求助：如何从心理上摆脱缩的念头

白光之翼 · 发表于 2010-12-7 22:23

以前还挺开朗的，后来接触了山口山+顺便失恋了数次，
现在变成了缩……

遇到需要担当的事情心里竟然有个声音“啊好麻烦别找我我不想干这个我不想负责”
和人聊天也是，其实并不是不会找话题，也会适当诱导话题，但是常常心里会有个声音“这么无聊的
话题还要勉强下去吗这真是太无聊了”

总之就是似乎一直在缩、不知道哪里害怕，不敢接触世界了……

是不是已经坏掉了……

这样下去不可能有软妹啊！

求骂醒

zknym · 发表于 2010-12-7 22:30

按你的描述扔掉WOW就行了
不过据说玩WOW的也有赢家..所以..还是找自身原因吧

asdfg · 发表于 2010-12-7 23:37

你心里的声音其实是在说“实在不行还有山口山给我的温暖”吧

孩子醒醒，珍惜生命，远离魔兽！！

白光之翼 · 发表于 2010-12-7 23:50

其实已经戒山口山很久了

neffititi · 发表于 2010-12-8 00:34

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sunjunsss · 发表于 2010-12-8 02:04

两个字：自大不要顾及自大对你带来的负面影响，那只是对正常人的
你的心态是自卑，自大会中和让你变成正常人- -
说具体点就是心理看什么都是大不了的态度，你说自欺欺人也好，可谁不是呢

tarma · 发表于 2010-12-8 03:28

勇敢一点。

勇气是一切品质中总最值得珍视的。

lucifer123 · 发表于 2010-12-8 10:10

- -
你只要在心里想着啪啪啪就不会缩了

云梦华 · 发表于 2010-12-8 11:59

去学PUA

PainKillerTAT · 发表于 2010-12-8 20:23

认知疗法比较麻烦，但是行为疗法却简单可行，只要楼主一缩就用电击电自己，以后就再也不缩了

斑驳的阴影 · 发表于 2010-12-8 22:49

我也和LZ差不多...上次收卡之后一直缩到现在...感觉越来越宅了...大学入学后一直都对周围的妹子提不起一点兴趣...在三次元都不怎么和妹子说话了...但是和推上认识的妹子聊天又能聊上一会...再这样下去我真的要搂一辈子抱枕了但是又没有那个勇气去追妹子(其实是现在完全没有喜欢的妹子...

囚徒 · 发表于 2010-12-14 05:08

我可是连在山口山中都缩的啊。。

熊猫阿黑 · 发表于 2010-12-14 06:20

失恋了数次
↑
敌人

桐一 · 发表于 2010-12-14 11:36

看毛选去

FELINE_KANE · 发表于 2010-12-14 12:07

我是迷上EVE了...勇敢的少年上吧..

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neffititi neffititi 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2007-7-16 头像被屏蔽	发表于 2010-12-8 00:34 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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