想买个手环监测心率睡眠这一些的有推荐吗？

lvcha · 发表于 2023-12-5 09:02

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

lvyuanqi · 发表于 2023-12-5 09:55

这种玩意又不是药械，也不可能进行计量，准与不准，你压根不可能知道。。随便买个看看曲线得了

----发送自 STAGE1 App for Android.

炙冰 · 发表于 2023-12-5 10:00

什么手机买什么手环得了，非医疗器械也就有参考价值

费雷拉 · 发表于 2023-12-5 10:02

只看心率随便买。
看心率变异性买佳明
看睡眠状态买苹果。

lvcha · 发表于 2023-12-5 10:04

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

lvcha · 发表于 2023-12-5 10:31

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

SBpencil · 发表于 2023-12-5 10:32

lvcha 发表于 2023-12-05 10:31:13
买了个粗粮8nfc

还来得及退货吗，粗粮8NFC会一定概率半夜响闹钟

-- 来自能看大图的 Stage1官方 Android客户端

lvcha · 发表于 2023-12-5 10:48

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

金泽龙 · 发表于 2023-12-5 10:53

心脏的话，菊花跟301有合作，当然，即便如此，也不过是别人20分它40分，及格线是60分这种。
谁家手机买谁家手环就行了。

eloah · 发表于 2023-12-5 10:53

lz 跟我的需求一样, 主要就是睡眠监测
小米华为都用过, 感觉这个功能华为的更准一些

Jeminy · 发表于 2023-12-5 10:53

新冠以后血氧浓度不好，保命为上买了Garmin...

初戴睡觉还是有点不适应，习惯了就好。

xbhuang · 发表于 2023-12-5 10:54

睡眠监测就是玄学，就不说准不准吧，真测准了，也毫无意义，你还能控制？熬夜说白了就是自制力不行

—— 来自 S1Fun

红炉灰 · 发表于 2023-12-5 11:25

什么手机买什么得了
我用三棒active2感觉也还行，暂时没有换表的需求

紧那罗 · 发表于 2023-12-5 11:36

配合手机+1
不过菊花有个单独的心脏健康app 如果关注心脏相关的数据感觉优先级更高一点

posthoc · 发表于 2023-12-5 11:49

小米测睡眠不如华为。睡眠质量这个不是熬夜自制力的问题，有的人就是睡不踏实，睡睡就醒，早早沐浴更衣躺着跟床斗争一晚上最后一看支离破碎的睡个4、5小时就不错了。能不能控制那当然能控制，找医生该吃药吃药。

Sutikku · 发表于 2023-12-5 12:00

手环的话，睡眠监测方面华为似乎更好点

lvcha · 发表于 2023-12-5 12:11

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

webto · 发表于 2023-12-5 12:49

最准 Apple Watch，然后华为的表，环都不太准。

dffgf · 发表于 2023-12-5 12:52

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

macos · 发表于 2023-12-5 12:55

watch平常唯一有用的是心率，定期能发现些问题，像俺阳了是watch突发过速报警才去查的，体感根本察觉不到
血氧差体感也会很差，俺就一直不差

我就再氪一单 · 发表于 2023-12-5 17:22

SBpencil 发表于 2023-12-5 10:32
还来得及退货吗，粗粮8NFC会一定概率半夜响闹钟

-- 来自能看大图的 Stage1官方 Android客户端 ...

对，这个bug也折磨了我大半个月，周末早上想多睡一会，它就狂震，提醒你已经睡到目标睡眠时间了，每次被它闹醒都难受得要命

我就再氪一单 · 发表于 2023-12-5 17:30

猴8nfc睡眠检测不是很准
一是晚上对于你清醒了几次你自己肯定是有认知的，好几次早上醒来提示我昨晚醒了3次4次。

excuse me？我这种睡觉像昏迷一样沉的我能醒来过三四次而不自知？
二是白天小睡也监测很不准，好几次吃完午饭刷刷b站然后迷糊了一小时，打开app一看啥都没监测到；反过来也有我下午努力伏案工作，待会打开app看看，手环说我睡了一小时

那我这一小时里发的消息email还有和附近工位同事的交流是我在梦中进行的吗

我就再氪一单 · 发表于 2023-12-5 17:34

还有猴8nfc的心率监测也有时候不准，有几次运动模式骑行，骑得上气不接下气了，一看心率78 80

怎么调整都没用，必须解下来换一只手腕戴上，然后心率秒升160

真尼玛服了，关键原先那只手戴得还比换手之后更紧

我就再氪一单 · 发表于 2023-12-5 17:37

lvcha 发表于 2023-12-5 09:02
粗粮最新一代随便买买就行？还是有别的推荐？

真要买还是买心率带吧，polar的好像产品确实是药械，但app要谷歌框架

师傅鼬 · 发表于 2023-12-5 17:44

睡眠最准的Apple watch，然后是fitbit，其余牌子一律不用看了，基本没有参考价值

—— 来自 S1Fun

前列腺 · 发表于 2023-12-5 17:52

睡觉买菊花，睡眠监测很惬意。有些牌子睡觉时间还要自己设定太脑残了（比如佳明和苹果）

01046 · 发表于 2023-12-5 19:12

我就再氪一单发表于 2023-12-5 17:30
猴8nfc睡眠检测不是很准
一是晚上对于你清醒了几次你自己肯定是有认知的，好几次早上醒来提示我昨晚醒了3次 ...

讲道理，“一是晚上对于你清醒了几次你自己肯定是有认知的”
这个前提就是错的

—— 来自 Google Pixel 8 Pro, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

01046 · 发表于 2023-12-5 19:17

另外，不管心率只监测睡眠的话，Google 的 nest hub 2 是神中神，我把它的数据跟 galaxy watch 和 pixel watch 横向对比过，数据很准确，它还能多记录个打鼾，而且不用佩戴手表，不用操心充电。soli 雷达能准确监测睡眠是我体验过之前一直不敢相信的，属实黑科技算法了。

—— 来自 Google Pixel 8 Pro, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

lzw1990 · 发表于 2023-12-6 14:19

买啥牌子不太清楚，但千万别买华米，我双十一刚买一个电池就有问题，耗电极其不稳定，经常一天就没电了，送去检修说没问题，我现在让他们多看两天

晨曦之下 · 发表于 2023-12-6 16:24

睡眠数据华为比小米准可能没苹果准但是别买小米

有次我失眠半夜玩了半天手机凌晨三点才睡着然后给我测出来睡眠质量良好睡了七个小时
小米这个半睡半醒看视频很不准

NTR狂魔武田一本 · 发表于 2023-12-6 16:27

oura ring
whoop 4.0

我就再氪一单 · 发表于 2023-12-6 16:54

晨曦之下发表于 2023-12-6 16:24
睡眠数据华为比小米准可能没苹果准但是别买小米

有次我失眠半夜玩了半天手机凌晨三点才睡着然后给我测 ...

附议，今天我中午压根没睡，甚至都没合过眼，小米手环8nfc不知道怎么回事硬说我打了两次半小时不到的盹

blackeyed · 发表于 2023-12-7 09:11

小米手环心率不行…… 我自己实测小米手环和心率带的数据最高差30跳, 约等于没法用, 也就属于图一乐了

失落之翼 · 发表于 2023-12-7 09:23

以前买过乐心的，不过感觉没多大用没多久就吃灰了

gintamamadao · 发表于 2023-12-8 09:15

去年双11买的99块钱的荣耀手环6就够用了，睡眠如果是看入睡和醒来时间的话还挺准的，至于评分啥的就不清楚了，久坐提醒和闹钟感觉挺实用的

bin哥厉害 · 发表于 2023-12-8 09:17

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

lvcha lvcha 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2011-6-22 头像被屏蔽	发表于 2023-12-5 09:02 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报

lvcha lvcha 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2011-6-22 头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2023-12-5 10:04 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报

lvcha lvcha 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2011-6-22 头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2023-12-5 10:31 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报

lvcha lvcha 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2011-6-22 头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2023-12-5 10:48 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报

lvcha lvcha 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2011-6-22 头像被屏蔽	楼主\| 发表于 2023-12-5 12:11 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报

dffgf dffgf 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2022-2-22 头像被屏蔽	发表于 2023-12-5 12:52 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报

bin哥厉害 bin哥厉害当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2022-4-30 头像被屏蔽	发表于 2023-12-8 09:17 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报

[硬件] 想买个手环监测心率睡眠这一些的有推荐吗？