换了个枕头，睡眠体验真的完全不一样了呢
就之前睡眠质量检测连着两个周爆红，换枕头睡了一晚之后，昨晚的数据急转，看到上次有这样的睡眠数据还是半年前了。。买了个10cm的，刚拆开包装看到在想，是不是会有点太高了呢，但是实际躺上去发现完全多虑了呢，很软，枕头会把头吸进去，三面完美的包裹，爽睡！
没睡好对白天影响也很大呢，以前早上不来杯黑咖啡一上午没精神，今天感觉能精力充沛一整天
非常同意，枕头真的很重要。 我之前是经常睡觉后颈酸疼不舒服，后来买了个那种有块延伸托着后颈的当天就舒缓了
但是睡了个把月后又觉得仰卧睡这块延伸压迫后颈了 看主贴和1L迷惑了，到底是是不是软广 看着发帖和回帖状态真的怀疑你们昨晚确实睡好了吗 太同意了 换了一周亚朵那个Pro枕头 手表监控睡眠 直接从每晚20分钟的深度睡眠干到了1小时20分钟 每天精神好了很多
—— 来自 S1Fun 年轻时倒头就睡，睡眠质量高。工作后睡眠质量逐渐变差，大概是疲劳日积月累。
我这几年换了太多枕头，从记忆棉、药枕、纯棉枕头、乳胶枕都试过，便宜的贵的都试过，没一个完美的。
枕头这东西真不是看牌子，适合自己最重要。 elwingh 发表于 2024-12-23 09:49
太同意了 换了一周亚朵那个Pro枕头 手表监控睡眠 直接从每晚20分钟的深度睡眠干到了1小时20分钟 每天精神好 ...
这枕头我看外形很普通啊，支撑特别好吗？ 上上周买了亚朵pro2，确实睡觉体验上去了，没有那种头怎么放都不舒服的感觉。
之前用积分送的乳胶枕，要么太高要么太低，半夜起来尿尿再睡的时候哪哪不舒服 hentai烧酒 发表于 2024-12-23 09:54
年轻时倒头就睡，睡眠质量高。工作后睡眠质量逐渐变差，大概是疲劳日积月累。
我这几年换了太多枕头，从记 ...
有没有试过最原始的酒店用的那种枕头，我目前试过的这个最舒服 我最近发现，不睡枕头比用枕头舒服
—— 来自 鹅球 v3.2.91 xx小鹿护颈枕。。。各种B站视频的金主 月埜ヒスイ 发表于 2024-12-23 09:58
有没有试过最原始的酒店用的那种枕头，我目前试过的这个最舒服
老哥，这种哪里买的靠谱？想搞一个，这种确实比较舒服 说起来，PDD二百块的某朵深睡PRO2和淘宝旗舰店四百块的居然一模一样，这算是OEM厂商管理不善么 cauchua3 发表于 2024-12-23 09:46
看主贴和1L迷惑了，到底是是不是软广
真卜是广告哥，随便聊聊，也是，刚注册的号说这些确实有些欠妥了 不垫枕头平躺瞪着天花板五分钟就能入睡。
垫了枕头会左右翻滚拱来拱去起码得折腾半个小时 艹 已经神奇小鹿ptsd了
—— 来自 HONOR LGE-AN10, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.2 红魔馆的糖 发表于 2024-12-23 10:20
老哥，这种哪里买的靠谱？想搞一个，这种确实比较舒服
我就商城里随手买的。。
名字就叫酒店用的枕头 颈椎不舒服，确实得有个好点的枕头。 泥潭小灰灰 发表于 2024-12-23 10:06
xx小鹿护颈枕。。。各种B站视频的金主
B站推越多的东西我越不想买，神奇小鹿和温眠我都是直接不考虑的 就没有人趴着睡觉的吗 我从来不用枕头的。。 枕头是拿来抱的 买了亚朵，难受，现在只当靠枕用，还是泰普尔舒服 我买的是拼多多几十的仿亚朵，感觉也非常好哈哈哈！ 我还以为是广告贴
—— 来自 HUAWEI ELS-AN00, Android 12上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha 枕头都是很主观的，之前苏宁的乳胶枕非常爽。这次换枕头同时买了亚朵的2pro和梦百合的0压，参数看着差不多，但亚朵的睡得我脖子发痛，梦百合的则没问题
—— 来自 vivo V2243A, Android 14上的 S1Next-鹅版 v2.5.4 我感觉最影响睡眠的还是呼吸问题，啥枕头都没救，就是起床头痛爆炸加口干的不行 月埜ヒスイ 发表于 2024-12-23 09:58
有没有试过最原始的酒店用的那种枕头，我目前试过的这个最舒服
我用的这款，就是要睡久一点才能做到酒店那样的软度，深度睡眠质量要比之前的好 盗号找不回 发表于 2024-12-23 09:56
这枕头我看外形很普通啊，支撑特别好吗？
支撑还行，目前感觉是枕头够大，头乱动不容易出去
论坛助手,iPhone 现在各种花里胡哨的枕头，有的高的吓人睡一晚上感觉脖子都断了 月埜ヒスイ 发表于 2024-12-23 09:58
有没有试过最原始的酒店用的那种枕头，我目前试过的这个最舒服
至今最舒服的睡眠体验是酒店枕头+近似丸吞体验的软床，准备过年换一套 暗口崩子 发表于 2024-12-23 11:11
B站推越多的东西我越不想买，神奇小鹿和温眠我都是直接不考虑的
原价不要考虑，但是黄鱼有180的全新工厂货，直接带包装卖的买了两个睡感还不错 elwingh 发表于 2024-12-23 09:49
太同意了 换了一周亚朵那个Pro枕头 手表监控睡眠 直接从每晚20分钟的深度睡眠干到了1小时20分钟 每天精神好 ...
用什么软件呢，用autosleep测出来深睡一般三四个小时，我总睡眠时长也就是五六小时，大部分时间都是深度睡眠，感觉很不靠谱 boyincage 发表于 2024-12-23 11:46
就没有人趴着睡觉的吗 我从来不用枕头的。。 枕头是拿来抱的
那个叫抱枕 100-600价位 的枕头，最近几年买过7,8个
然后现在睡的一个79的，原因是这枕头是市面上我能买到最低的枕头
盗号找不回 发表于 2024-12-23 09:56
这枕头我看外形很普通啊，支撑特别好吗？
支撑确实不错 我老婆买回来之后我还不想用觉得智商税 被逼着睡了两晚比先前用的泰国乳胶枕好多了
—— 来自 S1Fun ななひら 发表于 2024-12-23 14:30
用什么软件呢，用autosleep测出来深睡一般三四个小时，我总睡眠时长也就是五六小时，大部分时间都是深度 ...
我是三星手表自带的三星健康不是什么专业软件 只代表我个人感受 换了枕头之后确实每天精神好了不少
—— 来自 S1Fun 荞麦枕挺好的，高度可调 手环测睡眠肯定不准的，测不到脑波靠手部移动判断人是不是深度睡眠？自己感觉睡得舒服就好 chaosliu 发表于 2024-12-23 12:45
我感觉最影响睡眠的还是呼吸问题，啥枕头都没救，就是起床头痛爆炸加口干的不行 ...
这个去医院做个睡眠检测吧 到头痛的程度 应该是中间呼吸暂停 缺氧时间比较久了 ななひら 发表于 2024-12-23 14:30
用什么软件呢，用autosleep测出来深睡一般三四个小时，我总睡眠时长也就是五六小时，大部分时间都是深度 ...
深睡一般占五分之一 只用苹果表自带的睡眠监测也是符合这个比例了
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