运动手表心率160信么?

是何人 · 发表于 2024-9-13 21:06

佳明的，华为的，杂牌的，好像不一样。
反正有人以此为理由，拒绝球场高速运动

一心六文 · 发表于 2024-9-13 21:16

是何人发表于 2024-9-13 21:06
佳明的，华为的，杂牌的，好像不一样。
反正有人以此为理由，拒绝球场高速运动 ...

心率一百六？多大年龄？这算个鸡毛。

—— 来自 OnePlus IN2020, Android 13上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

yeo · 发表于 2024-9-13 21:17

160而已，同事跑10km能平均心率180的

一心六文 · 发表于 2024-9-13 21:19

yeo 发表于 2024-9-13 21:17
160而已，同事跑10km能平均心率180的

年轻跑友晒过平均心率175的十公里。我还能说啥呢，年轻真好

—— 来自 OnePlus IN2020, Android 13上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

软软人 · 发表于 2024-9-13 21:21

前阵子因为某件事情绪激动怒发冲冠，坐在那里静止状态心率飙到150，当时头晕气短，回家吃了逍遥丸缓解效果也不怎么好，不管你们信不信，我反正是信了

alva8246 · 发表于 2024-9-13 21:22

160不是挺正常的吗
我35 标准身材打篮球的时候心率基本在130-175浮动
打两个小时平均值大概143-145

一心六文 · 发表于 2024-9-13 21:22

软软人发表于 2024-9-13 21:21
前阵子因为某件事情绪激动怒发冲冠，坐在那里静止状态心率飙到150，当时头晕气短，回家吃了逍遥丸缓解效果 ...

为啥是消炎药？平时不是吃辅酶降心率嘛？

—— 来自 OnePlus IN2020, Android 13上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

某浩 · 发表于 2024-9-13 21:23

每个人的最大心率都不一样，运动基础也不一样，160有些人可能已经到无氧耐力，有些人可能才轻松跑。不能一概而论

哇库哇库 · 发表于 2024-9-13 21:24

运动160 也就三区吧，还行

软软人 · 发表于 2024-9-13 21:25

一心六文发表于 2024-9-13 21:22
为啥是消炎药？平时不是吃辅酶降心率嘛？

—— 来自 OnePlus IN2020, Android 13上的 S1Next-鹅版 v3.0. ...

你回那么快干啥，我也是刚看见输入法搞错了，是逍遥丸

维克塔利昂 · 发表于 2024-9-13 21:28

130左右我就能听到自己心跳了

咚咚咚

一心六文 · 发表于 2024-9-13 21:28

软软人发表于 2024-9-13 21:25
你回那么快干啥，我也是刚看见输入法搞错了，是逍遥丸

我平时心悸时一般就到110左右，就挺难受了。不知道你150该多痛苦了

—— 来自 OnePlus IN2020, Android 13上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

软软人 · 发表于 2024-9-13 21:29

一心六文发表于 2024-9-13 21:28
我平时心悸时一般就到110左右，就挺难受了。不知道你150该多痛苦了

—— 来自 OnePlus IN2020, Android ...

就是怒发冲冠的感觉，你可以参考下赛亚人那个样子

black199 · 发表于 2024-9-13 21:31

激烈运动160不是很正常么

罗马还能再战 · 发表于 2024-9-13 21:43

本帖最后由罗马还能再战于 2024-9-13 21:52 编辑

新冠之后，心跳起步就是90+，动不动就上120/130……
翻了照片，发现爬楼之后能到180……

Freakyyu · 发表于 2024-9-13 21:45

我随便跑跑都能心率180，搞得我都不敢多跑

不过oppo这表到底准不准我就不知道了。

—— 来自鹅球 v3.1.88.3-alpha

metaphias · 发表于 2024-9-13 21:45

相信自己身体的感觉

kouym · 发表于 2024-9-13 21:52

运动心率160挺正常的

kzf · 发表于 2024-9-13 22:18

娱乐而已，我每次跑都能测到180的，而且总是先快速升顶再下降，跟我逐渐加速的行程完全对不上，有时候跑前散步也能给报个150出来，主要还是看身体的感受

—— 来自 Xiaomi M2105K81AC, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

脸宽 · 发表于 2024-9-13 22:21

160我觉得挺低的了

凛凛酱 · 发表于 2024-9-13 22:23

买个便宜血氧仪几十块，这个准

Katsukeimei · 发表于 2024-9-13 22:25

刚运动完，最高158

动如雷霆 · 发表于 2024-9-13 22:30

凛凛酱发表于 2024-9-13 22:23
买个便宜血氧仪几十块，这个准

为啥是血氧仪？不是心率带嘛

—— 来自 Xiaomi 2203121C, Android 14上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

动如雷霆 · 发表于 2024-9-13 22:30

Freakyyu 发表于 2024-9-13 21:45
我随便跑跑都能心率180，搞得我都不敢多跑不过oppo这表到底准不准我就不知道了。

—— 来自鹅球 v3.1.88. ...

oppo的表……我个人感觉不如佳明和华为准。

—— 来自 Xiaomi 2203121C, Android 14上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

wszweill · 发表于 2024-9-13 22:35

一心六文发表于 2024-9-13 08:28
我平时心悸时一般就到110左右，就挺难受了。不知道你150该多痛苦了

—— 来自 OnePlus IN2020, Android ...

那是两码事吧，心悸还有可能是心率不齐或者短时间变化过快

长跑一般还是要慢跑热身的

赤星ビスコ · 发表于 2024-9-13 22:39

我用apple watch，做深蹲都能上170

zerona · 发表于 2024-9-13 22:48

真想追求准数的话,买个心率带,然后用同样速度跑一次.看看2边的差距呗.

动如雷霆 · 发表于 2024-9-13 22:54

wszweill 发表于 2024-9-13 22:35
那是两码事吧，心悸还有可能是心率不齐或者短时间变化过快长跑一般还是要慢跑热身的 ...

长跑时心率170也没啥问题，不过我还是会刻意降降速

—— 来自 Xiaomi 2203121C, Android 14上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

叶子 · 发表于 2024-9-13 22:57

最近一周打2-3次球，167+都到5区了。

moody032 · 发表于 2024-9-13 23:04

每个人最大心率都不一样
160有的人还在有氧有的人快到无氧了

原装大小姐 · 发表于 2024-9-13 23:13

华为的很准，你手指放脖子上的，算10秒心跳，就能大概估算，我身体不好，运动时经常180，160那都是小儿科

chris1987 · 发表于 2024-9-13 23:17

我跑个1公里 8分配速都能平均160

qwased · 发表于 2024-9-13 23:22

前年阳了之后好长一段时间坐着不动心率都130，随便动一下150起步

永远的海格力斯 · 发表于 2024-9-13 23:40

你们运动时的心率都这么低的吗？
我平时跑步都差不多是16X的心率，上点强度就去到17X了
我平时如果坐着或者躺着心率只有50多，站着就80多了

菜乃茜 · 发表于 2024-9-13 23:45

正常随便跑跑就175+

叶子 · 发表于 2024-9-13 23:52

永远的海格力斯发表于 2024-9-13 23:40
你们运动时的心率都这么低的吗？
我平时跑步都差不多是16X的心率，上点强度就去到17X了
我平时如果坐着或者 ...

可以看一下心率恢复速度，只要这个指标好就没问题。

Zurlg · 发表于 2024-9-13 23:59

运动160不是很正常吗
倒是有一次没睡好跑去骑车，心率飙到170+，然后在路边休息时心率直降到145，直接差点昏在路边
缓了很久才缓过来

wizardry · 发表于 2024-9-13 23:59

不怎么运动的人，这心率很正常。

完全武装希耶尔 · 发表于 2024-9-14 00:03

本帖最后由完全武装希耶尔于 2024-9-14 00:05 编辑

160才到哪

HOIHOISAN · 发表于 2024-9-14 03:14

一辈子没运动过不知道160多容易
绕着操场跑三圈都有了
超过70岁当我没说

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