求，在网上学那些乱七八糟的课程并不会给你带来平静，只是靠短暂的摄取各种信息来让自己接近学生时代的习惯回路，重拾靠学习进步取得成就感的错觉，但本质上都是没有归属和聚焦的模糊努力。建议可以先试着搞点输出型的爱好，可以肉眼看到进度积累的，不清楚你有哪些输出型的技能，最简单的，可以给每部你看过的书/动画/电影/游戏写评价长文，然后发到所有评分网站和论坛上，无论褒贬都可以收获些反馈。在这个过程中也能逐渐找回控制感和信心。
能与世界和他人产生稳定链接之后就不会陷入虚无与内耗了，加油吧

HOIHOISAN

永远的海格力斯 发表于 2024-11-14 16:03
前几年摸到这个330的门槛，但是遇到疫情，懒惰了几年，平时跑步连5分钟配速都跑不进。 ...

所以锻炼可以作为一辈子的目标

子虚乌有

mark, 我想写个强化学习帮我自动打牌的程序，从0开始学。当然是在chatgpt辅助下。
今天已经新建好文件夹了

Litccc

强直可以打生物制剂，效果很不错

yuanlaishizheya

说“人生目标”“梦想”一类的字眼或许过于大且空。
《hellsing》少校说的“为了达到手段不择一切目的”，或许能一直做喜欢的事情就是最好的人生目标。

—— 来自 鹅球 v3.3.92-alpha

老崔

目标来目标去的太卷了，不要自己鸡自己呀

thelinli2

前几天吃饭，有同学说癌症晚期扩散，不知道能坚持多久。

哎，四十路之后，对怎么样活着的感触会更深一些。

Headless

考个证试试？

—— 来自 vivo V2243A, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.1.2

明斯克

下一个 ......   楼主的意思是已经完成一个了吗？   羡慕   

泥鳅化石

目标？接下来十年人类社会总体开三战的概率**增加，那么目标不是趁着社会还安定和谐过好自己的日子享受生活吗？至于赚钱那得看你的野心和个人能力以及最重要的运气，与其来这里问不如看看你身边有什么能赚钱的渠道并且靠不靠谱。

—— 来自 鹅球 v3.0.87-alpha

shuibei_0123

人生目标，题目太大。我现在目标是每月骑行300公里以上，体重维持稳定（控制不住嘴，减肥难实现），时不时学点没用的知识。

JaseaLiang

找点花钱的活动，推荐钓鱼、摄影、天文、HIFI、踩单车、找娘们

larry1

先说说上一个人生目标是啥？

熊猫阿黑

2011年，积极心理学研究先驱和领导者塞利格曼在对积极心理学领域的已有研究进行深入的理论思考基础上，提出PREMA模型，代表了积极心理学领域的最新进展。该模型认为可以通过充分发展五个元素促进个体达到快乐、丰富和有意义的生活状态，帮助个体、社区、甚至国家达到蓬勃发展。

PREMA是五个基本积极元素的缩写，即
积极情绪（Positive emotions）、
投入生活和工作（Engagement in life and work）、
积极人际关系（Positive Relationships）、
意义（Meaning）
成就（Accomplishment)

基于这五个去做大目标，再分解成小目标。