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[生活] 嗷的一声得高血压了

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发表于 2024-12-10 18:27 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近老是头晕,尤其是冬天吹完冷风之后头晕,去医院量血压,高压144,低压90,医生说你先做个动态血压吧,做出来之后结果就是高血压了

感觉要戒熬夜,戒高糖饮料了,但是戒了之后,总会有一种我是为了上班而活着的感觉
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发表于 2024-12-10 18:28 | 显示全部楼层
高血压现在感觉很常见

不过楼主你这个应该还好吧
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发表于 2024-12-10 18:30 来自手机 | 显示全部楼层
天气冷,血压是会高点的吧。
有天冷醒的,一量也和你差不多,后面几天起来量又跌下去
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发表于 2024-12-10 18:51 | 显示全部楼层
疲劳,开点药吃,控制一下

—— 来自 S1Fun
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发表于 2024-12-10 18:53 来自手机 | 显示全部楼层
注意休息,减肥,饮食清淡
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发表于 2024-12-10 18:55 | 显示全部楼层
体重减10斤,能降回正常值。(个人经历,不代表医疗意见)
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发表于 2024-12-10 19:04 | 显示全部楼层
这血压值还行吧,排除误差波动的话感觉平时稍微运动一下就好了
我从初中开始体重在0.1吨上下浮动了快20年,至少高中的时候就是高压150+还是160+了(低压不知道或者忘了)也维持了很多年也不吃降压药
前几年高血压不能打疫苗我还是磕了两倍标准的降压药强行打的,后来我就去减肥减了六七十斤下来血压也下来了
现在每天拿欧姆龙J710这种廉价家用血压仪测几次血压的平均值比较接近正常值下限,高压一般都是100+低压65±(偶尔低于60)甚至感觉是不是有点低
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发表于 2024-12-10 19:04 | 显示全部楼层
高血压容易中风···真的要注意啊。
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发表于 2024-12-10 19:09 | 显示全部楼层
我也差不多这血压,医生不给开药,叫我自己回家运动减肥去
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发表于 2024-12-10 21:29 | 显示全部楼层
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发表于 2024-12-10 21:31 | 显示全部楼层
我19年确诊的时候血压是160/110,但那天我并不是那个诊室的第一名,排第一的是个老头,血压快190了
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发表于 2024-12-10 21:52 来自手机 | 显示全部楼层
吃药,缬沙坦
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发表于 2024-12-11 16:37 来自手机 | 显示全部楼层
不高,情况不严重。
减重,运动,戒盐都可以治高血压。
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发表于 2024-12-11 17:02 | 显示全部楼层
体重多少?
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