Gilgamesh 发表于 2008-10-13 23:09

【男自爆】胖，胖怎么了，谁没瘦过啊，你们胖过吗？

高城千沙 发表于 2008-10-13 23:10

我靠，你给我瘦回去！

徐小侠 发表于 2008-10-13 23:12

LS

山西矿工 发表于 2008-10-13 23:12

明星脸

你们啊，na 发表于 2008-10-13 23:13

我觉得没什么可说的了，减肥吧
以前的你比现在帅一千倍

喧哗冷清 发表于 2008-10-13 23:13

瘦的时候真好看！快瘦回去

OBsona 发表于 2008-10-13 23:14

现在的样子有点想hiro
很好～这个样子眼缘很好

thsfk 发表于 2008-10-13 23:15

本来差点冲口而出“看柏原崇”

SII 发表于 2008-10-13 23:19

當年眞的很帥…就不能瘦回去嗎？

Gilgamesh 发表于 2008-10-13 23:21

其实我是来求瘦身方法的……

风の小包子 发表于 2008-10-13 23:26

Hiro你好

高城千沙 发表于 2008-10-13 23:36

看你应该是白领死宅吧，平时肯定饮食很不规律，加班熬夜，又没时间运动，不胖才怪……
总之先从饮食开始控制吧，可以参考这个帖子制定适合自己的饮食。http://bbs.saraba1st.com/viewthread.php?tid=408209&highlight=
如果不能坚持做大量运动还是不要去了，一停下来铁定反弹。饭后不要马上坐下，试试站着敲键盘吧……
有条件能每天坚持一个小时的走路是很好的有氧运动，还有不是肌肉运动是没有减肥效果的。比如哑铃等重量运动，不过可以帮助改善肌肉线条。

我还真是个热心的好人呢

陈小天 发表于 2008-10-13 23:39

我怎么觉得胖的时候可爱

小李子大 发表于 2008-10-13 23:39

iceblusky 发表于 2008-10-13 23:40

胖着蛮好。。

Gilgamesh 发表于 2008-10-13 23:43

原帖由 高城千沙 于 2008-10-13 23:36 发表 http://bbs.saraba1st.com/images/common/back.gif
看你应该是白领死宅吧，平时肯定饮食很不规律，加班熬夜，又没时间运动，不胖才怪……
总之先从饮食开始控制吧，可以参考这个帖子制定适合自己的饮食。http://bbs.saraba1st.com/viewthread.php?tid=408209&highlight=
如果不 ...
多谢楼上

高远遥一 发表于 2008-10-13 23:45

    这反差太大了

北斗 发表于 2008-10-13 23:48

第一张在帅哥云集的s1可以进前10了吧

OBsona 发表于 2008-10-13 23:51

原帖由 guoxl 于 2008-10-13 23:39 发表 http://bbs.saraba1st.com/images/common/back.gif
我怎么觉得胖的时候可爱

我和陈老师的看法都一样啊！
难怪我们都喜欢妹子

格洛莉丝 发表于 2008-10-13 23:52

简直是2个人。肥胖果然是美容大敌啊。

高城千沙 发表于 2008-10-13 23:53

原帖由 北斗 于 2008-10-13 23:48 发表 http://bbs.saraba1st.com/images/common/back.gif
第一张在帅哥云集的s1可以进前10了吧
请给我前10的名单附带附件

woshenc 发表于 2008-10-13 23:58

我靠，你给我瘦回去！

香香葡萄 发表于 2008-10-14 00:00

LZ   请瘦回去吧！

remus 发表于 2008-10-14 00:04

中了面目全非脚了吧

陈小天 发表于 2008-10-14 00:06

回复 21楼的 高城千沙 的帖子

17楼是第一么

链子 发表于 2008-10-14 00:07

为什么我拍桌大笑orz

高城千沙 发表于 2008-10-14 00:07

回复 25楼的 guoxl 的帖子

厄？头像是他本人啊，可惜我不饭这型的(摸下巴

咏叹调 发表于 2008-10-14 00:10

这发酵的真好……

mokona 发表于 2008-10-14 00:19

召唤还原靓靓拳

Tsuzuki 发表于 2008-10-14 00:26

像两个人啊。。。。。。。

少校 发表于 2008-10-14 00:27

时代的眼泪啊···

kid少爷 发表于 2008-10-14 00:52

那个....我说....还是瘦回去吧......

youngphoenix 发表于 2008-10-14 00:53

你知道你少了多少妹子么？

81602861 发表于 2008-10-14 00:53

我震精了

冬蝉 发表于 2008-10-14 02:37

瘦回去

崇子 发表于 2008-10-14 03:28

身高多少？今年多大了？体重多少？

neuro 发表于 2008-10-14 04:02

圆咕隆咚多可爱

Pochacco 发表于 2008-10-14 06:40

胖不是最大问题
要有自信

latsirhc 发表于 2008-10-14 07:03

LZ我们一起去减肥，然后交友吧

纯洁的锤子 发表于 2008-10-14 08:20

LZ很眼熟

之前爆过吗
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