【人生湘潭】C9天坑直博第4年，玉玉准备休学，应该怎么规划

悬杪亭

C9天坑专业（深度学习+天坑交叉学科），种种原因（导学关系，课题进展，人际关系）焦虑拖延愈发严重，大半年躺尸几乎0进展，校医院检查符合抑郁诊断标准，终于决定休学了，幸在家人女友都很好很理解支持，导师也同意休学调整，可能休学半年或一年（最长一年）。

现在考虑几个问题，（1）想在此期间找个实习，一方面扩充一下简历，另一方面找个规律的事情做，但不清楚公司是否接受这种休学的情况，网上各种说法都有。（2）因抑郁休学是否会影响档案，对之后就业产生负面影响，这个也是众说纷纭。求坛友支招

Litccc

玉玉了还找什么实习，出去旅游散散心吧

处男老司机

矫情。去工厂当几个月🐂🐎耗材规律地三班倒就治好了

冷山雨

关于第一点，你发帖前不能先自己动手找找工作吗
脱产玉玉都是欠上班

livear

就是感觉自己读不下去博去读硕了

濡鸦之羽_

博士没有休学的说法吧，你没进展在导师眼里就已经休学了。玉玉也别急，耐心推进度，等毕不了业了再玉玉也不迟。

你又开始了？

拿个硕士证跑路呗，没啥大不了的

med

我们实验室有两个案例：

一个是硕转博再转硕跑路。

一个是硕转博，课题进展不顺，中间一年半回家买车买房搞装修旅游，中间多次找家长来麻烦老板，最后也毕业了。

找工作没啥影响，博士延毕也很正常。

theory0

机器学习方向目前是最好水论文混毕业的方向。如果这个都弄不下去建议别做科研，人生的方向很广。

教练

50% 概率是校友...

不负责任的建议，如果是心态问题，建议多锻炼，实在不行开滴滴送外卖也行，身体忙起来心态应该会好很多。

如果是对科研无感，可以认真的考虑下科研之外的出路（考公？），找好了之后再去放弃科研

白色的120

建议转硕，脱离苦海

—— 来自 鹅球 v3.2.91

vava

矫情逼，进厂俩月

Pythagodizlla

校医院就是搞笑的，先找个正经医院查下是不是真的抑郁症吧，有病先治病。

没病的话，国内土博，应quit尽quit，说他是黑工都是抬举他，看看quit之前能不能转个硕，好歹减少些损失。然后赶紧上班，大把钞票赚着啥病就都没了。（当然现在工作也很不好找就是了）

24k纯帅

我看你去实习可能就不玉玉了，
博士毕业后会有段特精神的时期，休学估计也行

Eric_方歌阙

上个班是个好选择，换换环境，多跟人交流

哌啶

这有啥，我第六年初才发出文章来

faithlifer

找个工作先

TiiTiiLL

加S1科研群一起emo

luice

二，你不主动说用人单位哪里知道你抑郁过。出去赚一年钱，回来继续读也有底气。只不过科研瓶颈该卡还是卡着，这方面该抑郁还是没跑。

—— 来自 S1Fun

好读书_不求甚解

导学关系，课题进展，人际关系，
这三个因素不解析一下，怎么给你支招？

—— 来自 鹅球 v3.3.92-alpha

悬杪亭

luice 发表于 2024-11-9 15:32
二，你不主动说用人单位哪里知道你抑郁过。出去赚一年钱，回来继续读也有底气。只不过科研瓶颈该卡还是卡着 ...

有说法是会进档案啥的，还有一些单位招聘也会问是否有精神病史？虽然也可以隐瞒就是了 确实科研瓶颈该卡还是卡着，所以还是不想完全脱离科研环境，比如考虑还是继续参加组会等等…

亿万年

Pythagodizlla 发表于 2024-11-9 13:59
校医院就是搞笑的，先找个正经医院查下是不是真的抑郁症吧，有病先治病。

没病的话，国内土博，应quit尽qu ...

校医院确诊抑郁症不知道有没有影响，但是外面医院确诊抑郁症绝对对找工作有影响。

亿万年

这两年硕博大扩招，就算你在清退前费劲巴拉的读出来博士学历的价值已经被稀释得一塌糊涂了（这两年已经被稀释很多了），你目前还不知道读不读的出来，不如憋读了，用个健康的身体去迎接社会的毒打。

bigapple555

TiiTiiLL 发表于 2024-11-9 14:32
加S1科研群一起emo

S1科研群群号是？

悬杪亭

亿万年 发表于 2024-11-9 16:33
校医院确诊抑郁症不知道有没有影响，但是外面医院确诊抑郁症绝对对找工作有影响。 ...

我也听说过医院信息都是联网可查的，不过有没有实证啊？目前还在考虑要不要去医院

rubus

也要看你们专业的职场环境吧…如果是传统工科那种，学校温室你都受不了，职场成天扯皮甩锅骂来骂去的环境怕是会恶化病情。

X9999

还是太闲，简直送外卖送一个月包治百病

asazuki

别担心，现在你的『玉玉』是帮你拿到毕业证的武器。任何人卡你，就拿玉玉当挡箭牌，让学校让你顺利拿到毕业证就行。至于档案，你只要是『不排除玉玉』但不交确诊的诊断书，就没人能往你档案里写。以后自己只要不干太离谱的事，不违规，顺利拿到毕业证，其他的事怎么方便自己实习找工作怎么来，既然是天坑职业好好规划就业吧。实习方没那么闲，又不是入职，你不主动告知，也没人能帮你去告知。
顺便一说现在档案的存在越来越弱了，一般只要不给解决户口的单位，也不会要你的档案，放人才谁知道里面写了什么，私企多得是不知道自己档案在哪儿的，别有压力。
再强调一次，毕业证非常重要，都好不容易考进了，就要拿到。有朋友就是被直博导师坑死最后自断双臂拿本科证走人，但你无法保证永远不会在哪个时候会恰恰因为少个学位错失良机。你既然现在有玉玉武器了，该用来保护自己就用的，别觉得有心里负担，问我怎么知道的？奇葩职场什么人都能遇到

吾辈猫

接受自己现在是人生低点，那未来就只有触底反弹了。从每天坚持起床，按时吃饭，按时刷牙做起，给一点点正反馈，先把自信心恢复起来。导师不行就自己找方向，发不了顶刊顶会，发mdpi水够毕业要求还是可以的吧。别听什么拿着玉玉说事儿换毕业的，那是受制于人，未来还有比毕业更难的事儿，能拿玉玉说一辈子吗，还是自身好起来更好些。ps 坚持跑步有奇效

— from S1 Next Goose v3.1.88.3-alpha

TiiTiiLL

bigapple555 发表于 2024-11-9 16:41
S1科研群群号是？

点击链接加入群聊【S1逃离科研泥潭】：https://qm.qq.com/q/qjtFn6Yq0U

luice

悬杪亭 发表于 2024-11-9 16:44
我也听说过医院信息都是联网可查的，不过有没有实证啊？目前还在考虑要不要去医院 ...

这种不写在文件上的规定可能有地区性，要不你去校医院和三甲问问医生，或者打电话问负责上报医院数据的行政部门

—— 来自 S1Fun

枯风瘦雪

没进度先考虑转硕吧，过来人真诚建议，别把学制熬完了再转，那时候沉没成本和负面标签都太深了

—— 来自 S1Fun

八佾舞于潭

本科硕士感觉人不正常了还能逼一逼毕业。

博士说水一水毕业感觉还是要求人要正常吧，这种情况毕不了业是课题做得不行，而不是在做事情上产生了普遍性困难。

KID1836

先休息半年呗，保证作息正常，每天记得洗澡刷牙按时吃饭，白天多出去晒晒太阳，在公园坐坐也好，不要考虑学业的事情

等情绪稳定，生活中找到一些开心的事情后，抱着实在不行就 quit 的心，评估下当下还能不能坚持熬下去学业，以及找导师多聊几次表达只是想毕业拿个两证，看看有没有办法。其实每个方向都有一些掏钱就能发的期刊，可以表达一下自己可以掏这个费用的意思，先把证都混下来。

千万，千万不要想“就算混下证也改变不了自己是个一无是处的废物”的类似想法，过来人告诉你，再废物的博士放公司里都比 80% 的人厉害。

先混证，如果混证过程中第二次情绪恶化了再考虑 quit。

quit 不丢人，但是 quit 后对个人的自信打击是很大的，想恢复自信所要经历的痛苦一点不会比你现在脱离抑郁状态的痛苦少

KID1836

悬杪亭 发表于 2024-11-9 16:44
我也听说过医院信息都是联网可查的，不过有没有实证啊？目前还在考虑要不要去医院 ...

区精神卫生中心，不要用社保卡，直接办医院的自费卡就不会被查到。精神卫生中心的隐私保护是很完善的

顺便去一趟精神卫生中心，对比下那里的病人，可能还会庆幸自己没有病那么重，可以更积极一些

國立中央大學

延毕屁大点事，该吃吃该喝喝，跟导师哭惨/送礼总能毕业的。

—— 来自 S1Fun