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[生活] 每次起床都怅然若失

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发表于 2024-6-25 09:16 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天做梦都会梦到很感兴趣的故事和设定,故事里也很开心,但一醒来几秒钟不到就记不清了一直努力回忆梦到的到底是什么根本想不起来,越想越难受,能记住梦就好了
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发表于 2024-6-25 09:21 | 显示全部楼层
之前看到有人在枕头边放录音笔,半睡半醒还记得的时候录下来睡醒后整理

不过观感只有当事人会觉得有趣,其他人看了只觉得是毫无逻辑的大长篇梦呓吧
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发表于 2024-6-25 09:23 | 显示全部楼层
能记住也未必是好事,我就曾经梦到自己跟朋友老婆出去旅游,醒了之后完全不理解自己为啥做这梦
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发表于 2024-6-25 09:31 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2024-6-25 09:32 | 显示全部楼层
我自己的梦都是过去的现实和想象杂糅在一起,如果是梦见故人的话,醒来时还会有种怅然若失的感觉。
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发表于 2024-6-25 09:34 | 显示全部楼层
盗号找不回 发表于 2024-6-25 09:23
能记住也未必是好事,我就曾经梦到自己跟朋友老婆出去旅游,醒了之后完全不理解自己为啥做这梦 ...

细说
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发表于 2024-6-25 09:35 | 显示全部楼层
盗号找不回 发表于 2024-6-25 09:23
能记住也未必是好事,我就曾经梦到自己跟朋友老婆出去旅游,醒了之后完全不理解自己为啥做这梦 ...

完全不理解×
完 全 理 解√
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发表于 2024-6-25 09:40 | 显示全部楼层
我每次梦见读书的时候暗恋的女生,都会心情不好一天,一半是死去的记忆暴击我,一半是觉得自己是个傻逼
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发表于 2024-6-25 09:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 虚子酱 于 2024-6-25 09:49 编辑

对我来说,最直接的方法就是降低睡眠质量,比如睡前喝点淡茶。睡眠越浅,就越容易在做梦的过程中醒来,能记住的部分就越多

不过这样做的代价太大了,所以更好的方案或许是带一个能检测睡眠指标的手环,然后根据指标设个闹钟啥的
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发表于 2024-6-25 09:48 | 显示全部楼层
盗号找不回 发表于 2024-6-25 09:23
能记住也未必是好事,我就曾经梦到自己跟朋友老婆出去旅游,醒了之后完全不理解自己为啥做这梦 ...

快醒醒,旅游还没结束呢。别睡了。
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发表于 2024-6-25 10:14 | 显示全部楼层
云在青天 发表于 2024-6-25 09:31
我觉得你完全知道为啥做这梦

不,我不知道,你不要乱说啊
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发表于 2024-6-25 10:25 来自手机 | 显示全部楼层
我高中的时候有流行过一部漫画《X梦制造机》的,忘了算是纯肉还是青年漫那种,突出一个人类如果不会忘记梦就容易区分不了现实和幻想…
另外就我浅薄的生物学只是来说,梦本质是人类清理多余信息碎片的过程,这个过程你还要记忆的话只会越滚越多
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发表于 2024-6-25 10:28 来自手机 | 显示全部楼层
消防 发表于 2024-6-25 09:21
之前看到有人在枕头边放录音笔,半睡半醒还记得的时候录下来睡醒后整理

不过观感只有当事人会觉得有趣,其 ...

文字没法记录梦境,会被二次加工严重失真,记忆梦境最好记场景和心情,尝试语言描述会直接破坏记忆。。
用画画好一些

—— 来自 samsung SM-F9460, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4
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发表于 2024-6-25 10:33 | 显示全部楼层
mamc06 发表于 2024-6-25 09:32
我自己的梦都是过去的现实和想象杂糅在一起,如果是梦见故人的话,醒来时还会有种怅然若失的感觉。 ...

是啊,梦到以前朋友,梦见前女友。
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发表于 2024-6-25 10:45 | 显示全部楼层
我经常做梦,做的梦很多都记得。我的经验就是,如果想记得梦,那醒来的时候先别睁眼,别翻身,也别去想现实生活中的事情,别摸手机,然后闭着眼睡几分钟回头觉去尝试把梦编个结局,然后上午的时候把梦记下来或者说给别人听,还有最好保证7个小时以上的睡眠,这样能最大限度的保证能记得自己的梦
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发表于 2024-6-25 10:50 | 显示全部楼层
我经常做一些自己觉得很有意思的梦,或者梦中出现很有趣的场景、我能飞等等,醒来之后觉得怅然若失+1,所以有的时候会把能记起来的梦记录下来。有生之年要是人类能发明录梦机就好了…
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发表于 2024-6-25 11:10 | 显示全部楼层
……我的梦没几个好的,不是工作没干完,就是被人追杀,要么就是对象出轨了= =
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发表于 2024-6-25 11:31 | 显示全部楼层
我记得好像因为梦都 是不合理的,所以醒来后会否认梦境,于是梦境就更模糊了,最后只会记住几个点
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发表于 2024-6-25 11:46 | 显示全部楼层
我梦到过一个年少时在棕榈树下和青梅竹马一起上课,朗朗读书声中突然战火从天而降,仓皇中各奔东西,于血火中抗争求存,期间在铁蹄声侧悄然翻墙潜回校舍,老师卧榻中竭力勉励,随后阖然而逝,泪影婆娑里寻不到旧日身影,十几年后终于得胜归来,棕榈树影依旧,斯人已逝的梦,醒来久久不能平息,到今天回想依旧怅然若失,总觉得这是某个前世的记忆
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发表于 2024-6-25 15:17 | 显示全部楼层
能记住说明没睡好
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发表于 2024-6-25 15:34 | 显示全部楼层
有段时间在床头放了个监控,看自己的睡相,结果发现拍下来的画面,多半都是家里猫跳上床了在搞我,我无意识地把猫蹬开、夹上被子之类的
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