mykmyk2019 发表于 2022-12-28 23:59

所以说。。阳康后多久能做阿?

那肯定也算剧烈运动的吧?今天刚阳康的,缓一个星期够吗?


听说你有小福饼 发表于 2022-12-29 09:38

算剧烈运动,一周起步吧,健身的好像都说要缓一两周再开始运动

mykmyk2019 发表于 2022-12-29 14:01

听说你有小福饼 发表于 2022-12-29 09:38
算剧烈运动,一周起步吧,健身的好像都说要缓一两周再开始运动

了解了,谢谢。
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