我似乎找到了问题所在，但是我自己似乎解决不了这个问题。应该怎么办

明年秋天

没错。还是那个陈芝麻烂谷子的感情问题。
具体的话，是关于前女友的事情，自己还是没办法处理好。
刚刚想了一阵子，最近情绪不正常的原因是我已经没了精神的寄托了。
可以说我在一个人身上倾注了大量的感情，但是这个人现在已经从我的视野消失，有很多东西跟着一起消失了。
我甚至已经没法真正的喜欢谁，憎恨谁了。这接近半年以来我的感情活动都是紊乱的。
举个栗子？之前说的前辈的事情，现在想想就是在四处抓救命稻草？
照这么说都有快半年了，我这情况还是没能好。我一直以为我心理蛮强大的但是事实好像并不是如此？
老是自己想一个人解决但是这下子自己似乎解决不好了，也不知道找谁说。所以又在马区求助了。
仔细看事情好像还是没说清楚？总之感兴趣的可以翻翻黑历史。能帮的话帮一下，万谢

csslayer

ˊ_>ˋ 科学研究都表明失恋什么的需要两年恢复都是很正常的……

万能解药就是时间啦

keaneq

很多人也有過類似的經歷，不過很快就忘了

十月sama

我记得我看过一本科学杂志里写过。。。 人在脑子里有个叫多巴胺的物质，谈恋爱的时候会高于正常值~

而失恋就会低于正常值，在这个时候如果能找到一个替（bei）代（tai），多巴胺就能立刻恢复到正常值，而非高值。

至于多巴胺不靠找替（bei）代（tai）多久能恢复到正常值，忘记了，反正很久。

所以你明白了吧，你需要立刻找一个。。。起码不用难受了

后记：不排除替（bei）代（tai）转正的可能性

eveningag

我当时沉湎了DNF一年多- -

pink1991

刚开始是这样啦
但一想到exgf给我们带来的伤害啦烦恼啦balabala。。。  
离开也罢啦

还有阿。。。 妹纸真的那么重要么 ？
我是觉得自己过的开心就好啦

明年秋天

十月sama 发表于 2013-8-29 09:03 我记得我看过一本科学杂志里写过。。。 人在脑子里有个叫多巴胺的物质，谈恋爱的时候会高于正常值~ 而失 ...

说到多巴胺我在想这么下去自己要变抑郁症或者帕金森。？【希望不要。】
如果找替代的话，会不会对对方很不负责任？
而且我个穷小子说找备胎还是太抬举我了。

总之现在跟陌生人交流都是问题，感觉话题和思路都跟以前不一样了。
想认识更多人有什么途径？百合网？…等，那是结婚的吧。【小城市有小房无车没工作还是学生虽然想22岁结婚但是也只是想想】

十月sama

明年秋天 发表于 2013-8-29 09:32
说到多巴胺我在想这么下去自己要变抑郁症或者帕金森。？【希望不要。】
如果找替代的话，会不会对对方很 ...

对方？是指前女友？你们都分手了吧~ 所以不存在不负责任，放心地去找妹子吧没人会责怪你

明年秋天

十月sama 发表于 2013-8-29 09:39 对方？是指前女友？你们都分手了吧~ 所以不存在不负责任，放心地去找妹子吧没人会责怪你 ...

对方是指做替代的人。

十月sama

明年秋天 发表于 2013-8-29 09:51
对方是指做替代的人。

那更没有不负责任啦~  你又不是一脚踏两船，新妹子不错就把她转正然后好好相处呗，很多时候爱情就是生物学。。。才不是什么高深的情感。。。

明年秋天

十月sama 发表于 2013-8-29 10:01 那更没有不负责任啦~ 你又不是一脚踏两船，新妹子不错就把她转正然后好好相处呗，很多时候爱情就是生物 ...

好吧，我尽量试试。

汤泡饭

一两年恢复期很正常，可以培养培养除了健身摇滚之外新的兴趣爱好

catflow

读哲学，文学，历史。每个人应对方法不同，这个除了时间没什么特效药。

恭叔

我不同意什么失恋了就要找替代品来弥补自己内心的创伤
我认为每一段感情都真挚的 而每一段无可避免的结束都是痛彻心扉的
而每一个姑娘都是不同的 每一个姑娘带给你的感情那更是大大不同的
不同的姑娘和不同的感情怎么能弥补不同的痛苦呢？

这时候你可以去远方流浪 我特别推荐塞外大漠
让自己在荒凉的高原上放浪形骸 用心灵去感受生命的沧桑
一般这种时候你会看起来特别有气质 特别沧桑 特别容易邂逅一段刻骨铭心的爱情
到时候你是心里带着你的前女友继续装深沉还是快快乐乐和新认识的姑娘撒欢又有什么关系呢？

明年秋天

汤泡饭 发表于 2013-8-29 10:32 一两年恢复期很正常，可以培养培养除了健身摇滚之外新的兴趣爱好

为什么摇滚和健身操要除外。【真不懂】

明年秋天

恭叔 发表于 2013-8-29 11:18 我不同意什么失恋了就要找替代品来弥补自己内心的创伤 我认为每一段感情都真挚的 而每一段无可避免的结束都 ...

…流放边塞我没那个条件不然真去了。
总之现在这事情弄得我其他事情做的都没以前好了很影响自己的状态。

秋日绿豆沙

戏服出没请注意

安姆闲人

明年秋天 发表于 2013-8-29 12:19
为什么摇滚和健身操要除外。【真不懂】

版主不喜欢

neccat

如果觉得现在情感一直是紊乱期，那么你大可以放任自己的感觉。
你说自己倾注了大量的感情在一个人身上，那么对方消失后附带的大部分的感觉和记忆，
也许包括部分的你其实都和对方一起消失了，也许不能说是消失，起码也是无法再追回的。
你既然现在没法再展开新的恋情，那么就不要着急去找另一段感情的开始，
仍然每天按照自己的方式去生活，你说自己是麻木也好，说自己是回归自己也好，
起码现在一个人的生活没有你想象中那么糟，空虚感只是在习惯了两个人共同生活后回归单身的不适应感，
但是都只是习惯而已，而习惯是可以转变的，没法改变，但是是转变，也许很多和她一起的习惯会转变到你自己的生活，
那么就坦然接受啊，但是仍然是自己一个人的状态，当你习惯了这种状态也许就不会那么纠结及迷惑了，
但是时间是个问题，就像我们没法控制自己的感情一样，时间不是我们可以操控的，有人也许几个月就回复，有人几年也无法恢复，
那么就给自己足够的时间去接受这段逝去的感情，且不说去找寻新的兴趣爱好，我觉得没必要，你以前一定会有自己喜欢做的事情，那么就继续做下去，
如果你说你完全没有任何兴趣爱好，那么起码犹如行尸走肉的生活你也可以继续进行。不要刻意选择遗忘，因为那段时间其实是属于你自己的回忆，
总有一天你会觉得这段记忆带给你的痛苦没有那么深刻了，那个时候你就已经康复了，

明年秋天

neccat 发表于 2013-8-29 14:04
如果觉得现在情感一直是紊乱期，那么你大可以放任自己的感觉。
你说自己倾注了大量的感情在一个人身上，那 ...

我也在找以前的生活方式。
但是怎么也觉得，以前的那种自在没有了。
是不是情感和社会两边都在给自己压力了？

明年秋天

秋日绿豆沙 发表于 2013-8-29 12:56
戏服出没请注意

哪位戏服？

大象吃西瓜

明年秋天 发表于 2013-8-29 16:47
哪位戏服？

15楼。

明年秋天

大象吃西瓜 发表于 2013-8-29 16:51
15楼。

欺负人家读书少。。

neccat

明年秋天 发表于 2013-8-29 20:46
我也在找以前的生活方式。
但是怎么也觉得，以前的那种自在没有了。
是不是情感和社会两边都在给自己压力 ...

其实所谓社会的压力，无非就是你周围的人整天七嘴八舌地议论你，主要看你怎么去应对周围的舆论，说白了，其实每个人的事情和别人有什么关系，无非是小市民整天闲来无事嚼舌根而已，如果你能坦然面对这种碎嘴的压力，那么你就已经顶住了所谓的“来自社会”的压力。
而情感方面的压力，只是你自己给自己的一个框框，总觉得需要情感有宣泄的地方，以前有女朋友，可以把感情倾注，现在暂时的失去，让你一时间找不到合适的方式。其实楼主不用刻意去做某事，顺其自然地按部就班生活一段时间再考虑其他的事情呗~

明年秋天

neccat 发表于 2013-8-29 18:08 其实所谓社会的压力，无非就是你周围的人整天七嘴八舌地议论你，主要看你怎么去应对周围的舆论，说白了， ...

我觉得我顶多看别人土脱团了眼馋。
总之谢谢了，好过多了