阳康后怎么恢复

晚梦 · 发表于 2024-2-28 16:58

因为甲流＋肺炎在医院过的年，出院前测的血指标很好了。但现在动不动就流汗，稍微一动就累的不行，并且注意力不集中，还总是犯困。

这种该怎么调理，或者去医院要挂什么科呀？

owada · 发表于 2024-2-28 16:59

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空气爹地 · 发表于 2024-2-28 16:59

应该是心脏的问题，只能慢慢调理了，吃点辅酶Q10当安慰剂吧

flyzzhj · 发表于 2024-2-28 17:02

甲流+肺炎当年我在家可是躺了整整1个月的

键个茄子 · 发表于 2024-2-28 17:04

多休息，多吃新鲜水果，比如橙子。主要是养着

crazyt · 发表于 2024-2-28 17:06

只能靠养。我去年2月到4月，脑雾很严重，5月才恢复。

erliuer · 发表于 2024-2-28 17:07

多休息，注意补充营养。感染新冠之后，病毒会在体内长期存活，恢复至少需要9个月时间。在此期间，一定要避免再次感染，反复感染益生菌会造成严重后果，会对肾脏心脏血管神经系统造成不可逆的损害。如果不能做到有效防疫，那就自求多福吧。

桐名 · 发表于 2024-2-28 17:07

听困的，睡啊。

杨雪崩 · 发表于 2024-2-28 17:09

综合维生素+品质高的牛奶+q10

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呆滞男 · 发表于 2024-2-28 17:11

慢慢养就行了

另外，我一直想知道国内没啥听见或者关注长新冠的原因，我猜测有两个：
1、不研究就是没有
2、什么长新冠，不干活不加班不卷就没饭吃了，不干也得干，硬拉着脑子动起来对脑雾的缓解有显著效果

由莉亚100式 · 发表于 2024-2-28 17:13

当鸵鸟就没事了

Lynnnnnnnn · 发表于 2024-2-28 17:17

复合维生素片，辅酶Q10，高蛋白食物，大量绿叶菜，睡眠时间9小时起步，起来不累的时长，先慢慢养着；不要锻炼，就天天拍拍筋骨举举手就够了，人不要扳住就好。好好养，身体健康最重要了。

蕾丝控 · 发表于 2024-2-28 17:19

不要剧烈运动，多休息多睡觉。

boyguyue · 发表于 2024-2-28 17:34

我过年二阳，现在也是容易出汗

晚梦 · 发表于 2024-2-28 18:02

谢谢楼上几位的意见，那我先养着吧。

dddty · 发表于 2024-2-28 18:14

我补充一个注意保暖，这个很重要。

第八协奏曲 · 发表于 2024-2-28 18:30

四君子汤

—— 来自 meizu MEIZU 18 Pro, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

lvcha3 · 发表于 2024-2-28 19:21

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nalanchen · 发表于 2024-2-28 19:35

去中医院就行了

—— 来自 S1Fun

1303312165 · 发表于 2024-2-28 20:34

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1303312165 · 发表于 2024-2-28 20:37

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贝尔吉罗斯 · 发表于 2024-2-28 23:13

我现在见人就推辅酶q10,熬夜还不心慌

李奥瑞克 · 发表于 2024-2-29 00:57

阳完有段时间感觉脑子有种割裂感，想事情说事情到一半突然卡个一秒半秒这样，记忆意识完全空白。想了想估计跟电脑顿卡差不多

wykeen · 发表于 2024-2-29 01:42

跟我一样，只能平时出门必须戴口罩，吃维生素片，鱼肝油片，在家好好养着，等时间恢复免疫力，还有喝下 “生脉饮”，喝了我感觉有力气，精神点。这样养2个月就能明显感觉到好转，也只能熬时间了。还有不能熬夜。

notte · 发表于 2024-2-29 04:34

辅酶q10，综合维生素片，蛋白粉。
轻度运动，多晒太阳，充足睡眠。

养生侠 · 发表于 2024-2-29 06:46

我还没烧过, 只能说休息>运动>其他,
当代资本家及其狗腿子宣传人一天可以只睡六个小时是PUA打工人的,
其实是你的身体能睡多久就该睡多久, 有条件就睡十个, 起来发现世界的对比度和饱和度都提高了,

twitter · 发表于 2024-2-29 07:49

补锌

啥都控星人 · 发表于 2024-2-29 08:30

充分休息良好饮食最后就是时间过几个月自然好了

super_uni · 发表于 2024-2-29 08:33

1303312165 发表于 2024-2-28 20:34
保证营养和睡眠已经让大部分社畜折腰了……

睡觉都睡不足，奥师傅来帮你矫正

— from Xiaomi 23049RAD8C, Android 13 of S1 Next Goose v2.5.4

super_uni · 发表于 2024-2-29 08:36

楼主可以网上搜下 who新冠个人恢复指南，慢慢来吧

— from Xiaomi 23049RAD8C, Android 13 of S1 Next Goose v2.5.4

pandaxysh2 · 发表于 2024-2-29 08:44

正规中医调理还是可以的，关于新冠的中药不论是防治的还是愈后的调理都是重点，压根不缺成熟的方剂，让医生开药以后网上让人做成各种方便服用的形态即可，比以前吃中药那方便了不是一点两点了。而且新冠恢复急不来，各种急匆匆试图恢复的人大概率要噶。

能代 · 发表于 2024-2-29 08:46

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晚梦 · 发表于 2024-2-29 08:57

pandaxysh2 发表于 2024-2-29 08:44
正规中医调理还是可以的，关于新冠的中药不论是防治的还是愈后的调理都是重点，压根不缺成熟的方剂，让医生 ...

去中医院挂啥科呀。我去本地的专科门诊，告诉我慢慢恢复就行，药都没开的

离哲依尘 · 发表于 2024-2-29 09:17

晚梦发表于 2024-2-29 08:57
去中医院挂啥科呀。我去本地的专科门诊，告诉我慢慢恢复就行，药都没开的 ...

可以看看治未病科

木谷高明 · 发表于 2024-2-29 09:24

看到有研究说阳康后问题主要是血清素不足

作为抑郁症患者，吃舍曲林居然获得了额外buff，阳康以后一点后遗症没留（不过这药精神科医生也不会给正常人开）

栖复惊 · 发表于 2024-2-29 09:33

晚梦发表于 2024-2-29 08:57
去中医院挂啥科呀。我去本地的专科门诊，告诉我慢慢恢复就行，药都没开的 ...

去了中西医的三甲，直接一个传统中医科没有细分了哈哈哈哈哈，楼主说的出汗多肯定可以吃药调理一下的（前段时间刚吃过）

ひろ · 发表于 2024-2-29 09:56

小孩过年前支原体肺炎感染，咳了一个多月嗓子受损声音一直没能恢复看医生也没用，我都愁死了

cryczp · 发表于 2024-2-29 10:02

你这又不是新冠.....记得有论文说新冠脑雾是血管受损，造成脑毛细血管出血....这似乎只能等自身组织修复。

十二月 · 发表于 2024-2-29 10:05

按昼夜节律睡觉、限制热量摄入时间（轻断食+清淡食物）、冷水浴、轻度的心肺+全身力量训练、戒烟限酒、适度性生活/打飞机

bonnwang · 发表于 2024-2-29 11:14

养半年能恢复7成

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