昆明市长刘佳晨参加马拉松“全马破4”

这就是奇跡 · 发表于 2024-1-8 16:05

本帖最后由这就是奇跡于 2024-1-8 16:07 编辑

看看贵坛某些肥肥为了嘴硬还能转进几次，先是破4不值得吹，被真跑过的坛友踢爆了，现在又改口径说市领导怎么可能有空跑步，全靠保镖代跑、工作人员干扰、开车堵截当场击毙？

EverNight · 发表于 2024-1-8 16:13

真的破四？可以啊

希望我这个年纪也有这么好的身体

联想到了雷总的跑步冠军

，高下立判

—— 来自 vivo V2172A, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.1.2

百猪夜行 · 发表于 2024-1-8 16:15

撒撒发表于 2024-1-8 15:39
部分简历：

清华出身的那确实不奇怪了，少有的重视体育的大学。之前还以为这位是退伍的，身体素质比较好。

—— 来自 Xiaomi 2304FPN6DC, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

yudms1 · 发表于 2024-1-8 16:21

撒撒发表于 2024-1-8 15:39
部分简历：

符合清华刻板印象

新垣結衣 · 发表于 2024-1-8 16:25

有个活动或者说口号，叫为祖国健康工作五十年

ivanwhite2 · 发表于 2024-1-8 16:29

撒撒发表于 2024-1-8 15:39
部分简历：

清华都是怪物吗

BotRondo · 发表于 2024-1-8 16:35

本帖最后由 BotRondo 于 2024-1-8 16:50 编辑

跪了

破四大概月跑量怎么也得150，按隔天一跑算相当于每两天跑一次10km，跑一次10怎么也得花个一小时多，算上其他耗时基本上把休息时间大半都搭进去了吧。

我想知道他家人有没有意见

永远的海格力斯 · 发表于 2024-1-8 16:37

本帖最后由永远的海格力斯于 2024-1-8 16:41 编辑

宵十一狼发表于 2024-1-8 14:37
笑死，平常正常跑跑就能破~最好是能啦

怎么还有扣鹅的啊。我看了一下，疫情这几年比较穷，没怎么出门跑马。
昆明那地方我跑过的，海拔高，紫外线强。阳光强烈。跑完以后要走好几公里才能找到公交车去市区坐地铁，很麻烦的
19年我跑昆明的时候没认真准备。然后10公里开始就有点高反的反应，喘不过气来。后面全是在拍公里数的小姐姐。那年的成绩好像正好在3小时59分左右。因为成绩不好我没保存。我等下去找找。
先上传我18年的昆明马拉松成绩给你们看

drodchang · 发表于 2024-1-8 16:41

holomoon 发表于 2024-1-8 14:58
破4是4小时00分至 4小时59分之间
还是 3小时00分至 3小时59分之间？
当然就前者也非常厉害了，毕竟年龄 ...

是3小时00分至 3小时59分之间

cyanwow · 发表于 2024-1-8 16:42

撒撒发表于 2024-1-8 15:39
部分简历：

好硬的简历

lelouchwang · 发表于 2024-1-8 16:43

本帖最后由 lelouchwang 于 2024-1-8 16:46 编辑

牛逼，先不说市长平时有多忙，到这个位置没把身子累坏吃坏已经很强了，市长还是省会城市的市长加上这个年龄是真的牛逼了

Ouro_Kronii · 发表于 2024-1-8 16:47

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卡奥斯·克斯拉 · 发表于 2024-1-8 16:51

hosannas 发表于 2024-1-8 14:03
以市长的年龄和日常工作强度，能破4很强了

再加上昆明的海拔

deatheye · 发表于 2024-1-8 16:53

长跑是看最看重日常积累的项目，这位市长能跑出这种好成绩说明至少平时有锻炼的习惯，光这一点已经超过泥潭大多数人了。

—— 来自 Xiaomi 23049RAD8C, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

thebestlss · 发表于 2024-1-8 16:53

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

永远的海格力斯 · 发表于 2024-1-8 16:57

本帖最后由永远的海格力斯于 2024-1-8 17:03 编辑

fxz822 发表于 2024-1-8 14:22
？？？？？？？

我就记得19年我没认真锻炼。12月1号参加比赛的时候就被教育了。后面基本上都是走的多。看了下当时的锻炼记录，11月只跑了100公里左右，然后12月1日参加比赛就没跑好。勉强过4小时的线。

白冷 · 发表于 2024-1-8 16:59

B站评论区的你还得再练。

longrider · 发表于 2024-1-8 17:02

新垣結衣发表于 2024-1-8 16:25
有个活动或者说口号，叫为祖国健康工作五十年

更新版本：至少为祖国健康工作五十年

光棍司令 · 发表于 2024-1-8 17:06

永远的海格力斯发表于 2024-1-8 16:37
怎么还有扣鹅的啊。我看了一下，疫情这几年比较穷，没怎么出门跑马。
昆明那地方我跑过的，海 ...

没有任何恶意，不过你这个成绩是在30-34岁组跑下来的的，一般认为这是马拉松选手的黄金年龄段。而主楼里那个市长是50+，到了这个年龄无论是心肺能力还是肌肉关节都会断崖式下降，我觉得你说“随便跑跑”就破4还是略显轻率了。
顺便说我也算业余入门级跑友，今年42周岁，半马稳定145。全马还没有过正式成绩，自己卡过一次350。我觉得对大部分健康成年人来说经过系统训练应该都能跑进5小时，但到了50多岁还能以如此稳定的配速在昆明这种半高原破4还是需要相当天赋+训练基础的。

yangkaim4 · 发表于 2024-1-8 17:24

泥潭肥宅真的离谱，说破4轻松的能不能先上个自己半马完赛的证明？

yangkaim4 · 发表于 2024-1-8 17:28

loushifang 发表于 2024-1-8 14:52
很nb了好么？泥潭阿宅们跑得下全程的都不超过一成

建议这些喜欢吹牛的先上个半马完赛记录

永远的海格力斯 · 发表于 2024-1-8 17:31

本帖最后由永远的海格力斯于 2024-1-8 23:25 编辑

yangkaim4 发表于 2024-1-8 17:24
泥潭肥宅真的离谱，说破4轻松的能不能先上个自己半马完赛的证明？

半马成绩啊。近几年真没怎么报过半马，你想看我半马的成绩真有点难，要不我晚上去跑一个给你看吧。跑步轨迹那种你认吗？

RGM-87 · 发表于 2024-1-8 17:33

这就是奇跡发表于 2024-1-8 14:05
贵坛肥肥：全马不破三随他吹。唉！

泥潭肥肥有健身群跑步群里面一堆强者

林无德 · 发表于 2024-1-8 17:33

s1卧虎藏龙，我相信区区破4只是小菜一碟，那么市长这块儿有没有强者能给解决一下

lwwkeep233 · 发表于 2024-1-8 17:36

市长很忙的，开会协调调研看文件，晚上应酬，还抽空跑步。。跟过一个领导，没喝酒就早上起来跑步，然后发朋友圈打卡😂

藤岛鸣海 · 发表于 2024-1-8 17:36

看来有人跑马有点伤脑子呀

别嘴硬抬杠了，太难看。

—— 来自 OnePlus PHB110, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

黄泉川此方 · 发表于 2024-1-8 17:39

装逼得不到认可怎么和自己和解

otakun · 发表于 2024-1-8 17:59

S1宅宅心态永远年轻的又一助证，常驻青春叛逆期

，希望你们50岁当上市长时也能轻松破四，抽坛友嘴巴

聚二甲基硅氧烷 · 发表于 2024-1-8 18:04

我觉得吧，作为专业人士，有两个认知一定要清楚

1.我干的事很多人并不在意

2.我能轻松干到的事很多人做不到

这就是奇跡 · 发表于 2024-1-8 18:09

本帖最后由这就是奇跡于 2024-1-8 22:19 编辑

聚二甲基硅氧烷 发表于 2024-1-8 18:04
我觉得吧，作为专业人士，有两个认知一定要清楚

1.我干的事很有可能多人不在意

还应该有两个认知：

1、在贵坛，嘲讽顶楼这样的当事人很大程度上是zzzq，不然也不会这么快就有人窜出来表示不屑

2、在贵坛，理论上前几楼就能奠定后面讨论的风向，可惜这次跳出来的几个肥肥实在是蠢得可以

你看，扣鹅这位不就被戳痛了么，毕竟屁股坐在那，见到官员新闻先喷为敬啦

朗巴尔多 · 发表于 2024-1-8 18:29

让别人贴全马记录，别人贴了，还是两次。
现在装看不见了

—— 来自 Xiaomi 22041216C, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

nuqzyc · 发表于 2024-1-8 18:49

朗巴尔多发表于 2024-1-8 18:29
让别人贴全马记录，别人贴了，还是两次。
现在装看不见了

喷他是肥肥不准确。喷他装逼没一点问题。

藤岛鸣海 · 发表于 2024-1-8 19:01

朗巴尔多发表于 2024-1-8 18:29
让别人贴全马记录，别人贴了，还是两次。
现在装看不见了

那贴个高考成绩，也可以说上985轻轻松松么？

贴个工资条，也可以说月入2万轻轻松松？

—— 来自 OnePlus PHB110, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

lqf3dnow · 发表于 2024-1-8 19:03

肥宅表示坚持1分钟就是极限了，4个小时不敢想

osb2in · 发表于 2024-1-8 19:13

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qdxhs · 发表于 2024-1-8 19:46

RGM-87 发表于 2024-1-8 17:33
泥潭肥肥有健身群跑步群里面一堆强者

有没有50岁以上的强者？

我的头很疼 · 发表于 2024-1-8 19:58

我从明天开始练，希望到50的时候也能当市长并且破四。
那么明天就从一套申论开始吧。

对羟基笨甲酸 · 发表于 2024-1-8 20:00

本格宅宅是跑400米大喘气的

camio · 发表于 2024-1-8 20:04

永远的海格力斯发表于 2024-1-8 16:57
我就记得19年我没认真锻炼。12月1号参加比赛的时候就被教育了。后面基本上都是走的多。看了下当时的锻炼 ...

留个戳希望20年后s1和你都没死

永远的海格力斯 · 发表于 2024-1-8 20:07

camio 发表于 2024-1-8 20:04
留个戳希望20年后s1和你都没死

那到时候有人说我不是市长咋办。前面已经有这么说了的人了

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[社会] 昆明市长刘佳晨参加马拉松“全马破4”

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Ouro_Kronii Ouro_Kronii 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2021-8-26 头像被屏蔽	发表于 2024-1-8 16:47 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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thebestlss thebestlss 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2023-5-12 头像被屏蔽	发表于 2024-1-8 16:53 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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osb2in osb2in 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2023-5-24 头像被屏蔽	发表于 2024-1-8 19:13 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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