夏天真是对肠胃不友好的人的噩梦

昨日恋曲 · 发表于 2024-8-7 23:16

一到夏天就想喝冷饮，嗯造快乐水和柠檬茶，然而肠胃不好。
总是在喝冷饮，肚子不适，再喝冷饮，拉肚子，停止喝冷饮一段时间，肠胃恢复又继续喝的循环。、

终于上周循环被打破了，在一天早上喝快乐水配肠粉，中午金拱门，晚上喝冰苏打的情况下，胃炎又复发了。

所以夏天喝什么比较不伤肠胃，水太寡淡了，咖啡和茶又太热了。

alucardcz · 发表于 2024-8-7 23:20

我全年只喝乌龙茶和白开水养成习惯就不会觉得寡淡了

ForeverTime · 发表于 2024-8-7 23:23

陈皮泡茶

バーチャルS1er · 发表于 2024-8-7 23:32

谷氨酰胺+甘氨酸锌泡水请

ナルメア · 发表于 2024-8-8 05:17

只有水
茶非常伤胃不要喝
过来人的经验

空彦秋 · 发表于 2024-8-8 06:57

ナルメア发表于 2024-8-8 05:17
只有水
茶非常伤胃不要喝
过来人的经验

老哥喝的绿茶还是乌龙茶？搞得我也有点慌了

m98626 · 发表于 2024-8-8 08:26

喝果汁和能量饮料

羊寢 · 发表于 2024-8-8 08:42

事实上，茶和咖啡一样都是伤胃的东西

你去看胃病专科一般医生都会提醒你不要喝酒咖啡茶快乐水，这几样都是对胃实打实的物理攻击

完全安全的饮料只有白开水，不过胃怕冷的人也不能喝冷白开，我以前也是和楼主一样不管胃能不能接受总之一年四季都要喝冰可乐后来又改成猛喝咖啡和茶，然后五年前终于让胃彻底不行了（最严重时已经有低级别瘤变），现在稍微凉一点的水都不敢喝了

羊寢 · 发表于 2024-8-8 08:44

m98626 发表于 2024-8-8 08:26
喝果汁和能量饮料

果汁虽然对胃还好，但是对血糖不友好，就算是不加一点糖的纯果汁也一样，血糖提升能力很强

克里斯邓恩 · 发表于 2024-8-8 08:47

本帖最后由克里斯邓恩于 2024-8-8 08:49 编辑

喝温水呗，接近体温的白开水不就行了，觉得寡淡放两朵菊花，安慰自己这是菊花茶就行了

昨日恋曲 · 发表于 2024-8-8 08:57

m98626 发表于 2024-8-8 08:26
喝果汁和能量饮料

果汁和能量饮料不冰不好喝！

糖醋风筝 · 发表于 2024-8-8 09:23

你牙没有意见吗

—— 来自鹅球 v3.0.86-alpha

ナルメア · 发表于 2024-8-8 09:56

空彦秋发表于 2024-8-8 07:57
老哥喝的绿茶还是乌龙茶？搞得我也有点慌了

当时在日本每天一罐茶饮料什么茶都喝喝了几年胃也坏了虽然不是决定因素但是肯定有关系

茶本身就伤胃不要侥幸都有茶多酚

1303312165 · 发表于 2024-8-8 09:57

IBS患者只敢喝点不加玉米糖的柠檬茶解馋～

ナルメア · 发表于 2024-8-8 09:59

坚持40度凉白开
喝个一年半就好了一定要坚持我的胃是这么好的
难受了起嘛四五年吧
不过现在胃好了后又开始偶尔可乐了…茶咖啡是一般情况不会再碰了

本来也是蠢蠢的听大家都说茶好健康健康个鬼哦

ackroyd2 · 发表于 2024-8-8 10:03

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二郎真菌 · 发表于 2024-8-8 10:08

温水兑蜂蜜

bonnwang · 发表于 2024-8-8 10:11

知道自己肠胃不好还这么操作？
我喝冰水一下肚马上就会有反应
久而久之就只喝常温白开水了
辣的不吃油炸的少吃偶尔放纵一下
入口爽的那几秒肚子不爽得几天恢复

skyuni · 发表于 2024-8-8 10:12

一片柠檬干泡热茶喝一天

skyuni · 发表于 2024-8-8 10:14

当你疼到晚上要坐着睡觉的时候，自然就知道应该喝什么了

ackroyd2 · 发表于 2024-8-8 10:19

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dongzi81 · 发表于 2024-8-8 10:22

红豆薏米水，红枣枸杞水

skyuni · 发表于 2024-8-8 10:24

ackroyd2 发表于 2024-8-8 10:19
为什么要坐着睡觉，侧躺或仰躺都太疼？

灼热烧心，典型的胃炎症状，直立能缓解

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