请教一下各位老年玩家保持精力的方法
本帖最后由 杰西福克斯 于 2022-8-17 20:00 编辑如题，才三旬就跟个老汉一样了，下班回家经常没动力打游戏，明明还有很多游戏要玩，但就是想躺床上划手机。
艹！为什么要有移动互联网这个东西，除了移动支付外没给我带来半点好处，全在浪费时间。
当年觉得能打一辈子游戏，现在怀疑自己能不能玩到四十岁；去年的规划还是趁着年轻多打打act和ftg，rpg等老了再补，今年才过了一半就只能躺床上打rpg了.......
所以想问问大家是如何保持精力的，还有泥潭有五十岁以上的玩家吗？到了这个岁数一年还能打几款游戏啊? 1，只玩自己真正喜欢的，2，不要抱着完成任务的心态去玩，3，少玩手机 别强迫自己玩游戏(包括为了跟上社区讨论抢进度)，适当放弃一些要求高度集中注意力考反应的游戏，放弃所有与人斗的游戏(避免情绪内耗)讲真大龄玩家最大敌人不是没时间嘛？ 保持运动慢慢把体力提升上来，多休息，少玩手机。 Sherlock08 发表于 2022-8-17 20:14
别强迫自己玩游戏(包括为了跟上社区讨论抢进度)，适当放弃一些要求高度集中注意力考反应的游戏，放弃所有与 ...
只要不是996，时间挤一挤肯定还是有的，其实一年想玩的新游戏也没几个，但除了打新游戏还是需要其他游戏来填充档期的，动作游戏是真爱啊，实在不想放弃，pvp也就打打ggst了。就是今年感觉拉胯的厉害，一下子精力就泄了，去年还能每天睡6个小时高强度打act，今年睡7个小时都没精力，我算是理解互联网行业为啥要35岁裁员了..... 本帖最后由 ybfelix 于 2022-8-17 20:29 编辑
风怒 其实治电子阳痿跟物理阳痿的复健方法基本差不多.... 减肥练体力生活规律 没办法啊上班很磨人的不管是物理上还是精神上 想想自己打游戏的初心，只玩最喜欢的，不管热门的。 除了没时间，还有买了要是不玩完就亏了这心理（特别是那些几百元的3A大作），你不去玩又不舒服 运动健身，提升体力上限之后就能有精力干完其他事情，还有精力打游戏了，以及在家里买个按摩椅有奇效 别逼自己，玩不动还可以云啊。 本帖最后由 wzh5555 于 2022-8-17 22:14 编辑
精简目标，提高门槛。
游戏也分高精力投入的和小投入的，小投入的拿起来放得下其实问题不大。
高精力投入的系列是否值得坚持先考虑清楚，一些游戏上手（或看别人直播）不合意及时果断弃坑。未通关的游戏不要有负罪感，一旦综合认定不值得就不花时间。
如果单纯PVE的游戏，其实act类、arpg类精力消耗并不大，主要是时间成本高，这类警惕坐牢。
有PVP元素的是精力和时间双高，一定要精简再精简。而且最好不要多个并行。我基本上极限就是2个高强度PVP并行了。
一播片就做俯卧撑，不用太多十来个就够 少玩点，每星期有一天不碰游戏 建议累就歇着 上班摸鱼打掌机
我摸鱼的时候打半个小时游戏就特别开心了 本帖最后由 ds2008 于 2022-8-18 00:03 编辑
一方面自身体力和精力确实需要合理的锻炼和良好的生活习惯来保持，另一方面热情下降和生活节奏加快是客观存在的。
如果你真的喜欢格斗游戏，其实可以拉几个朋友或者水平差不多的偶尔每天来几把，但任何联机PVP类的游戏，真的必须服老，我FPS和MOBA类在认清自己不是当年的顶尖玩家之后，就彻底放弃了，唯一现在还没弃的网游就FF14了。最近两年像怪猎、游戏王卡牌类游戏也不碰了，这类游戏简直是时间黑洞，就玩玩一些养成、经营、生存以及RPG类的单机类游戏打发时间，主要还是要保持一个新鲜感吧，新鲜感一过，也很容易玩一半没通关就搁置在那了。 ds2008 发表于 2022-8-18 00:01
一方面自身体力和精力确实需要合理的锻炼和良好的生活习惯来保持，另一方面热情下降和生活节奏加快是客观存 ...
我的水平一般般，ggst打了200小时也就定级塔9层，一直没有成为顶尖玩家过，所以还是有点不太甘心，上学的时候把时间都用在玩罐头和网游上了，感觉太可惜了，后来真正了解到游戏的乐趣的时候又没学生时代那么大的劲头了，现在rts和策略游戏基本被放弃了，一年也就打一把文明4。很多人似乎越来越电子ed，但我却越来越发现自己还有很多游戏没有玩过，或是没有玩透，也没有认真钻研过哪个游戏，感觉非常遗憾 我三十几岁的时候特别忙碌，几年下来平均一年也就打通关3-5个游戏，而且我打游戏基本都是动作游戏，一个也就十几小时那种。。。。
我也怀疑自己的游戏之心是不是灭了，跟你一样。
后来自己逐渐投靠了steam，买个好点的电脑，4K全特效拉满，加上世界第一大善人【风林月影】放修改器，再也不愁刷刷刷没耐心了。。。
最近又听人劝买了个回音壁，打开血源诅咒一听那声音浑厚务必刷新了当年的游戏体验，感动常在，一下子感觉又上来了。
楼主可以试试看，更新一下装备或者平台，带来完全不同的船新体验，棒棒哒。 勇于开坑勇于弃坑 一个人玩确实很难有非常大的热情了，精力注意力都会下降，所以最好找人陪自己玩
我现在打apex的动力就是老婆坐旁边指挥看我玩，老婆不玩游戏但是看久了意识已经有黄金水准了，有时候还能提醒我去找远处一闪而过的某个东西 我是健身房+晒太阳 爱好肯定是需要坚持的.
干什么持续久了都这样,回归原点,想想自己当年为啥玩游戏的. 本帖最后由 ds2008 于 2022-8-18 01:41 编辑
杰西福克斯 发表于 2022-8-18 01:19
我的水平一般般，ggst打了200小时也就定级塔9层，一直没有成为顶尖玩家过，所以还是有点不太甘心，上学的 ...
其实人大了，主要就是精力跟不上，毕竟需要极限反应的游戏其实是极少数，大多数游戏高强度玩1个小时，就会疲倦，无法保持状态，所以许多人会抽烟、喝茶来保持精力，我偶尔遇上需要2-3小时开荒的情况就会喝咖啡续命，不过这样子就本末倒置了，游戏本质还是拿来放松身心和娱乐的产品。很多人会出现电子ED，我觉得还是大多数游戏获取快乐都需要一定的时间或学习门槛，而现代人尤其是步入中年的人来说，更适应短平快节奏的快乐方式。所以如果真的喜欢玩某些游戏，就只能适当的做出取舍，并且放弃一些耗费大量时间和精力的刷刷刷。
总是莫名感觉疲劳的话补补维生素B族 周一到周五为了周末爽玩，该锻炼锻炼，该睡觉睡觉。然后周末爽玩 我也玩不动了。最近总感觉创作的欲望很大，却发现没有相应的输出技能 无解，哪怕有再喜欢的作品，踌躇满志地去玩
上班都会毁了一切 41了，每天还能打两把高达行动战线2，然后肝一会儿怪猎
主要别勉强自己，想睡就睡，经常21点超过翻个身就睡着了 只打自己喜欢的 对游戏世界保持好奇心 好好睡觉 少玩手机是真的 本帖最后由 janet_ddr 于 2022-8-18 09:09 编辑
其实也可以多试试以前不会去碰的一些类型，看文章或是云游戏评测都能很好的了解一款自己不了解的游戏。说不定会找到自己以前都没有发现的地方，当然不喜欢的时候果断弃坑，不用有啥心理负担。
另外别人的推荐也可以多尝试看看，之前银河城类游戏的安利贴就有人在安利了一下初看稍显简陋，但战斗风格却意外让我觉得很有趣的独立游戏，玩通后都还有点意犹未尽。
另外就是PVP类游戏虽然可以长玩，但年纪和环境变化带来的精力和反应双下降，确实会影响到平时的成绩。但也可以通过转换风格和目标，寻找让自己现阶段能玩的开心的方法。 其实就是省能原则。30岁以后本来精力体力就开始下坡，又被工作和家庭消耗掉大半，还剩下多少能量给你玩游戏？建议只玩系统简单、支线少的游戏，远离有大量支线和解谜的，挑1-2款自己真正喜欢、能玩得下去的游戏。那些所谓的大作话题作，不要无脑跟风，确定是自己喜欢的类型再买，不然大概率吃灰
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