你们都有什么排解负面情绪的方法

spike0217 · 发表于 2024-6-1 14:26

在不伤害或影响别人的前提下

kumh · 发表于 2024-6-1 14:27

跑步

codezwei · 发表于 2024-6-1 14:29

散步

—— 来自 HUAWEI FOA-AL00, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

首领 · 发表于 2024-6-1 14:29

上论坛不是吗

肉搏光头 · 发表于 2024-6-1 14:33

运动！动就是動重力，运就是運开车，要动起来！

Nanachi · 发表于 2024-6-1 14:41

互联网PvP

—— 来自 HUAWEI LNA-AL00, Android 12上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

zszszsididid · 发表于 2024-6-1 17:11

吃吃吃

—— 来自 S1Fun

ws4222 · 发表于 2024-6-1 17:26

干自己喜欢干的事情

佟柚子 · 发表于 2024-6-1 17:27

抱着抱枕发呆

彰彰 · 发表于 2024-6-1 17:30

找件事情专注地投入进去，不上厕所不喝水，只思考它。进入所谓“心流”状态。最简便的是冥想。网上有很多免费教程

villsian · 发表于 2024-6-1 17:36

不开心的事情后面总是有原因的，只是自己看不到，这么一想就容易和自己和解了。

另外自己的情绪也是反复的，一会就过去。

再一个，给自己树立一个长期远大的目标，想想自己离目标还很远，尽量把时间花在实现目标上面。

目标实现不了也没关系，只要不浪费时间去做了，就对得起自己了。

无爱二次元 · 发表于 2024-6-1 17:41

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真草稚京 · 发表于 2024-6-1 17:41

拔胡子睡觉玩LOL

晚韶华 · 发表于 2024-6-1 17:42

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上杉打老虎 · 发表于 2024-6-1 17:44

撸
您的帖子长度不符合要求。当前长度: 3 字节系统限制: 10 到 100000 字节

blueelf · 发表于 2024-6-1 17:45

性生活，购物，睡觉

xuefeihaha · 发表于 2024-6-1 17:47

买买买

过河小马 · 发表于 2024-6-1 17:48

学习

АA · 发表于 2024-6-1 18:15

砸东西踢东西

whzfjd · 发表于 2024-6-1 18:19

现代社会有个很可怕的 bug 就是伤害自己不违法

lurenasa · 发表于 2024-6-1 18:25

吃以及开电瓶兜风，当然兜风还得找条宽敞的路，不然遇到堵车的逆行的就更加火大了

吃鸡南小鸟 · 发表于 2024-6-1 18:52

和喜欢的人聊天吧

杜微 · 发表于 2024-6-1 18:54

脑内幻想一下伤害别人或自己，感觉虚拟惩罚也能起到一定的转移注意力和平复心情的作用。

h33 · 发表于 2024-6-1 18:56

网抑云，启动！

—— 来自 Xiaomi M2102J2SC, Android 12上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

焚舟 · 发表于 2024-6-1 19:06

摇滚健身

—— 来自 HONOR MAG-AN00, Android 14上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

渺小小 · 发表于 2024-6-1 19:11

打开GBA的FC迷你合集套装盒子问问味道。

利物浦 · 发表于 2024-6-1 19:12

仰望星空

—— 来自 Xiaomi 2106118C, Android 13上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

夜不闭户 · 发表于 2024-6-1 19:16

刚想说召唤师峡谷但发现这也算影响别人

zeroboss1 · 发表于 2024-6-1 19:18

边喝生可乐边水贴吧已经水到了游戏领域大神

和我去改变世界 · 发表于 2024-6-1 19:19

穿女装导管

—— 来自 Xiaomi 2206122SC, Android 14上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

SugarPagoda · 发表于 2024-6-1 19:20

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王苍幻 · 发表于 2024-6-1 19:40

听纯音乐

—— 来自 HONOR BVL-AN16, Android 14上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

Rincewind · 发表于 2024-6-1 20:04

暴食，喝咖啡，倒头睡觉
玩点不需要动脑子的小游戏

以及不那么能见人的，偷窥互联网上的高攻击性言论

stmule · 发表于 2024-6-1 20:27

打一局随便什么rts，听歌，看点笑话段子所以心情不好又戴不了耳机的时候很头疼。
最麻烦就是旅游的时候，破事巨多，没靠谱的时间打游戏，同行的还不喜欢我戴耳机。
哦，可以脑内过一遍主角配角。

—— 来自 samsung SM-S9110, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

wolfwood · 发表于 2024-6-1 20:31

打战雷

orecheng · 发表于 2024-6-1 20:35

所有能触发内啡肽分泌的活动，内啡肽可以麻木精神上的痛苦

akumaps5 · 发表于 2024-6-1 20:37

不断提醒自己我情商高，情商高。

roydimus · 发表于 2024-6-1 20:39

排解不了，天天失眠，快猝死了大概

苏斯赫查 · 发表于 2024-6-1 20:44

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努斯万克 · 发表于 2024-6-1 20:51

狂喝水。

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[生活] 你们都有什么排解负面情绪的方法

评分

无爱二次元无爱二次元当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2016-2-25 头像被屏蔽	发表于 2024-6-1 17:41 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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晚韶华晚韶华当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2011-12-17 头像被屏蔽	发表于 2024-6-1 17:42 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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SugarPagoda SugarPagoda 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2020-2-18 头像被屏蔽	发表于 2024-6-1 19:20 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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苏斯赫查苏斯赫查当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2024-5-11 头像被屏蔽	发表于 2024-6-1 20:44 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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