丸山之上缤纷彩 发表于 2024-12-10 18:27

嗷的一声得高血压了

最近老是头晕，尤其是冬天吹完冷风之后头晕，去医院量血压，高压144，低压90，医生说你先做个动态血压吧，做出来之后结果就是高血压了

感觉要戒熬夜，戒高糖饮料了，但是戒了之后，总会有一种我是为了上班而活着的感觉

f100333 发表于 2024-12-10 18:28

高血压现在感觉很常见

不过楼主你这个应该还好吧

飞叶 发表于 2024-12-10 18:30

天气冷，血压是会高点的吧。
有天冷醒的，一量也和你差不多，后面几天起来量又跌下去

是二大爷 发表于 2024-12-10 18:51

疲劳，开点药吃，控制一下

—— 来自 S1Fun

子虚乌有 发表于 2024-12-10 18:53

注意休息，减肥，饮食清淡

mythgogo 发表于 2024-12-10 18:55

体重减10斤，能降回正常值。（个人经历，不代表医疗意见）

ゼカキユ 发表于 2024-12-10 19:04

这血压值还行吧，排除误差波动的话感觉平时稍微运动一下就好了
我从初中开始体重在0.1吨上下浮动了快20年，至少高中的时候就是高压150+还是160+了(低压不知道或者忘了)也维持了很多年也不吃降压药
前几年高血压不能打疫苗我还是磕了两倍标准的降压药强行打的，后来我就去减肥减了六七十斤下来血压也下来了
现在每天拿欧姆龙J710这种廉价家用血压仪测几次血压的平均值比较接近正常值下限，高压一般都是100+低压65±(偶尔低于60)甚至感觉是不是有点低

lucifer123 发表于 2024-12-10 19:04

高血压容易中风···真的要注意啊。

theworld 发表于 2024-12-10 19:09

我也差不多这血压，医生不给开药，叫我自己回家运动减肥去

angering 发表于 2024-12-10 21:29

java0223 发表于 2024-12-10 21:31

我19年确诊的时候血压是160/110，但那天我并不是那个诊室的第一名，排第一的是个老头，血压快190了

saintwei 发表于 2024-12-10 21:52

吃药，缬沙坦

jst143 发表于 2024-12-11 16:37

不高，情况不严重。
减重，运动，戒盐都可以治高血压。

lskb 发表于 2024-12-11 17:02

体重多少？
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