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[生活] 咸鸭蛋的蛋白要怎么消耗?

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发表于 2024-6-18 08:56 | 显示全部楼层
有个问题,咸鸭蛋蛋黄的油是怎么来的,是鸭蛋自带的油脂吗?鸭蛋油脂是本身比较高吗?
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发表于 2024-6-18 08:57 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-6-18 09:00 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-6-18 09:10 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-6-18 09:15 | 显示全部楼层
生的咸鸭蛋么?会做鸡蛋羹么?会的话用咸蛋代替原本要加到蛋液里的盐好了,鸡蛋+咸蛋一起打匀,咸蛋黄因为比较硬,不会散开,会沉到蛋液底部,咸蛋白会打散到蛋液里,其他做法和普通鸡蛋羹一样,我们那儿叫蒸文武蛋,味道比普通鸡蛋羹好,我一个人能干掉一大碗,用勺子挖到底部的咸蛋黄的时候非常有满足感。
另外还可以做肉饼子蒸蛋,不过适合不是非常咸的咸鸭蛋,肉末打底,咸鸭蛋铺在表面蒸熟,肉末里面可以加毛豆、豆腐干等配料,还需要加点水搅匀,防止肉末蒸完太干。
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发表于 2024-6-18 09:33 | 显示全部楼层
实在不舍得丢,就剁碎拍碎炒小菜时当盐用。
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发表于 2024-6-18 09:39 来自手机 | 显示全部楼层
活久见 发表于 2024-6-17 20:23
扔掉,盐分太高,吃了也不健康
我就当只买蛋黄了


新鲜……都吃咸蛋了……
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发表于 2024-6-18 09:40 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2024-6-18 09:40 | 显示全部楼层
做赛螃蟹
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发表于 2024-6-18 09:40 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 乾理央 于 2024-6-18 09:44 编辑

上汤蔬菜,把切碎的蒜姜肉(什么肉也可以,包括午餐肉)煸出香味,加入少量酒翻炒几秒,加入碎块的咸蛋白并倒入适量开水(可以多点,能用来泡饭),加入瑶柱虾米之类的东西增味(没有可以不加),翻滚几分钟,期间撇去浮沫,随后加入已经焯水的蔬菜继续翻滚几分钟,最后看个人口味适量加盐加味精啥的。

顺带如果有皮蛋,能在加咸蛋白那个阶段一起切碎放下去,汤的味道更浓郁。
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发表于 2024-6-18 09:51 | 显示全部楼层
煮粥,或者捣碎了做炒饭。
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