各位在家吃早餐吗，都吃点啥？

z2150966 · 发表于 2023-3-14 19:21

牛奶+一把坚果

圣血天使 · 发表于 2023-3-14 20:02

上班需要六点起床六点半出门七点赶通勤车路途三十多公里上班，好处是不怕难吃和东西少可以吃食堂，寒暑假在家看心情，最近寒假在家跟媳妇早上一人俩半成品小包子、蒸的烤肠和蛋，然后配咖啡或者奶，好处是放好开蒸等好就行

marquez · 发表于 2023-3-14 20:59

牛奶，鸡蛋，水果，主食

叉和圈的ELF · 发表于 2023-3-14 21:03

牛奶+头一天买的面包，加起来5~7块钱左右，5分钟吃完出门

爱尔米娜 · 发表于 2023-3-14 21:05

吐司面包or煮面条吃

梓鲨小队 · 发表于 2023-3-14 21:23

你这七点半起当然不需要喝咖啡了。咖啡是给五六点就要起床通勤的社畜准备的

论坛助手,iPhone

zoJL · 发表于 2023-3-14 21:31

牛奶/酸奶+烤麦片+坚果+果干+新鲜水果（偶尔），中间三个是预先准备好的，早起混合好之后带上到公司当薪水小偷
前面可以无缝替换成楼下买的煎饼，速冻包子，速冻手抓饼+蛋，切片面包+果酱/花生酱
有时会用公司的茶包和牛奶自制奶茶

周末看心情买/自制/不吃/吃早午饭

AraTurambar · 发表于 2023-3-14 21:33

Brioche面包片+Emmental奶酪+英式烟熏三文鱼，然后很大一杯咖啡。

明斯克 · 发表于 2023-3-14 21:33

6点半起床，刷牙洗澡喝咖啡，早上7点出门，8点到单位，路口买早点。

—— 来自 Xiaomi M2102K1C, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

饿另 · 发表于 2023-3-14 21:43

压缩饼干配牛奶，一边嚼一边收拾东西准备上班

北极钾 · 发表于 2023-3-14 21:45

面包、披萨、包子、烧卖、粽子、蒸饺、面、馄饨啥的

—— 来自 vivo V2118A, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

arachnid · 发表于 2023-3-14 21:49

白开水+西北风，然后撑到午饭时间

Headless · 发表于 2023-3-14 22:01

本帖最后由 Headless 于 2023-3-14 22:03 编辑

最近学了个烤箱馕饼的做法，300克面粉做馕饼分成12块，早餐一块馕饼，一杯蛋白粉吃了一个月了
强烈推荐蛋白粉做早餐，可以直接喝代替麻烦的鸡蛋补充蛋白质。因为有几十种甜口味，所以泡在麦片，麦圈，玉米脆片里都很好吃，用冰牛奶泡味道更好

最终兵器狂战 · 发表于 2023-3-14 22:29

到工位以后开水泡麦片配榨菜。

观者熊 · 发表于 2023-3-14 22:32

为了最大化利用在家时间和方便当薪水小偷，我一般是每天打卡的时间准时到达单位，然后在单位泡上一杯燕麦片加奶粉当早餐

sangw · 发表于 2023-3-14 22:34

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逆袭的黑月 · 发表于 2023-3-14 22:58

严格卡死在起床就走压轴打卡的时间.打完卡再下来便利店买吃的.
不过现在全家一个三明治都要8块了,想自己稍微早点起来做饭了

月夜凝雪 · 发表于 2023-3-14 23:04

本帖最后由月夜凝雪于 2023-3-14 23:08 编辑

坐办公室的吃不吃早餐问题不大，在外面跑的不吃就很难熬
泡面、蒸包子、汤粉、白粥捞粉、拉粉、饭团、烘面包，看情况吃

赚钱娶老婆 · 发表于 2023-3-14 23:08

碗装的方便拌面，馄饨，两个轮换

dongzi81 · 发表于 2023-3-14 23:20

面包咖啡鸡蛋…

用户名已注册 · 发表于 2023-3-14 23:36

牛奶咖啡+鸡蛋+水煮蔬菜+不同主食。

—— 来自 S1Fun

py_250 · 发表于 2023-3-15 00:17

2片吐司配花生酱+1个煎蛋+200ml奶

chaoliu · 发表于 2023-3-15 00:22

白粥咸菜配馒头

—— 来自 HUAWEI DBY-W09, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.4.4.1

chaoliu · 发表于 2023-3-15 00:22

白粥咸菜配馒头

—— 来自 HUAWEI DBY-W09, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.4.4.1

软软人 · 发表于 2023-3-15 00:25

胡辣汤包子油条糖饼，或者肯德基，或者代餐奶昔，偶尔实在没有想吃的就不吃了

4591 · 发表于 2023-3-15 00:45

偶尔在家吃，家中常备热干面，火锅丸子，拌酱辣酱脱水蔬菜。水开下面下丸子煮个7.8分钟，脱水蔬菜在面出锅前用个抄网装着入锅烫2分钟，捞起过凉水装盘拌好酱开吃。

虚空小龙虾 · 发表于 2023-3-15 02:00

早餐只吃粉，各式米粉

sbjpcn07 · 发表于 2023-3-15 03:14

玉米粥+馒头+大葱蘸酱，要不大碴子粥+自制茶叶蛋+咸菜。

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sangw sangw 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2009-5-19 头像被屏蔽	发表于 2023-3-14 22:34 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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