甲沟炎自我修指甲求助，加分享方法2.0

狮子男巫． · 发表于 2024-8-7 22:06

本帖最后由狮子男巫．于 2024-8-7 22:09 编辑

上次发过一帖，感谢当时坛友的帮助

我买了尖嘴剪刀，硬生生往深处剪掉，后续双氧水，碘伏消毒，往肉芽处撒了头孢地尼胶囊的药粉，血肿的肉芽马上结痂，抠掉后终于不难受了，一直穿着拖鞋

但是趾甲一直是这样状态，每隔一阵子就又往肉里刺，忍痛再次剪深就好了，但是治标不治本，塞棉花我不知道具体是如何塞，矫正垫/矫正器哪种比较好？

overflowal · 发表于 2024-8-7 22:08

这个我有点经验，塞棉花就是塞到那个那个长歪的指甲和肉中间，阻止指甲继续往肉里刺

—— 来自 Xiaomi 23049RAD8C, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.2-play

狮子男巫． · 发表于 2024-8-7 22:11

overflowal 发表于 2024-8-7 22:08
这个我有点经验，塞棉花就是塞到那个那个长歪的指甲和肉中间，阻止指甲继续往肉里刺

—— 来自 Xiaomi 230 ...

我有买棉花，但是总觉得塞的方法不对，并且这个是塞得很深长期不管，还是每天要经常更换？

Vladimeow · 发表于 2024-8-7 22:30

我每年都会来一下得去医院切一半，痛苦

sekai-R · 发表于 2024-8-7 22:34

按你指甲涨的速度定期去修脚店提前修掉，或者自己买把修甲刀修，

贴甲片和塞棉花对大体重的人没效果，大拇指受压力太大迟早还会长进去。

wmra · 发表于 2024-8-7 22:36

指甲留长点就没问题了吧

茉莉呐噶米谬谬 · 发表于 2024-8-7 22:37

你首先是要等它长出来点，足够把小棉花球塞进指甲和肉之间，塞到按压指甲不疼为止，这样每天换棉花直到指甲长出来，从此不要深剪。

我甲沟炎修了十年指甲，后来垫棉花，自从指甲长出来后就再也不犯了

----发送自 Xiaomi M2102J2SC,Android 11

H.trionum · 发表于 2024-8-7 22:37

这么剪的话总会再长回去吧。
嵌甲垫和塞棉花原理类似，我觉得是有用的，往里塞的时候要尽量塞到底，但即便这样还是很容易掉。

—— 来自 Sony XQ-DQ72, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

バーチャルS1er · 发表于 2024-8-7 23:20

嵌甲大部分都是灰指甲（指甲真菌感染）导致指甲变厚变形

可以经常把脚趾甲磨薄让脚趾甲受力慢慢恢复正常、然后脚趾甲长期涂杀真菌药膏和各种常用皮肤杀菌消毒溶液交替着用避免抗菌耐性

矫正垫/矫正器这类容易把本来就不健康的指甲给搞断

唠叨 · 发表于 2024-8-7 23:29

嵌甲矫正器亲测好用

—— 来自 HONOR MAA-AN10, Android 14上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

rap72 · 发表于 2024-8-7 23:40

剪深治标不治本
可以这么搞：
不剪指甲，时常把指甲边缘从肉里往外翘一点点，直到指甲前端长出肉的范围，你用手指能轻松摸到整个指甲外缘即可。后续修剪一字平齐，只剪短一点点

—— 来自 OnePlus KB2000, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

gary76 · 发表于 2024-8-7 23:49

你这个形状修剪得有问题
这样必然会继续刺进肉里

1 尽量把修剪口切成一条直线或者弧线，不要有明显的折角
2 你的指甲是不是比较厚？把指甲泡软之后用铲刀以接**角的角度慢慢削薄削均匀，让指甲不要起皱褶
3 你有没有用小剪刀探过甲缝后的甲床深处？可以考虑尝试往下探，把外凸的直角先剪掉，不要剪深，就浅浅把角剪掉
4 你甲缝边缘的颜色有没有暗红以至暗紫色部分？那有可能是淤血，淤血会让脚趾发胀，使肌肉更像是充满气的气球触感，这有需要从甲床或在淤血上方浅刺放血

明斯克 · 发表于 2024-8-8 00:31

去医院拔掉吧非要自己来劝你
做好消毒工作什么器械棉花别最后搞得脚趾红肿流脓

—— 来自 Xiaomi M2102K1C, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

风祭雅 · 发表于 2024-8-8 00:33

塞棉花真的很管用！就是要有一点指甲长度从侧面往里面塞，不然正面直接进攻会痛死，远离其实就是用棉花把指甲撑起来，它不接触肉了就不痛了，我不一定天天换有的时候2天一换，用碘伏棉花塞，塞时间长了甲床也会被压下去一些，就更容易伸进去剪了，等损伤的肉长好了也就不痛了。

Hanzong · 发表于 2024-8-8 03:46

我有长达8年的甲沟炎史，楼上说的塞棉花、矫正器都试过，我还试过那种绷直贴，都没有用，而修剪指甲是饮鸠止渴，去修脚店更是除了赔钱以外什么也治不好。曾经相信郑远元的店员说有个2000块的疗程保证治好，然后结果也什么都没做到，就是定期去撒一种白色粉末，完全没有用。没有选择去医院拔指甲是因为看见很多人拔完之后，指甲往肉里长造成嵌甲。

而最后我是怎么治好的呢？我去了波士顿的一个所谓专业治脚的医院。医生说了一种我之前没听过的做法：先如图剪掉两侧的指甲，然后往两侧的甲床里注射酸。

剪掉之后居然真的奇迹一样的好了，到现在已经一年了，目前还没有遇到复发。不知道国内哪里的医院能做这样的手术，应该也不复杂，但是起码我在南京问了几家医院给出的解决办法都是拔甲。
另，轻度甲沟炎实际上用剪刀剪掉两侧的嵌甲就可以了，日后一定不要剪太短！随便搜了张图，按这个剪就可以了。

—— 来自 S1Fun

atomicink · 发表于 2024-8-8 08:36

csy2994 · 发表于 2024-8-8 08:51

拔指甲没用的
我右脚拔了长出来之后还是
最后是把指甲剪成V字形慢慢就长出来了

鸟瞰的坠途 · 发表于 2024-8-8 08:52

同甲沟炎过，我是去外面修脚店找老师傅修脚，用推刀把两头的指甲沿着边缘都剔掉，然后消毒让他自己长。平时只修剪正前方的脚指甲，让两侧平稳的长出来后就每次修剪成上图那种方指甲就好。
问题就是长起来后两侧的指甲缝里会有白色的皮肤油脂代谢物，需要经常用牙线棒之类的东西划出来，不然味道很酸爽。
后续修剪顺着肉剪一些就是，不要让指甲有陷进肉的机会。

a37356205 · 发表于 2024-8-8 09:12

还是塞棉花，先揉成一条，然后中间塞进肉和指甲之间两头露出来，两头太长可以剪掉一点

smileazalea · 发表于 2024-8-8 09:27

总之先把肉里的剪掉，塞棉花，还有一种小管子一边没有封闭的，顺着指甲插进去隔开肉，可以代替棉花，如果指甲一侧缝隙长的这种比棉花好，太短了就不如棉花，容易掉，可以试试小红书，上面这种内容很多的，还有在指甲上粘胶布什么的

夏溪澪mio · 发表于 2024-8-8 09:43

棉花不好塞就塞卫生纸，试一下。就是塞东西把指甲顶起来，这样就往外长了，得一直塞，隔几天换一次就好了

overflowal · 发表于 2024-8-8 09:44

本帖最后由 overflowal 于 2024-8-8 09:45 编辑

狮子男巫．发表于 2024-8-7 22:11
我有买棉花，但是总觉得塞的方法不对，并且这个是塞得很深长期不管，还是每天要经常更换？ ...

每天换，棉花要搓成条塞进去，侧面塞进去，外露一部分，这样好拉出来。

—— 来自 Xiaomi 23049RAD8C, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.2-play

赤道氮 · 发表于 2024-8-8 09:50

我左脚大脚趾也有一点，一般就叫足浴房师傅给修一下

你被巨魔了 · 发表于 2024-8-8 10:00

泡脚，不要剪，趾甲泡软了之后把嵌进肉里的部分翘出来，前期可以塞棉花之类的，长出来就不用了

farland · 发表于 2024-8-8 10:09

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

Vladimeow · 发表于 2024-8-8 10:10

最直接的就是做个指甲外翻手术啊

子虚乌有 · 发表于 2024-8-8 10:11

狮子男巫．发表于 2024-8-7 22:11
我有买棉花，但是总觉得塞的方法不对，并且这个是塞得很深长期不管，还是每天要经常更换？ ...

每天换，赛缝里，自己要是操作不方便就找老妈/老婆帮忙
用过牙签什么的一点一点塞进去

bonnwang · 发表于 2024-8-8 10:13

去医院

Kaiyan · 发表于 2024-8-8 10:43

Hanzong 发表于 2024-8-8 03:46
我有长达8年的甲沟炎史，楼上说的塞棉花、矫正器都试过，我还试过那种绷直贴，都没有用，而修剪指甲是饮鸠 ...

我和你类似，有一边试了所有方法都无效，也是做了类似的手术，北京同仁医院足踝中心

蓬莱妹红 · 发表于 2024-8-8 10:59

atomicink 发表于 2024-8-8 08:36

对，我也是用这种方式，过了一两年没在疼过

yichengyu · 发表于 2024-8-8 11:02

往肉里刺就说明你这个尖嘴剪刀用的还是不对，倒刺来自于指甲边上撕掉的部分，尖嘴往深剪是为了从根源处给它剪齐了，那么反过来说当这跟倒刺长出来的时候，你只需要用尖嘴把倒刺横向的部分剪齐就可以了，然后让它慢慢挤出脚趾肉，我目前的状态就是维持它和脚趾肉的平衡不靠边剪已经将近10年没复发了

老冰棍初号机 · 发表于 2024-8-8 15:34

我之前甲沟炎快九年了，一直好不了。中途做过两次手术还拔过甲。最近是今年春节的时候去医院切了半个指甲后终于好了。现在快八个月了终于没有复发了。给大家分享一下，我现在穿鞋子都是买大一码的，尽量穿拖鞋，然后最重要的是指甲要留的长一些。修剪大脚趾甲的时候我都是留出来两厘米左右并且平着剪的。所以大家注意不要贴着指甲剪，要平着剪，并且留长一些。这样才不会往肉里长

—— 来自 Xiaomi 23013RK75C, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.1.2

悬契 · 发表于 2024-8-8 15:57

我奇迹一样好了的经历是有段时间打游戏除了穿拖鞋下楼拿外卖一步路不走，持续半年多突然发现指甲居然好了，要知道之前出车祸指甲被整个掀掉过一次重新长甚至都没好

感觉逻辑是静养+保持脚趾干燥清洁让炎症自愈，炎症恢复以后肉长好可以把指甲慢慢推正常，宽楦鞋、运动凉鞋搭配五指袜应该都能和拖鞋家里蹲一样起到一定的不压迫患处保持干燥清洁的作用
一开始是还有一点点嵌但是不发炎不痛不痒，多年以后已经一点也不嵌了

键个茄子 · 发表于 2024-8-8 16:32

搓成细棉条比较好塞，也可以撕一点纸巾搓成条
淘宝有卖那种半开软管，套住指甲边缘插下去，引导生长，原理是一样的

小司司 · 发表于 2024-8-8 16:48

我是用尖嘴剪刀，把指甲从贴肉的位置竖着剪到底~然后慢慢的把外侧的部分扯下来~~然后一旦指甲长到会压迫肉了，就再来一剪刀~~

2~3个月来一次就够~~2分钟搞定~~也不怎么流血~

只贫不论某浩 · 发表于 2024-8-8 16:49

你少说了一个步骤：先把腿放到屁股下面坐到脚麻了，然后弯嘴剪刀酒精灯烧完酒精冷却消毒，然后再挖长歪的脚趾甲。
核心注意点，不能直接挖那整个角，得修个弧度，然后顺便清理肉芽。等长出来的时候就好了。我这都是实践出来的，保真。

HANEKAWA · 发表于 2024-8-8 19:56

小时候有肿的很厉害，被堂哥不小心踩了一脚，撕心裂肺然后就好了

omnitoken · 发表于 2024-8-8 20:19

atomicink 发表于 2024-8-8 08:36

这个是真的有用...亲测

zuga · 发表于 2024-8-9 11:17

修脚店，就我所在的帝都来说，北派修脚和扬州修脚都可以，他会按15楼的图那样，把指甲两侧深入肉里的甲全都剃掉，还会把甲床缝里淤积的死皮等等清理掉，弄完巨舒爽。然后我会在此基础上贴甲片，每次贴甲片可以管一年半左右不复发。如果定期（按我的指甲生长速度大概是2～3个月）去修，可以不贴甲片。

我体重100公斤浮动，按说算大体重指甲也比较厚的了，此法亲测有效，就是有点麻烦，还比较贵，修脚一次就要50～80，贴甲片是100～200不等。

我还在网上看了一个方法，就是用锉刀等工具将指甲打薄一些。原理是大体重大压力+厚指甲，会让指甲压肉的力度过强，所以会嵌进肉里，打薄之后指甲侧的下压力就小了，肉可以顶住指甲不会往肉里长。原理上我觉得有道理，但是尝试了一下感觉没什么用，可能是我打的还不够薄，锉刀并不太好用，准备换个小电动角磨机。

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farland farland 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2003-5-28 头像被屏蔽	发表于 2024-8-8 10:09 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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