200斤肥肥，每天一杯奶茶或一瓶啤酒，哪个伤害更大？

cy6959 · 发表于 2024-4-15 09:16

昨晚喝完奶茶失眠，突然想到了这么个问题。

你维阿管不到我 · 发表于 2024-4-18 14:47

Winder07 发表于 2024-4-16 15:49
你怎么到210的还没点b数吗

我当时要是一天只多喝一杯奶茶。应该都不需要减肥这个过程

而且现在主流奶茶店的产品和以前流行的奶茶完全是两种概念。以前奶茶压根没有无糖这说法，多糖少糖都是额外再加。植脂末产品一大堆，还喜欢多加n多小料。典型的就是一点点、coco、鹿角巷这类。但大家现在口味都变淡了，市场不流行这种了。你只要不点果茶和额外加小料的那类，保持在3分糖左右，真没以前这么伤。

GMP · 发表于 2024-4-16 17:24

不喝不行吗，想喝的时候，想想身体要消化就是负担，就觉得很累。去喝一杯水，一身轻松。

poipoiz · 发表于 2024-4-16 17:06

酒精2a级致癌物，茶叶3级致癌物，白糖易导致三高，啤酒高嘌呤，确实都不是什么好东西。

—— 来自 S1Fun

fraseal · 发表于 2024-4-16 16:45

不开玩笑地说，奶茶是健康饮品，对身体好。啤酒是致癌物，对身体坏。高下立判。前提是奶茶是正儿八经的奶茶，不是科技糖浆。

库玛吉 · 发表于 2024-4-16 16:22

奶茶也分纯牛奶+茶和植脂末+茶两种版本，前者低糖模式下应该问题不大吧。

绿色食品 · 发表于 2024-4-16 16:02

让我选我选喝奶茶,每天一瓶酒可不是什么小问题

Winder07 · 发表于 2024-4-16 15:49

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maojiashu · 发表于 2024-4-16 15:37

不管奶茶还是啤酒你把b族维生素先补充好，不然有你痛的
然后再说危害，奶茶送你去糖尿病，啤酒送你痛风，二者都喝就和我一样啦，欢迎来到糖尿病加痛风的忌口日子
现在还没到30吧，再过三十年肯定阳了好几次吧
还没到退休，射血分数低于40的心脏病4期，五年存活率只有50%
我可没有吓你嗷，要是你再二十多年吸烟史，那就是和我爸爸一个路数了

—— 来自 HUAWEI WLZ-AL10, Android 10上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

hahah · 发表于 2024-4-16 12:46

奶茶。啤酒只是伤害你的肝脏而已，奶茶是伤害你的全身。想要过嘴瘾还是喝无糖可乐吧。

mqm · 发表于 2024-4-16 12:27

吃鸡南小鸟发表于 2024-4-15 18:45
题外话，现在流行霸王茶姬类奶茶，选个低糖是不是比一瓶600ml的有糖可乐稍微健康些 ...

茶没热量，但纯奶热量比可乐高，看你一杯奶茶放多少奶吧

—— 来自 Xiaomi Mi 10, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

堕落骨头 · 发表于 2024-4-16 11:52

都200斤了，一天一瓶啤酒算啥，如果是真的只有一瓶的话

—— 来自 S1Fun

zao · 发表于 2024-4-16 11:05

看你总热量摄入了
要是算上奶茶/啤酒当日总热量摄入不超标的话，肯定酒精危害大。
要是每天吃饱了还额外造一杯含糖奶茶，我感觉糖尿病还是比肝硬化危害大

你维阿管不到我 · 发表于 2024-4-16 09:36

200斤的肥肥为啥不能喝无糖奶茶。我210斤的时候开始减肥，吃的少，嘴巴闲的很。每天上班就是靠两杯全冰纯茶奶茶打发嘴巴的。单纯给嘴巴找点事。

论坛助手,iPhone

Winder07 · 发表于 2024-4-16 09:14

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deatheye · 发表于 2024-4-16 09:01

奶茶就是牛奶加茶，很健康

—— 来自 Xiaomi 23049RAD8C, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

一個人 · 发表于 2024-4-16 08:36

酒喝多了发酒疯，奶茶喝多了不会发奶茶疯，，，

赤道氮 · 发表于 2024-4-16 08:23

羊寢发表于 2024-4-15 21:48
想多了，奶茶店那种无糖的奶茶其实基础配料里面依旧是带糖的，他说的无糖只不过是没有额外再加糖，想要完 ...

对自己好一点喝茶拿铁，哪来什么糖

羊寢 · 发表于 2024-4-15 21:48

赤道氮发表于 2024-4-15 20:59
奶茶不加糖无所谓啊

—— 来自 vivo V2118A, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

想多了，奶茶店那种无糖的奶茶其实基础配料里面依旧是带糖的，他说的无糖只不过是没有额外再加糖，想要完全无糖只能自己煮

fuochai · 发表于 2024-4-15 21:39

还是喝可乐吧

rookie99 · 发表于 2024-4-15 21:11

是什么给了你酒精热量低的错觉

赤道氮 · 发表于 2024-4-15 20:59

奶茶不加糖无所谓啊

—— 来自 vivo V2118A, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

kzf · 发表于 2024-4-15 20:59

喝纯净水，喝不下去就去运动出汗，渴到忍不住，之后就慢慢体会到纯净水的好喝了

—— 来自 Xiaomi 23078RKD5C, Android 13上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

完先生 · 发表于 2024-4-15 20:50

喝啤酒来劲了一瓶收不住

羊寢 · 发表于 2024-4-15 20:48

矢吹奈子发表于 2024-4-15 20:03
我还没糖，有个技术问题，糖不是会导致四肢末端知觉钝感么，那是不是糖了痛风就不痛了

—— 来自 HUAWEI ...

糖尿病足还伴随痛风时你该考虑的就不只是会不会痛风这种问题了……这时候你的肾多半也有问题了

羊寢 · 发表于 2024-4-15 20:45

死宅真恶心发表于 2024-4-15 09:25
痛风走不了路，糖尿病足也是走不了路，五五开吧

糖尿病并发症可不只有糖尿病足一种，烂脚瞎眼肾衰哪个都是重量级，并且这三个一般还是相伴出现的
另外酒类一样会快速提升血糖

矢吹奈子 · 发表于 2024-4-15 20:03

死宅真恶心发表于 2024-4-15 09:25
痛风走不了路，糖尿病足也是走不了路，五五开吧

我还没糖，有个技术问题，糖不是会导致四肢末端知觉钝感么，那是不是糖了痛风就不痛了

—— 来自 HUAWEI RVL-AL09, Android 9上的 S1Next-鹅版 v2.2.2.1

HoleInTheSun · 发表于 2024-4-15 20:00

吃鸡南小鸟发表于 2024-4-15 18:45
题外话，现在流行霸王茶姬类奶茶，选个低糖是不是比一瓶600ml的有糖可乐稍微健康些 ...

看你怎么定义健康，
如果仅是从摄入游离糖的角度，不加小料是比有糖可乐健康的

哈里-谢顿 · 发表于 2024-4-15 19:47

最好都不要

weary10 · 发表于 2024-4-15 19:40

就一杯的话问题不大。
奶茶可以选择不加糖或者3分糖什么的。

Narmaya · 发表于 2024-4-15 19:36

200斤本身比较吓人

tyx776 · 发表于 2024-4-15 19:31

啤酒，你会想有什么送酒

acgcn · 发表于 2024-4-15 19:25

啤酒热量可以估算为同体积可乐
这样就把问题转化成了已知的问题：一瓶可乐和一杯奶茶，哪个热量更高？
而且啤酒很开胃，很少见人光喝酒不吃菜的

chm007 · 发表于 2024-4-15 19:18

南猫猫猫猫发表于 2024-04-15 18:54:51
奶茶建议不加糖，脱脂奶兑茶

不加糖就算了，脱脂的话真不如不喝，也不多这点脂肪（额外添加植脂末的除外）

-- 来自能搜索的 Stage1官方 Android客户端

南猫猫猫猫 · 发表于 2024-4-15 18:54

奶茶建议不加糖，脱脂奶兑茶

吃鸡南小鸟 · 发表于 2024-4-15 18:45

题外话，现在流行霸王茶姬类奶茶，选个低糖是不是比一瓶600ml的有糖可乐稍微健康些

liuqy · 发表于 2024-4-15 18:14

一瓶啤酒的酒精含量应该在人体的承受范围内吧，感觉奶茶高糖高热量不运动的人根本消耗不掉，更伤一点。

主要我自己现在晚上用啤酒代替饮料了，也想知道科学的答案，

sinaway · 发表于 2024-4-15 18:13

200斤喝啥都一样
痛风加糖尿病表示，尿酸和血糖这俩可以互相成就节节攀升的

UNICORN00 · 发表于 2024-4-15 18:06

还是白开水最爽

—— 来自 Xiaomi 22041211AC, Android 12上的 S1Next-鹅版 v2.5.4

wuhhhh · 发表于 2024-4-15 17:48

200斤喝低糖奶茶，搁这黑色幽默呢

—— 来自 S1Fun

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[生活] 200斤肥肥，每天一杯奶茶或一瓶啤酒，哪个伤害更大？

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Winder07 Winder07 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2004-7-24 头像被屏蔽	发表于 2024-4-16 15:49 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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