家用哑铃片有推荐吗

基顿老爷让来的

常去的健身房跑路了，楼下有单杠背就能练了

雾仙猫灯

最近也在看这个，看了几个案例几千块家里就能弄个满足需求的架子，好像确实不太需要去健身房

基顿老爷让来的

雾仙猫灯 发表于 2024-11-5 10:39
最近也在看这个，看了几个案例几千块家里就能弄个满足需求的架子，好像确实不太需要去健身房 ...

架子的问题是吃灰之后占地，哑铃片不占多少地方

Vora

全新的买迪卡侬，在意价格的话咸鱼看看

Chen_GH

我有一个杠铃拆开来可以当哑铃的那种，缺点是重量不能用来卧推，杠铃弯举碎颅之类的动作没问题。

refiver

巧了我也在看，哑铃片这东西好像要么水泥要么鉄铸的，便宜的都是按材料本身价格卖的不会有太多花里胡哨

sonnabanana

健身房跑路不顺手帮老板回血吗

我买了迪卡侬架子，上大重量滑轮组的钢缆脱皮了，我爸自己玩就买了个摇摇晃晃的综合器械。

然后我买的哑铃片基本也在吃灰，没舍得买奥杆，卸片太烦了。

雷诺4001

杠铃片材料都是铸铁，区别就是表面处理

最便宜的烤漆

好一点包胶，静音减震，但是有味道会老化开裂

最好的就是包PU（聚氨酯），家用可以传子孙

最后 哑铃永远不如杠铃  条件允许还是整个龙门架

不入流美术

我都是直接买整个的，因为我发觉整个的握把握起来比可更换的更舒服，买几对不同重量的也就几百块

SillyGoose

哑铃最好用一体式的。然后是铸铁的，便宜的体积太大，用的时候还得小心别碰到哪儿，迪卡侬的三角形哑铃就挺好

—— 来自 鹅球 v3.1.91-alpha

itsmyrailgun

我最近在用快拆式哑铃，这玩意真的省地方，而且每次咔哒一下特别有爽感
举一些例子——

但我是闲鱼买的无名小厂版本（。）


—— 来自 Xiaomi 23127PN0CC, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

sql710

itsmyrailgun 发表于 2024-11-5 10:58
我最近在用快拆式哑铃，这玩意真的省地方，而且每次咔哒一下特别有爽感
举一些例子——

哥~能给个无名小厂的关键字么？有名大厂的真的买不起

sql710

有用杠铃片的哑铃杆，适合一点一点囤片

雾仙猫灯

sql710 发表于 2024-11-5 11:02
哥~能给个无名小厂的关键字么？有名大厂的真的买不起

你去xhs搜就行了
我也有一套这种
缺点是用久了安全性不好说
掉片反馈不少

Mitka

家里整器材的问题就是，认真练的话2-3年后肯定还是要添负重的，占地又费钱
如果一定要买的话，我的经验是首先地面减震垫一定不要省，然后哑铃/杠铃片能淘二手就淘二手，不然买个便宜的就好，怕选的话迪卡农可以直接搞定一套

RStocking

B站有一些鼓捣家用健身房的视频，可以看看参考一下

平等云雾

itsmyrailgun 发表于 2024-11-5 10:58
我最近在用快拆式哑铃，这玩意真的省地方，而且每次咔哒一下特别有爽感
举一些例子——

这种的看了下就没低于900的

sql710

雾仙猫灯 发表于 2024-11-5 11:10
你去xhs搜就行了
我也有一套这种
缺点是用久了安全性不好说

哑铃卧推时掉片挺要命的啊

爱未来

itsmyrailgun 发表于 2024-11-5 10:58
我最近在用快拆式哑铃，这玩意真的省地方，而且每次咔哒一下特别有爽感
举一些例子——

我在17、18年的时候特别想要这个，觉得很方便，但是当时一套最便宜的都1000多，刚才看了一下，现在几百块就能搞定了。。

Vora

说起来有纯铜的哑铃吗？或者杠铃片

—— 来自 samsung SM-F9460, Android 14上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha

itsmyrailgun

sql710 发表于 2024-11-5 11:02
哥~能给个无名小厂的关键字么？有名大厂的真的买不起

闲鱼搜一个个问价就是了，不难找

—— 来自 Xiaomi 23127PN0CC, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

Pinchbeck

之前有ativafit快拆一对，片有明显摇晃感，倒是没掉片
前段时间摔坏了，换了下面这种，调重慢一点但手感跟一体的一样

DARILBALDE

可以找找奥杆哑铃杆＋卡扣，再买点奥杆铁片，理论上占地不大

—— 来自 HUAWEI SCMR-W09, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

vava

在你们小区问问，一般都有出二手的，大部分买了就是放家里吃灰

kouym

最近看到好多家里搞一套龙门架的视频