詹皇阿伦三分特训 俩人连打20铁怒飙脏话

查克海耶斯

北京时间2月26日(迈阿密时间25日)，勒布朗-詹姆斯还不能参加对抗训练，但他和雷-阿伦的三分训练雷打不动，两人今天还搞出了个新玩法，不过效果差强人意。

　　惯例的罚球训练结束后，詹姆斯给阿伦使了个眼色，两人很默契地同时脱掉训练衫，开始三分训练。跟往常的五个点、每个点中10个球不一样，詹姆斯和阿伦今天搞出了一个新玩法。

　　训练不再分五个点，而是把投篮点定在右侧底角——也是阿伦上赛季总决赛第六战投中救命三分的点，规则很简单，球出手不中之后，必须先趴地上做一个俯卧撑，然后起身再接着投。这样一来，难度无疑增加，而且随着时间延迟，体力的逐渐消耗，难度只会越来越大。

　　阿伦先来，他第一投没中，迅速趴到地上，完成一个俯卧撑，起来再投，让大家都没想到的是，他随后的12次出手全部打铁，旁边负责传球的助教忍不住感叹：“Jesus！(上帝啊，也是阿伦在《单挑》的角色名)你这是怎么了？！”

　　好在，阿伦在第13次出手时终于把球投中，完成后，他双手撑着膝盖上，大口喘着气休息。

　　詹姆斯兴致勃勃，他以为自己会一击即中，结果，他的底角三分也连打7铁，到第五球不中的时候，詹姆斯跑到底线的墙边，一边骂着脏话一边拍着墙发泄。

　　“做俯卧撑的时候，我的鼻子倒是不疼，但我的心痛，”詹姆斯后来跟记者开着玩笑。

　　詹姆斯和阿伦的三分确实需要训练，进入2014年以来，两人的三分球分别是96中30和86中27，命中率均为约31%。