昨晚被鬼压床了六七次

remedios010000

凌晨偶遇恶鬼，零帧起手压起身强如怪物，拼尽全力无法战胜 (嘻嘻😁我一定要睡着

昨晚接近两点才睡，睡着了迷迷糊糊梦见身旁有人跟我说话，然后意识到是在做梦就醒了但没完全醒于是就美美的被鬼压了

再想着去睡，不对劲了，这回都不等睡着一闭眼没有三分钟直接又压了，又醒之后换了个姿势接着睡，然而我还没意识到问题严重性，结果又被压了两回，我定时到四点的电饭锅都响了，这时候我已经开始乐起来了，特么的还能连着压的之后又被压了几回，甚至都分不清是一开始被压后自己做的梦还是梦见自己被鬼压床后真的被压了


结果正当我享受反复被压→挣扎醒这过程的时候，突然感觉到有点胸闷，脑子里闪电般闪过卧槽我这不会要猝死了吧当时立马就清醒了……nmlgb的可别继续玩了，换了个最舒服的姿势打算好好睡了，心里还是有点忐忑的毕竟我也不知道会不会接着折腾，好在最后一次终于是闭眼秒睡无事发生

早晨睁眼7:20 早八我草泥马

泥潭强者还是多，转型鬼压床挣脱技术交流贴

hjjsjb

组团去的？这是轮压啊

YaZ

碰上涩鬼了

remedios010000

hjjsjb 发表于 2024-11-2 08:27
组团去的？这是轮压啊

不确定是同一只还是被轮了 (

regname

我靠，我昨晚也遇到类似的，我是感觉哪被看不见的存在碰到就哪发麻无法控制，看电影电视剧带来条件反射般的念咒念经也被堵在嗓子眼，还有多重梦……

remedios010000

regname 发表于 2024-11-2 08:48
我靠，我昨晚也遇到类似的，我是感觉哪被看不见的存在碰到就哪发麻无法控制，看电影电视剧带来条件反射般的 ...

我超哥们你还能念咒解异常状态吗什么咒这么灵快教教我

luguozmy

南 无 阿 弥 多 婆 夜 直接唱 https://www.bilibili.com/video/BV1wMYoe6E6Z/

璇瑢子R

可能是鬼在严刑拷打。。。。

1303312165

YaZ 发表于 2024-11-2 08:42
碰上涩鬼了

论男生宿舍为啥不闹鬼～

zxs123678

我以前休息不好鬼压床的时候还经常做梦中梦
比如梦到自己在做梦，每次起床后打开房门都发现自己在梦境中，醒不过来。

而且我做这种梦非常吃力，不仅在梦中很难控制自己的肢体、全身软绵绵地使不上劲，醒过来以后也是非常疲惫。

然而我听说有些人做这种梦的时候可以尽情控制梦境，想做什么就做什么，真的很羡慕了。

yly88528

它可能做了一次没尽兴，所以……

rozen121

如果睡觉鬼压床就醒了就不要再睡了，下床喝个水洗把脸再睡，不然大概率还要被压。

zhaosj

上上个月也连做了俩鬼压床的梦，而且醒过来看时间发现才睡下去几分钟，做这种梦感觉一般是累了

regname

remedios010000 发表于 2024-11-2 08:55
我超哥们你还能念咒解异常状态吗什么咒这么灵快教教我

就各种道教咒文和佛教经文……说实在的，感觉咒念啥都无所谓，你喊12345都行，以前这种情况有用的时候，都是意志坚定战胜了恐惧，或者发现是在梦里……现实里是无神论者，但是如果存在鬼这种东西又好奇它是什么样的……

就是这种梦体感太他妈的真实了，比如恐惧到身体部位发麻的感觉，一旦挣脱醒来，真就如潮水般退去。

亚瑟·摩根

保持健康作息，适度运动，少打飞机

ヨッタ

减肥能有效减少这种情况发生

monkeykoishi

我每次鬼压床都没法主动醒，想挣扎着醒过来最后发现还是连环梦

—— 来自 S1Fun

stmule

前几天晚上看s1灵异贴，晚上有点怕怕，就摆了个神像。别说，摆了就真的不怕了。

—— 来自 samsung SM-S9110, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

leachiman

别卷被子睡觉

sakuranosibe

话说有没有把女鬼翻过来艹个爽的经历的啊

final007

一夜七次郎

zgyt4033

头部姿势不对，把脖子撑起来

—— 来自 Xiaomi 23049RAD8C, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.1.0-play

kzf

旁友，你能压鬼了，那就说明能动了，所以鬼压床只能被动

—— 来自 鹅球 v3.1.88.3

laotoutou

念佛经对女鬼应该真的有用，毕竟印度传过来的

dog_only

20岁出头的时候有一段经常鬼压床，现在中年了偶尔还来那么下，就我自己的经验一个疑问是为啥鬼压床的梦境几乎都是惊悚的，高度和 鬼怪这样超自然的玩意相关？前几天晚上一个热乎的，站在窗边，眼前一大片汹涌的黑的深不可测的浓雾不断逼近，一转身一个人形面目可憎还带点枯槁头发有点像骷髅的玩意，平常看电影这样的画面我真不觉得有啥，但梦中我是吓到叫起来了~~~

mishidexieyu

一夜七次郎！

糖太白

我也经历过被连续鬼压床，而且还是发现被鬼压床后换了一个房间睡结果还是没逃离被连续压的命运，反复被压好几次后搞得我干脆不睡了

爱吃冻鳗的猫

你这不会真的沾了脏东西吧

牛仔很忙

最可怕的还不是压床，有类似大话西游里面吸阳气的黑山老妖，有一次被吸的严重，醒了后身体活动和脑子念头动起来，脑子没有任何反馈气被抽干了一样浑身无力感觉地球引力都变重了，缓了很久才想起拿备着的红人参喝了一瓶才恢复一些，那感觉回想就可怕

fsz1987

从小到大都会习惯性鬼压床. 算算每年大概能有几十到上百次吧.
从一开始只能被动被压. 到现在能选择自主醒过来, 或者"活动"手脚, 甚至努努力可以"下床"走两步 (很快会因为巨大的疲劳感被按回床上)

昨晚我也是鬼压床, 第一次我自主把自己弄醒了, 缓了缓倒头继续睡. 结果刚闭眼没几面又来.
因为白天出门办事晕车很严重身体很疲劳实在没精力玩了. 果断再次把自己弄醒, 开灯睡觉.

遇到连续鬼压床然后第二天有事或者极度疲劳没精力折腾的朋友可以试试开灯睡.

对光线比较敏感太亮难以入睡的人可以试试用小夜灯之类光线比较柔和昏暗的. 只要闭眼能微微感觉到有光就好. 只要开着灯睡就不会继续鬼压床,

亲测多数情况下这方法对我有用(也不是100%. 毕竟我有过大白天趴桌上午睡被压的经历).
也不能保证别人也适用. 但可以试试.

宵待草

被压的时候有没有什么强劲的音乐响起？

remedios010000

是不是还有一种可能性，我不会是梦游了吧毕竟体感只睡了挣扎了十几分钟醒来确实是过了两个多小时

卡鲁修特

建议吃饱喝足，今天晚上压回去

吉米亨

“鬼压床”是民间的一种说法，在医学上被称为睡眠瘫痪症（Sleep Paralysis），是一种睡眠障碍。以下是对“鬼压床”现象的详细解释：

一、现象描述
发生时间：通常发生在刚入睡或将醒未醒时，即快速眼动（REM）睡眠的阶段。
主观体验：患者会感觉意识清醒，甚至能够听到周围的声音，但身体不能动弹，也无法发声。有些人还会合并有影像的幻觉，感觉被压住、呼吸困难、心率和血压上升等。
持续时间：一般持续几分钟到十几分钟，随后症状会自行缓解。
二、科学解释
睡眠周期：人的睡眠周期分为非快速眼动期和快速眼动期。在快速眼动期，大脑活动状况与清醒时相似，但肌肉都处于极低张力的状态，这是为了防止人们随着梦境作出动作而伤害到自己或他人。
神经传导延迟：如果在快速眼动期突然醒来，大脑和肌肉之间的神经传导连接可能还未完全恢复，导致大脑处于活跃状态而骨骼肌仍处于瘫痪状态，从而出现“鬼压床”现象。
三、常见原因
生活压力大：长期处于高压状态会影响睡眠质量，增加发生睡眠瘫痪症的风险。
作息不规律：经常熬夜、失眠或睡眠环境不佳也可能导致睡眠瘫痪症。
睡姿不良：如趴着睡、蒙头大睡或睡觉时手压着胸口等，会影响呼吸和血液循环，增加发生睡眠瘫痪症的几率。
身体因素：如体弱多病、伴有发作性睡病等也可能导致睡眠瘫痪症的发生。
精神心理因素：如焦虑、抑郁等情绪心理问题也可能增加患上睡眠瘫痪的风险。
四、应对方法
保持冷静：遇到“鬼压床”现象时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。
尝试活动：可以尝试快速转动眼球、眨眼、收缩嘴周围的肌肉、动动手指和脚趾等，逐渐恢复肌肉张力。
调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累；睡前避免过度兴奋或紧张，可以适当饮用温牛奶、泡脚等有助于放松身心；注意调整睡姿，避免不良睡姿影响睡眠。
寻求专业帮助：如果“鬼压床”现象频繁发生且严重影响生活质量，建议及时就诊于神经内科或心理门诊寻求专业帮助。医生可能会根据具体情况给予相应的药物治疗或心理疏导。
综上所述，“鬼压床”是一种睡眠障碍现象在医学上的正常解释与应对方法。通过了解其原因并采取相应的预防措施和应对方法可以有效地减少其发生频率和减轻其影响。

以上是复制黏贴的AI解释
个人经验是，遇到鬼压床就拼命扭脖子，能迅速把自己唤醒，非常有效。猜测是因为这个时候脊髓是不听使唤的，所以四肢动不了，需要尝试用脑神经去唤醒身体，也就是动脖子。

超阳电子炮

建议床头摆放教员照片，配俩国旗，播放国歌BGM，我看谁敢来压

hutuguug

身体很累但又有很精神的时候会出现，有次我玩了两天两夜的游戏，强行睡了一会就进入这种状态了。

maecena

超阳电子炮 发表于 2024-11-2 16:04
建议床头摆放教员照片，配俩国旗，播放国歌BGM，我看谁敢来压

不用那么麻烦，喊安拉阿克巴就行。

文艺一点可以换form river to the sea

超阳电子炮

maecena 发表于 2024-11-2 17:21
不用那么麻烦，喊安拉阿克巴就行。

文艺一点可以换form river to the sea

太不本地化了，平时这套装备还能让自己显得唯物（），国庆期间甚至改都不用改

moonchild

我前些年去马耳他出差，住的爱彼迎上订的公寓。结果到的第一天就碰到“闹鬼”：当时直接倒时差下午就睡，让后就感觉一开始有人在耳边低语，继而声音越来越嘈杂，最后直接变成咆哮，然后被我一句“侧纳🐴则B”吼回去瞬间清静了。之后一个月就完全没碰到类似的情况

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