Fitness boxing如何降低身体年龄？

itsmyrailgun · 发表于 2019-2-27 13:26

本帖最后由 itsmyrailgun 于 2019-2-27 13:42 编辑

Fitness boxing和荣耀体脂秤是同时到的。
打完每日练习，告诉我：您的身体年龄为32岁（不，第一次是34岁，更惨，只是当时我没注意到，第二次才是32）
此时我有点惊讶但是不以为意
顺带下了APP上了体脂秤一测
“您的身体年龄为32岁”

你们两约好的吧！我才23岁啊！！！俗话说三人成虎，现在华为和任天堂两家都说我32岁，我心已经动摇了......比BMI25还要动摇。
......
此后经过4天的训练终于把我识别为31了。
你们说我想达到25岁的水平，还有救嘛？

qzy741147 · 发表于 2019-2-27 13:37

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那由 · 发表于 2019-2-27 13:39

我打了几天就已经降到比实际年龄低三岁了，体感是出拳速度影响？

绿冰 · 发表于 2019-2-27 13:40

得分肯定有影响
出拳速度估计也有

kanki · 发表于 2019-2-27 13:40

我第一天32，第二天第三天不用dock，直接用小屏打，准确率提高，力度到位之后现在稳定在22左右，总结就是出拳快，到点马上收

捧读小见川 · 发表于 2019-2-27 13:41

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冷泉夜月 · 发表于 2019-2-27 13:42

昨天打了平均分98，身体年龄19，得分肯定有影响

-- 来自能看大图的 Stage1官方 Android客户端

erdos · 发表于 2019-2-27 13:45

just多了自然就下来了。。

sandro · 发表于 2019-2-27 13:48

就是看得分的吧

faniod · 发表于 2019-2-27 13:53

就看得分啊，平均分99很容易就重返18岁了

叶雾 · 发表于 2019-2-27 13:54

打得准
我一般是20出头，出现新动作的日子做不准就能升到25-6

cqc1021 · 发表于 2019-2-27 13:54

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mhfdt · 发表于 2019-2-27 13:55

命中率，就是打出JUST越多身体年龄越低
没复杂动作的几天身体年龄19，有些不好弄的容易miss的就上去了

dark_saber · 发表于 2019-2-27 13:58

分数高就行，最近怕感冒都打的轻度，每次都快100分，身体年龄18

—— 来自 Sony G8142, Android 9上的 S1Next-鹅版 v2.1.2

jackyhuang · 发表于 2019-2-27 14:14

得分高了就下来了
平时一直保持在20以下，内容有左右踏步时一度到22左右

itsmyrailgun · 发表于 2019-2-27 14:15

冷泉夜月发表于 2019-2-27 13:42
昨天打了平均分98，身体年龄19，得分肯定有影响

-- 来自能看大图的 Stage1官方 Android客户端 ...

我平均分只有88.。。

sorayang · 发表于 2019-2-27 14:19

有很多评价维度，比如有氧运动的有氧阈值，很多心率设备能检测你运动过程的心率，然后根据他们自己的模型推算出你的阈值，再根据平台收集的大数据你就可以参照自己体能属于什么年龄段了。

至于你顶楼说的游戏和电子秤...娱乐一下笑笑就好吧别当真。

sekaiL · 发表于 2019-2-27 14:19

92年的，游戏这几天都把我测成29

—— 来自 samsung SM-N9600, Android 9上的 S1Next-鹅版 v2.1.2

laaaaaaag · 发表于 2019-2-27 15:12

打了三周了，在97分到98分应该是19岁，99分应该是18岁

但是只要一需要移动立刻疯狂miss……从18,19变成23

—— 来自 samsung SM-G9500, Android 8.0.0上的 S1Next-鹅版 v1.3.2.1-fix-play

bdangel1984 · 发表于 2019-2-27 16:00

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kiririn007 · 发表于 2019-2-27 16:01

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duo_wolf · 发表于 2019-2-27 17:31

我把锻炼全身改成腰部塑形了，没了踏步，每天都是18岁

飞灾 · 发表于 2019-2-27 17:32

dark_saber 发表于 2019-2-27 13:58
分数高就行，最近怕感冒都打的轻度，每次都快100分，身体年龄18

—— 来自 Sony G8142, Android 9 ...

打轻度时间设的多少？

like0036 · 发表于 2019-2-27 17:34

经常搞不清前后的萌新还有救吗？

dark_saber · 发表于 2019-2-27 21:37

飞灾发表于 2019-2-27 17:32
打轻度时间设的多少？

最近都是15分钟打卡了，所以good比较少分数就高了，天气暖和点在改回长的

lolozp · 发表于 2019-2-27 21:53

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cxqcj · 发表于 2019-2-27 21:53

打准就下来了吧。一开始直接给定到30+，现在最低能到19还是多少。

pf67 · 发表于 2019-2-27 23:27

说个题外话，荣耀体脂秤真垃圾
现在我连app死活连不上了。。。

yangchunsiyue · 发表于 2019-2-27 23:40

pf67 发表于 2019-2-27 23:27
说个题外话，荣耀体脂秤真垃圾
现在我连app死活连不上了。。。

可以连华为运动健康啊？荣耀体脂称的app也可以连的吧，还可以记录之前几次的。

楼主的问题就是just啊，just打的多年龄就小。
我现在每天差不多都18、19岁

pf67 · 发表于 2019-2-27 23:50

yangchunsiyue 发表于 2019-2-27 23:40
可以连华为运动健康啊？荣耀体脂称的app也可以连的吧，还可以记录之前几次的。

楼主的问题就是just啊，j ...

开了蓝牙但就是不同步。。
网上搜了下好多人都是这样。。

Traum · 发表于 2019-2-28 07:25

哄人玩的数据，熟练了基本都20岁左右，没什么意义

众多之一 · 发表于 2019-2-28 09:01

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xlent · 发表于 2019-2-28 09:09

为什么我每次必有一个手柄回短暂失联一下，然后再连接上，还很强的震动一下，然后就miss了，到现在只有一次没失联过

yangchunsiyue · 发表于 2019-3-4 15:50

pf67 发表于 2019-2-27 23:50
开了蓝牙但就是不同步。。
网上搜了下好多人都是这样。。

真的是垃圾 - - 我买回来才10天，昨天称重的时候第一次正常。
我想说复盘再称一下，结果一上去体重给我加了10几公斤，然后体脂检测不出。
再称就没反应了。
跟天猫客服沟通半天喊我拆电池啊清空用户数据啊，折腾了半天还是没用。
今天拿到实体店，说是要寄回去换一个 - -

like0036 · 发表于 2019-3-4 15:56

6天已经减了3斤。。全身酸= =

冷泉夜月 · 发表于 2019-3-4 16:19

众多之一发表于 2019-02-28 09:01:41
话说全just连的话教练有没有特殊语音呀，没有就不费劲了

没有，印象里100分和99分的夸奖没区别

-- 来自能手机投票的 Stage1官方 Android客户端

火烧云 · 发表于 2019-3-5 08:07

Traum 发表于 2019-2-28 07:25
哄人玩的数据，熟练了基本都20岁左右，没什么意义

运动减肥过程本来就痛苦，多个鼓励维度总是好的

Endle · 发表于 2019-3-5 09:51

坚持六年，是不是身体年龄和实际年龄就匹配了？

otakun · 发表于 2019-3-5 09:53

like0036 发表于 2019-3-4 15:56
6天已经减了3斤。。全身酸= =

真羡慕，我打了一个多月体重没变

Miwiki · 发表于 2019-3-5 10:07

胸dei，你身体真的不行吧。。。
我初阶年龄32，打了4天这个拳击
第一天身体年龄29，第二天24，第三天22，昨天21.。。一天比一天年轻。。。

我也觉得我的运动效果是有进步的

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