动态血糖仪还是有创的吧，请问有感觉吗，到了管理健康的年龄了
@红绯鱼
跟 39 楼说得差不多，蚊子叮下的感觉
----发送自 Xiaomi 23049RAD8C,Android 13 不是，你都想控血糖了，早餐还在全麦面包加培根，骗自己没啥意思吧。任何真心实意想控血糖的，早餐都是俩水煮蛋配咖啡，撑破天再泡30克燕麦片，主打早起先把糖控住。中午才会加入碳水吧。
-- 来自 能搜索的 Stage1官方 Android客户端 带了三周硅基的，住院期间跟指血对比了一下，前两天误差在2左右，之后误差就是0.3以内了。不过偶尔还是有不准的情况，一般出在动态显示超低或超高时。
现在吃着药，饭都是正常吃，观察下来吃肉最有用，有一次吃烧烤没吃主食，餐后1小时才6点多
—— 来自 HUAWEI ADA-AL00U, Android 12上的 S1Next-鹅版 v3.0.0.81-alpha 硅基有两个牌子，一个叫硅基动感，一个叫硅基轻享，类似pro版和青春版，我戴硅基轻享一周多还会出现3以上的误差，属实幽默 买成了硅基轻享，吃了一份带白米饭的外卖 30min 的血糖峰值竟然只有 7.5mmol/L，感觉有点假，我去年扎手指测的是 11mmol/L，差点吓个半死，好在后续能降下来。不过这次我扎手指也是 7.5mmol/L，虽然出血少，挤了下指头。要是按偏差 +3 的话感觉还能接受。
不过看曲线现在又攀升了，这也能大A？
探针一开始看到敷贴器内部差点晕针，好在打进来的是硬针里面的软针，我这边是一点感觉都没有的。
啊。。。。我早上空腹都有8.5，吃碗面到13.5了，现在还有8.3，感觉随时要挂 java0223 发表于 2024-12-9 11:08
啊。。。。我早上空腹都有8.5，吃碗面到13.5了，现在还有8.3，感觉随时要挂
还不去医院
—— 来自 S1Fun 楼内人都在吐槽油条
其实粥才是真正的大杀器，因为他比普通米饭好吸收太多了，那种把米煮碎的浓粥更是能轻松提高你的血糖，保准吃完立马想睡觉
不易吸收的碳水升糖才不明显，要不吃全麦要不吃粗粮，精米馒头米粉大肉包炸糍粑啥的就别在早上吃了 加油啊~~
看你描述，感觉已经开始抵抗胰岛素了呢XD
少吃多动，保持饥饿感，控制好BMI，不要怕，坚持就是胜利（一个糖尿病复发自觉无法再愈的败者组成员祝愿 引用第49楼3Psm于2024-12-09 11:28发表的:
加油啊~~看你描述，感觉已经开始抵抗胰岛素了呢XD少吃多动，保持饥饿感，控制好BMI，不要怕，坚持就......
@3Psm
这一周下来，吃东西不要太自律，时时刻刻盯着血糖的波动，也知道了不少自己觉得没事但特别高碳水的食物
----发送自 Xiaomi 23049RAD8C,Android 13 什么年代了还喝粥吃油条啊，这俩都是碳水炸弹升糖巨快的，主食放到一餐最后再下肚子可以大幅度减少升糖冲击 粗粮都很难吃，口感很糙，同时又不放油不膨化的话，就是很难吃，你要是觉得不难吃，说明不是真粗粮。典型的是红薯（不能用烤的），麦片干（不能是热水泡的开的，而是压制成的饼干）。对了，糯糯的煮玉米，升糖指数也很高，得口感特糙的玉米，才是粗粮。
我就是因为吃各种粗粮后，对“美食”彻底无感了，因为已经习惯了吃难吃的东西，阈值被拉到极低，不馋了。 周处除三害 发表于 2024-12-9 11:31
@3Psm
这一周下来，吃东西不要太自律，时时刻刻盯着血糖的波动，也知道了不少自己觉得没事但特别高碳水的 ...
加油！
最好利用这段恐惧期，养成习惯。
坚持最可怕T_T 引用第53楼3Psm于2024-12-09 12:45发表的:
周处除三害 发表于 2024-12-9 11:31@3Psm这一周下来，吃东西不要太自律，时时刻刻盯......
@3Psm
是挺难受的，买了一箱的黄瓜，有饥饿感就啃
----发送自 Xiaomi 23049RAD8C,Android 13 我去年也特别怕，买了两个戴，今年查出来空腹4.5，应该暂时无事。 红绯鱼 发表于 2024-12-4 02:39
动态血糖仪还是有创的吧，请问有感觉吗，到了管理健康的年龄了
没什么感觉的 前段时间体检空腹5.39，感觉也有点危险了，不过相比去年降了点
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