[社会] 转型抑郁症，焦虑症，强迫症交流

楼主

发表于 2022-6-26 21:51 | 显示全部楼层

药不药的，首先先保障睡眠，要休息好，休息好的基础上多做做有氧晒晒太阳，不用太久，比之前多一点点就好，然后还是要好好吃药的……

最后，建议多看看泥潭草台论，杞人忧天没必要，天塌下来有个子高的顶着呢

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