笨笨塞 发表于 2021-2-7 08:46

tansapple 发表于 2021-2-6 20:23
自定义慢跑不香吗,一场慢跑下来效率感觉更高,主线也就为了解锁更多的慢跑场景了 ...

确实,我现在健身环就是跑步,其他力量动作都是自己用器械做。

笔仁SaSaSa 发表于 2021-2-7 08:49

也是打到四大师,后期不知道但是目前为止数值确实有点奇怪,现在我基本就先组平板支撑,然后靠着甩手和瑜伽里几个高伤动作逃课……

アーリィ 发表于 2021-2-7 08:52

minysun 发表于 2021-2-6 19:47
最弱智的还是强化训练场,盯着一个部位整而且完全不考虑中间安排合理的过渡动作,像是腿部强化两个深蹲中间 ...

这个确实,我到登山基本顶不住了

水宝宝 发表于 2021-2-7 08:55

到三周目就所有动作攻击一样并且没CD想做啥做啥了
另外深蹲真的要少做,其实这游戏中后期跑图深蹲就够多的了,我已经算很注意深蹲姿势了,到三周目膝盖也吃不消了,现在干脆开了膝盖动作辅助

丶花梨 发表于 2021-2-7 08:56

技能不装深蹲全靠游戏场景里强制的深蹲动作做一做

kumquat_cc 发表于 2021-2-7 08:57

atomone 发表于 2021-2-7 09:23

被这游戏深蹲废了膝盖一年还没好的路过,我要在美国就可能雇律师告任天堂了hhh

-- 傲娇地来自 Stage1未知客户端

三级怪兽 发表于 2021-2-7 09:44

自重高的真的别选深蹲,乖乖腰腹这种耗体力不易损伤的先减重,我没掌握好蹲了个右膝韧带拉伤

cqc1021 发表于 2021-2-7 09:53

夜空疾走 发表于 2021-2-7 09:58

叶雾 发表于 2021-2-6 12:33
动作是循环给的
会有高级的深蹲,此外还有各种类型的深蹲



我也是每天打一关,打完按提示收工。前期的动作明显耗体力很多。三十多天的时候,只有高级的简单动作可以有效输出,还没拿到你说的那些高级高难度动作

巨火红莲 发表于 2021-2-7 09:58

我深蹲是真的不太行,更别提像LS某楼说的那样,有的时候游戏判定出现问题非常烦。不过宽深蹲一开始做得还是挺开心的。强度调到30后做了一次宽深蹲我就把它从列表里移走了,一组次数也太多了?!
现在专心搞腹部运动,等以后技能伤害上来了再搞其他大部分手臂肩背运动……

kurama221 发表于 2021-2-7 10:01

只要不做深蹲,登山式,平板,强度30拉满也不过流点汗无事发生,也没觉得很累【不太锻炼的女玩家

harry3 发表于 2021-2-7 10:13

早就不打主线了,只用自选

fallenevil 发表于 2021-2-7 15:27

我玩到后期触发特殊动作,就是和boss拼拳,碰到动作是高举深蹲的那真是煎熬,维持一分多钟(体感,心理默数的)的高举双臂深蹲,做完腿都感觉要炸了

仓鼠吃火锅 发表于 2021-2-7 15:31

平衡系的我全照括号里说的“不用勉强”偷懒

毒品 发表于 2021-2-7 15:40

我是强度30打了几关光深蹲了,也不出新招,就弃坑了,只玩自定义

一夜四次羊 发表于 2021-2-7 15:53

新人确实容易被开局深蹲连击劝退,不过后面摸鱼技能装多了总感觉有限锻炼不到位

新八 发表于 2021-2-7 15:55

灰狼 发表于 2021-2-7 16:01

原来还有三周目,回头去把二周目给通了

xgazer 发表于 2021-2-7 16:41

腿部带子绑的位置不对的话,会遇到强力防御需要蹲非常非常低才有判定的情况。
另外我一直不清楚怎么做到高举双臂不哈腰同时膝盖不会过度往前...

siro1987 发表于 2021-2-7 18:01

问一下,什么动作比较适合鼠标手/肩颈有毛病的瘦子(不到100斤)?
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