上班屏幕看久了眼睛累怎么破

kotori68 发表于 2021-10-19 09:55

机械🐶，最近从开发转成设计，成天盯着Catia,每天到下班都感觉眼睛都睁不开，公司配的显示器是hp E231,win10 night sight已开，想请教下这是显示器的问题还是啥呀，或者有什么办法可以缓解这种情况吗

cnwind042 发表于 2021-10-19 10:01

间歇性的歇一歇？一直盯着啥显示器都不好使吧

—— 来自 samsung SM-G9860, Android 11上的 S1Next-鹅版 v2.5.2

seki_m 发表于 2021-10-19 10:17

过亮/过暗？配副蓝光眼镜试试，建议看医生

nailuo1993 发表于 2021-10-19 10:24

年纪上去了无解，对色彩无需求可以试试eink显示器

laotoutou 发表于 2021-10-19 10:25

买个定时器，三十多分钟望望窗外

gxliv 发表于 2021-10-19 10:45

1.定时休息
2.显示器如果是用默认设置的话要适当微调，亮度，暖色冷色等
3.使用系统或者程序的缩放功能，现在用Chrome的缩放+125%上S1，感觉还不错
4.去眼科检查一下，可能需要换眼镜了

不乖发表于 2021-10-19 11:27

zarm 发表于 2021-10-19 11:33

一般是去楼下盒马逛一圈，看看蔬果和水产，超治愈

传说中的小鱼 发表于 2021-10-19 12:01

三甲医院验光，纠正视力，正常配镜
视力正常就用平光防蓝光镜片

东莞一枝花 发表于 2021-10-19 15:01

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