火焰的攻击 发表于 2023-6-16 09:44

Fuero 发表于 2023-6-16 09:51

理论上可以,但没啥太大必要,任何自律app或系统级限制其实都带紧急情况下的逃课方式,如果希望探究更深层次的原因,推荐一个小up的视频:【戒掉游戏成瘾之后 才明白读书的重要性【书山有路01】-哔哩哔哩】 https://b23.tv/P7qa564

191634 发表于 2023-6-16 09:52

小米你为什么不用专注模式呢?

和菜头 发表于 2023-6-16 09:55

一加也可以馋腚,不一定要在一颗果树上屌丝

camelia_vie2 发表于 2023-6-16 09:57

要自律这边建议功能机+平板物理隔断呢

火焰的攻击 发表于 2023-6-16 09:58

火焰的攻击 发表于 2023-6-16 10:02

火焰的攻击 发表于 2023-6-16 10:04

macos 发表于 2023-6-16 10:21

这些都是啥

RAMDA 发表于 2023-6-16 10:42





论坛助手,iPhone

bbvv123 发表于 2023-6-16 10:52

samfs 发表于 2023-6-16 10:56

一开始,使用屏幕使用时间来限制自己,后来点选忽略限制越来越熟练了
后来,设置了屏幕使用时间密码,后来输入解锁密码越来越熟练了
再后来,让别人给我设了个我也不知道的密码,后来输入 Apple ID 来修改密码越来越熟练了

萨兰丁 发表于 2023-6-16 12:18

禅定模式我一加用了4年了就没开过一次

—— 来自 OnePlus PGP110, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

罐子 发表于 2023-6-16 14:32

禅定模式很好用,每天睡前强制打开30分钟,就能解决忍不住耍手机熬夜的问题

emmerMK2 发表于 2023-6-16 14:41

淡定君 发表于 2023-6-16 15:03

收一台早期的vivo折叠屏,316克,保证越用越不想用

赛文欧德 发表于 2023-6-16 15:17

搞个老人机不更好?
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