知乎全是广告，还是S1靠谱，打鼾怎么办

二呆爹 · 发表于 2024-11-6 10:14

放松了体重管理，睡觉时又出现了濒死体验了，气管堵住，整个人像在水下窒息后被急救一样随着沉重的呼吸声醒来，甚至梦中是有人呼唤着我的名字。害怕哪天直接挂了，论坛里推荐的呼吸机买了，但是带上面罩根本没法睡觉，所以一直吃灰，还有别的方法吗？去医院挂门诊？

Litccc · 发表于 2024-11-6 10:15

谜底在谜面上

五块 · 发表于 2024-11-6 10:16

不想减肥就呼吸机，呼吸机都不想就买个略软的高枕头保持张嘴侧睡每天洗枕巾。

河水 · 发表于 2024-11-6 10:17

呼吸机

—— 来自鹅球 v3.2.91

大智若愚琪露诺 · 发表于 2024-11-6 10:18

这个一直收藏着，不知道有用没用。
【止鼾秘籍来自SnoreGym中的锻炼方法，亲测科学有效-哔哩哔哩】 https://b23.tv/KYfkFpJ
好像播音主持的口部操也差不多一个效果

—— 来自 S1Fun

地上的苍蝇 · 发表于 2024-11-6 10:19

我的问题是带上呼吸机夜里会无意识的把管子弄掉。。。

前田利家 · 发表于 2024-11-6 10:21

目前只有呼吸机能解决，其他都不靠谱。

Lamune · 发表于 2024-11-6 10:27

换个好适应点的鼻罩/鼻枕试试

Dementia · 发表于 2024-11-6 10:30

呼吸机/食物中毒/大病一场

yangkaim4 · 发表于 2024-11-6 10:32

可以考虑做手术把鼻腔内的肉切一部分。21年机关打比赛我鼻子被撞断了，去医院做手术的时候旁边病床就有一个老哥，呼吸不畅导致的嗜睡，严重到什么程度，他媳妇说开车过十字等红灯的时候都会睡着，而且呼噜声巨大。做的手术就是切除鼻腔里的一部分组织。
不过话说回来，与其受这个罪，不如减减肥

下九流2 · 发表于 2024-11-6 10:35

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

马志明 · 发表于 2024-11-6 10:36

首先找到原因是什么，打鼾本质上是气道不畅
你要看是什么导致的，是鼻炎还是肥胖，都有可能
鼻炎去治疗鼻炎，肥胖去减肥，都可以缓解
如果是一个什么腺样体肥大可以做手术缓解还有什么舌根消融之类
但其实据说做完手术也就那样
还有一个什么调整嘴呼吸的方式，本质上也是让气道顺畅

Alufer · 发表于 2024-11-6 10:36

不要用呼吸机的面罩，那个确实不舒服。买个原厂的鼻枕，覆盖面部的面积小很多，就怼鼻孔，能舒服不少。

fuochai · 发表于 2024-11-6 10:37

瘦子打鼾是什么情况呢我有一个朋友

黑茶子 · 发表于 2024-11-6 10:42

贴鼻腔上的那个贴，有人用过吗？效果好吗

—— 来自 S1Fun

stair楼梯 · 发表于 2024-11-6 10:44

我和你一样问题，昨天去做了扁桃体切除和鼻中隔纠正，这俩手术做完现在难受的一逼，希望恢复后能彻底解决之前的症状吧

下九流2 · 发表于 2024-11-6 10:47

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

若闲 · 发表于 2024-11-6 10:47

不侥幸的回答：减肥

就是爱小黑 · 发表于 2024-11-6 10:49

这么严重吗？楼主多少体重

—— 来自鹅球 v3.1.88.3

晨曦在天际 · 发表于 2024-11-6 10:54

呼吸机，其他没用

论坛助手,iPhone

翎羽 · 发表于 2024-11-6 11:00

呼吸机适应适应吧

人的适应能力很强的

—— 来自鹅球 v3.3.92

niyikaowo · 发表于 2024-11-6 11:00

减肥，呼吸机，然后你淘宝搜止鼾神器，有那种塞嘴里给你扩充呼吸道防止打鼾的，但是脑测+评价都是不好用，嘴里有异物也是不舒服
侧睡可以缓解一点

思绪云骞 · 发表于 2024-11-6 11:16

stair楼梯发表于 2024-11-6 10:44
我和你一样问题，昨天去做了扁桃体切除和鼻中隔纠正，这俩手术做完现在难受的一逼，希望恢复后能彻底解决之 ...

老哥，持续更新一下手术感受吧，我也打算不久后做鼻中隔偏曲矫正，想看看你的情况。

—— 来自 S1Fun

秽歌 · 发表于 2024-11-6 11:21

减肥，呼吸机。面罩受不了就试着用鼻罩。我一开始也是没法接搜呼吸机必须要平均呼吸频率，但强行让自己习惯，

依然荏苒 · 发表于 2024-11-6 11:22

真重度的话只能手术了

— from S1 Next Goose v3.2.91

请使用中文名 · 发表于 2024-11-6 11:25

同样状况。1.73米 70kg 算胖吗

西克 · 发表于 2024-11-6 11:34

做了睡眠检测如果是进气道变窄的医生推荐就两种办法手术或者呼吸机
家里一个长辈做了手术恢复期很痛苦现在怎么说的打鼾明显改善还是存在医生也说因人而异可能存在后面又变严重的情况
另一个长辈用呼吸机但是带着很不方便顺便求有没有佩戴方便一点的面罩

rockroxas · 发表于 2024-11-6 11:34

本帖最后由 rockroxas 于 2024-11-6 11:37 编辑

黑茶子发表于 2024-11-6 10:42
贴鼻腔上的那个贴，有人用过吗？效果好吗

—— 来自 S1Fun

我试过半个月，有用是有用，但是长期更容易过敏（本身有鼻炎，在空调环境下），后边还是老老实实去医院做睡眠监测上呼吸机了
用的呼吸机鼻罩，店员说鼻子只比中码大一点，装大码容易漏气，店里试过中码还行之后回去用，但是过一个星期就不行了，跟鼻贴反过来的情况鼻子被物理限制，就算漏气也是大码才好用

子虚乌有 · 发表于 2024-11-6 11:35

后背用个小袋子装个高尔夫球

武蔵 · 发表于 2024-11-6 11:41

这不是减肥就行了？

论坛助手,iPhone

liupizi · 发表于 2024-11-6 11:45

双水平呼吸机带进气加热，结束

cnwind042 · 发表于 2024-11-6 11:50

呼吸机都不行那你只能去做手术了，不习惯可以多试几款鼻罩鼻枕，我是搞了瑞思迈的n20和p10 结果n20买的大号都压鼻子，p10又感觉气流声大，最后买了个迈瑞特的鼻枕和n20的管子嫁接了一下才舒服了

七氧化二锰 · 发表于 2024-11-6 12:15

去医院做睡眠监测，然后带呼吸机

—— 来自 Xiaomi 2211133C, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

wangzijian · 发表于 2024-11-6 12:23

只有呼吸机
要不就运动减肥，其他没有

—— 来自 OPPO PGEM10, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.2-play

fat · 发表于 2024-11-6 12:27

用了两年呼吸机了，爽爆。睡得很安稳。
趁双十一还升级了一台双水平的3000多。

当然最好手段是减肥…

mfkof · 发表于 2024-11-6 12:55

今晚第一次试呼吸机

—— 来自鹅球 v3.0.0.82-alpha

盗号找不回 · 发表于 2024-11-6 13:04

呼吸机，鼻罩口鼻罩鼻塞啥的总有一款适合你，顺便推荐双水平，单水平不行

hugosol · 发表于 2024-11-6 13:20

怎么已经人均双水平呼吸机了，那玩意不是躺ICU里才用得上吗
我目前用着单水平的鼻罩感觉还可以，起码睡觉的时候不会张嘴来自: iPhone客户端

chaosliu · 发表于 2024-11-6 13:26

没有窒息但起床头痛到爆炸

z-hunter · 发表于 2024-11-6 13:30

我有朋友去做了手术，大概是割了扁桃体（？
他原来有很严重的打鼾，现在感觉非常好，爽得很

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下九流2 下九流2 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2024-3-6 头像被屏蔽	发表于 2024-11-6 10:35 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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