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[生活] 中国人人均蛋白质摄入量超过美国人

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发表于 2024-5-31 12:49 | 显示全部楼层
ZetaGo 发表于 2024-5-31 07:18
不是芬太尼不是芬太尼?

子弹用啥做的
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发表于 2024-5-31 12:56 | 显示全部楼层
6楼认真的还是帆船,2024年还在国内网上用五毛骂人有点老登了……
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发表于 2024-5-31 13:01 | 显示全部楼层
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发表于 2024-5-31 13:35 | 显示全部楼层
国外吃绿叶菜基本都放沙拉里生吃吧,生吃能吃掉多少。250g生菜做成蚝油生菜一个人吃一顿差不多,但要是生的就一大盆,根本吃不掉

论坛助手,iPhone
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发表于 2024-5-31 13:59 | 显示全部楼层
卡奥斯·克斯拉 发表于 2024-5-31 11:21
蔬菜水份含量高,做成菜了不显量

主要我自己是家里负责买菜做饭的,早餐吃的蔬菜最多是做三明治时候一两口,午餐么吃外卖的话大概率也不多,撑死100g,晚饭可能多一些,绿叶菜买个3、400g炒一盘,别的素菜再搭一搭,人均一天500g都算多了。。
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发表于 2024-5-31 14:00 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-5-31 14:08 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-5-31 14:20 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-5-31 14:26 | 显示全部楼层
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发表于 2024-5-31 14:38 | 显示全部楼层
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发表于 2024-5-31 14:46 | 显示全部楼层
我这一看开头这个120 g就知道肯定不是人均摄入量,因为我每天为了自然饮食摄取100 g蛋白质愁的不行。
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发表于 2024-5-31 14:52 来自手机 | 显示全部楼层
在美国,与被子弹击中的人数相比,吸毒人数要多得多。根据2022年的数据,大约有4660万12岁及以上的美国人在过去一年中报告使用了非法药物【13†source】。相比之下,2023年非致命枪伤的数量约为36,357起,而枪支导致的死亡人数(不包括自杀)为18,874人【9†source】【12†source】。

此外,几乎7030万12岁及以上的美国人在过去一年中使用了非法药物,其中**是最常用的【13†source】。这些数据表明,吸毒是一个影响大量人口的广泛问题,远超过每年因枪击受伤或死亡的人数。

吸毒1:0枪击

—— 来自 HUAWEI NOH-AN00, Android 12上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha
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发表于 2024-5-31 14:54 | 显示全部楼层
a4ac7 发表于 2024-5-31 14:52
吸毒1:0枪击

—— 来自 HUAWEI NOH-AN00, Android 12上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

弹头的重量的芬 太 尼够杀1000个人了吧
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发表于 2024-5-31 15:04 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-5-31 15:20 | 显示全部楼层
1.2kg蔬菜是不是太多了
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发表于 2024-5-31 15:45 | 显示全部楼层
亲自下厨 发表于 2024-5-31 10:48
不过美国人是真的不爱吃蔬菜。这是美国黑人一周的食物,里面一根菜毛都没有。
...

他们的设定里水果和蔬菜是一类的,所以水果可以替代蔬菜。
理论上好像也不是不行,但是实际上应该会糖分超标。
我女儿还需要自带午饭的时候,看别的小朋友带的午饭真的看不下去,有一种受虐待的错觉。
现在学校吃午饭,一个年级中午能有5个小朋友主动打沙拉就很不错了(我女儿遇上pizza day也不吃沙拉,连吃5个小桔子替代……)
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发表于 2024-5-31 15:57 | 显示全部楼层
亲自下厨 发表于 2024-5-31 10:48
不过美国人是真的不爱吃蔬菜。这是美国黑人一周的食物,里面一根菜毛都没有。
...

玉米如果算蔬菜的话,可乐之类的饮料里可有不少玉米,毕竟算采购不算你摄入,玉米做成的糖浆也算蔬菜,同理各类果汁、玉米片、薯片也是,原料都是蔬菜
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