便秘了，有什么方法可以通便吗

anmdrree · 发表于 2024-3-2 00:10

栀子金花丸，中药很厉害，建议只吃半包，立竿见影。

与天争锋_LZ · 发表于 2024-3-2 00:19

我准备吃膳食纤维冲剂来着，有用吗？

連發 · 发表于 2024-3-2 00:35

聚乙二醇4000散
急性便秘可用比沙可啶

ace0017 · 发表于 2024-3-2 00:35

昨日恋曲发表于 2024-3-1 22:55
每天喝一次吗？我看网上有些建议是一天喝两三次？

按说明书用就行了，随餐服用

如果对栓剂没有心理负担的话，推荐睡前用复方角菜酸酯栓，起床后晨便比较轻松，不过如果屁多的话不推荐使用栓剂，有晨便习惯的话更好

那些推荐聚乙二醇的建议不要尝试，一来味道不好受罪，二来这玩意儿对肠道菌落损伤巨大

食物方面不推荐用刺激食物催泻，因为每个人对食物的耐受情况不一样，人家有用你未必有用，可能还受罪，只建议加餐高纤维食物，个人推荐燕麦和火龙果，如果平时自炊有难度，可以吃非比麸

开塞露可解一时之苦，但对于治疗没有什么太大意义，实在不行的话也可以用用

再不行就去医院吧，如果是病理性的问题上面这些手段都不能解决问题，还是要做检查才知道

yomiyomi · 发表于 2024-3-2 00:57

乳糖不耐的话鲜牛奶，冷藏的那种，凉着喝

naclken. · 发表于 2024-3-2 01:03

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qukey · 发表于 2024-3-2 01:16

我用益生菌调理国一段时间，还是有改善的

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naclken. naclken. 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 帖子注册时间 2017-10-10 头像被屏蔽	46^# 发表于 2024-3-2 01:03 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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