便秘了，有什么方法可以通便吗

昨日恋曲 · 发表于 2024-3-1 21:55

可能是之前胃炎吃胃药影响到肠道的原因，现在便秘得难受，每天拉屎蹲很久很久而且要很用力才能出来，大便一颗一颗而且形状都不一样。
百度一下可能是肠梗阻把我吓得周末都想挂个号了。

nekoeco · 发表于 2024-3-1 21:56

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昨日恋曲 · 发表于 2024-3-1 21:58

nekoeco 发表于 2024-3-1 21:56
乳果糖，多喝水

乳果糖我昨晚买了喝了30ML，今天还是差不多

没什么bu好 · 发表于 2024-3-1 22:00

让肚子受凉，抹点凉水

----发送自 Xiaomi 22021211RC,Android 12

丢了五块钱 · 发表于 2024-3-1 22:01

挂号吧

emuegg · 发表于 2024-3-1 22:02

酸奶+火龙果？

ace0017 · 发表于 2024-3-1 22:02

个人经验来说，先饭后吃几天双歧杆菌（片剂），每日水果换火龙果，无改善的话上乳果糖

如果大便有痛感甚至出血的话，便后建议塞复方角菜酸酯栓保养一下菊花（注意看一下使用说明）

基本上一日三次和三日一次都属于正常人范围，只要没有严重到有便意还拉不出来的情况都属于正常

但如果比较严重以上手段无改善的话，还是挂个号查查，网友不能代替医生

西多士 · 发表于 2024-3-1 22:03

花洒拧下来，水管子温水灌肠，秒解

沼蝇 · 发表于 2024-3-1 22:04

建议手指甲剪短点直接上手扣

lvcha3 · 发表于 2024-3-1 22:04

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中国科学院 · 发表于 2024-3-1 22:04

吃西梅试试，我家上到六十下到六岁都管用

lyzsuper · 发表于 2024-3-1 22:05

露露杏仁露，最后的开塞露，可以试试？

中国科学院 · 发表于 2024-3-1 22:05

或者开塞露，最安全的办法

deenyao · 发表于 2024-3-1 22:06

酸奶, 米娅, 青汁?

亿万年 · 发表于 2024-3-1 22:06

找人给你督一下

ace0017 · 发表于 2024-3-1 22:07

昨日恋曲发表于 2024-3-1 21:58
乳果糖我昨晚买了喝了30ML，今天还是差不多

乳果糖软化大便的同时也会让大便变粗，如果你的大便没有明显变化的话可能宿便比较多，多吃几天再看

乳果糖要随餐服用，还有水要多喝一点

ace0017 · 发表于 2024-3-1 22:09

一般不推荐开塞露和灌肠，都是解一时之急的，用多了反而会加重便秘

reegun · 发表于 2024-3-1 22:10

干桃花，抓一把泡水，能拉得你出不了门

password · 发表于 2024-3-1 22:18

如果严重便秘最好上医院，要拍x光甚至ct排除肠梗阻

药的话应急可以用开塞露和小瓶甘油灌肠剂（这个是处方药），比乳果糖更厉害的还有聚乙二醇（也是处方药），长期便秘除了摄入足够的纤维素和水以外也可以吃点麻仁

victorws · 发表于 2024-3-1 22:29

试试蜂蜜，个人经验

----发送自 OnePlus KB2000,Android 13

a37356205 · 发表于 2024-3-1 22:33

香蕉、酸奶、冰淇淋

昨日恋曲 · 发表于 2024-3-1 22:55

ace0017 发表于 2024-3-1 22:07
乳果糖软化大便的同时也会让大便变粗，如果你的大便没有明显变化的话可能宿便比较多，多吃几天再看

乳果 ...

每天喝一次吗？我看网上有些建议是一天喝两三次？

昨日恋曲 · 发表于 2024-3-1 22:55

中国科学院发表于 2024-3-1 22:04
吃西梅试试，我家上到六十下到六岁都管用

我试试

京极堂 · 发表于 2024-3-1 22:56

乳果糖早上空腹喝，两小时就开始喷射了

-- 来自能看大图的 Stage1官方 iOS客户端

安德尼特人 · 发表于 2024-3-1 22:57

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Alexmacau8 · 发表于 2024-3-1 22:59

买几个华来士鸡腿堡备注让店员做成七成熟

KENN · 发表于 2024-3-1 23:00

平时多吃点粗粮

huruii7 · 发表于 2024-3-1 23:07

西梅真的可以试试，我买了一箱西梅汁，我个人认为是有用的，甚至怀疑里面偷偷放了泻药的成分。

尼奥 · 发表于 2024-3-1 23:29

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菲特妹 · 发表于 2024-3-1 23:30

奥利司他然后**/肯德基/麻辣香锅

立本核污水 · 发表于 2024-3-1 23:32

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魔域人 · 发表于 2024-3-1 23:32

本帖最后由魔域人于 2024-3-1 23:39 编辑

huruii7 发表于 2024-3-1 23:07
西梅真的可以试试，我买了一箱西梅汁，我个人认为是有用的，甚至怀疑里面偷偷放了泻药的成分。 ...

不用怀疑，是真的放了泻药，今天下午才看到新闻（不过是美国进口的）

—— 来自 samsung SM-S9010, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

延津酒咏 · 发表于 2024-3-1 23:42

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acid900 · 发表于 2024-3-1 23:44

早起，喝水，吃苹果，下楼多活动活动

—— 来自 HONOR PGT-AN00, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

精钢魔像 · 发表于 2024-3-1 23:45

牛奶，个人感觉欧亚的比较有用

酷乐 · 发表于 2024-3-1 23:46

2L水化聚乙二醇电解质散，分次喝完，不信你排不空。

hunkd4 · 发表于 2024-3-2 00:00

酷乐发表于 2024-3-1 23:46
2L水化聚乙二醇电解质散，分次喝完，不信你排不空。

做手术喝过2次，拉的扶墙

WUjun-123 · 发表于 2024-3-2 00:05

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hunkd4 · 发表于 2024-3-2 00:06

你这种一颗一颗的超干燥大便就是肠胃上火，买点金银花露喝，并且多喝水，能缓解。我也犯过几次，屎硬的用手都抠不出来那种，但是第二天就完全恢复正常了，就是多喝水。弄点菊花或者金银花泡水效果更好。

WUjun-123 · 发表于 2024-3-2 00:06

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