照这个样子样吃维生素会结石吗

dixies · 发表于 2024-7-16 15:06

怎么感觉量挺大的，会不会吃出强大

伊塔库亚 · 发表于 2024-7-16 15:08

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whzfjk · 发表于 2024-7-16 15:10

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休達 · 发表于 2024-7-16 15:11

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处男老司机 · 发表于 2024-7-16 15:13

长期这么吃不如先担心肝肾功能

下九流2 · 发表于 2024-7-16 15:15

结石不是草酸钙吗，为什么维生素要背锅。

cheeya · 发表于 2024-7-16 15:15

复合b和vc药瓶上一般都是写成人一天最多三次，每次两粒吧，这玩意又不是大力丸。而且吃这俩要多喝水，代谢

兰德里 · 发表于 2024-7-16 15:17

就这？看看常熟阿诺每天九龙抬棺

kivz · 发表于 2024-7-16 15:20

健康状况多糟啊这么吃

qqdragon · 发表于 2024-7-16 15:21

每天基本只喝茶不太喝水会不会迟早结石？现在有点慌了

来跟华子 · 发表于 2024-7-16 15:22

那我问你，那我问你，你男的女的？啊？

—— 来自 S1Fun

martinium · 发表于 2024-7-16 15:27

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女神在微笑 · 发表于 2024-7-16 15:29

反正别睡前吃维生素C
我买的小白瓶，哪怕睡前一粒，第二天肾脏隐隐不舒服，排尿也不对劲

zerocount · 发表于 2024-7-16 15:33

正常吃饭的话维生素不要多吃微量元素微量元素

100mg有效成分多少问清楚

臭P遇上臭脚 · 发表于 2024-7-16 15:35

吃善存的多维元素片应该问题不大吧，每天一片

rare720 · 发表于 2024-7-16 15:37

复合维生素B一天吃一瓶也没事。水溶性维生素尽情吃，一泡尿就都出去了。脂溶性维生素得注意下，别吃多了。

我现在每天吃10倍复合维生素B。

是挞不是派 · 发表于 2024-7-16 15:38

ade脂溶性，不能多吃吧
bc水溶到无所谓

与天争锋_L · 发表于 2024-7-16 15:38

直接一个复合的

—— 来自 Xiaomi 22041211AC, Android 12上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

羊寢 · 发表于 2024-7-16 16:04

这是出了什么问题需要吃这么猛……一般除非是真的极度缺乏维生素不然不会这么个吃法吧

奸奇 · 发表于 2024-7-16 16:06

担心肝肾那就吃生物利用度高不以肝肾代谢的维生素，就是贵

海豹墨鱼卷 · 发表于 2024-7-16 16:10

有多份重复实验过的报告，过量100%单位vc吃满一个月，暂时都没发现什么问题。

上条仁美 · 发表于 2024-7-16 16:10

维生素要一日超3000才有结石的风险，这才600哪到哪呢
AD就要小心点，根据自己饮食调节，多了有中毒风险，特别是爱吃内脏的，老吃牛肝都能吃出A中毒来。

killbeliar · 发表于 2024-7-19 10:33

qqdragon 发表于 2024-7-16 15:21
每天基本只喝茶不太喝水会不会迟早结石？现在有点慌了

有可能会，我姐夫每天几大杯浓茶，第一次结石用激光碎石，第二次激光碎不了只能手术

LHO · 发表于 2024-7-19 10:44

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kalavinka · 发表于 2024-7-19 12:08

根据饮食调整吧，我礼拜1-5没空做饭吃外卖蔬菜少有时候会吃一片

saya1892 · 发表于 2024-7-19 12:27

生病吃药的时候偶尔会补充两粒维C
现在经常有各种广推荐普通人大剂量补充维D，说国人极度缺乏维D要补几千单位，看着就害怕

硫黄 · 发表于 2024-7-19 12:29

维b吃多了上厕所一眼就能看出来

Zarathos · 发表于 2024-7-19 12:43

吃恁多vc？

完全武装希耶尔 · 发表于 2024-7-19 14:20

维c好像不能这么吃

yichengyu · 发表于 2024-7-19 14:46

没事，泥潭太太妈妈桑吃的比这个多肝肾负担大多了不是活的好好的

dffgf · 发表于 2024-7-19 14:49

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zuga · 发表于 2024-7-19 16:04

头尖尖的就可以吃

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[欢乐] 照这个样子样吃维生素会结石吗

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