哲人·YY月 发表于 2025-1-13 09:46

短睡眠者一天睡6小时没有太大压力，

但是不给自己留缓冲的时间计划没有可行性的，无论是学习，工作还是旅游

毛毛出没注意 发表于 2025-1-13 09:48

从早上睁眼开始就在进行精力消耗活动， 你能坚持3天已经超额完成任务了
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查看完整版本: 拟了个自卷作息表，三天就崩了